你可能聽說過來自朋友和家人的錯誤勞動，或者你的分娩課。 “虛假勞動”這個術語有點用詞不當，因為這會對許多人說明，如果你正在經歷虛假勞動，那麼你所感受到的痛苦並不是痛苦的，也不是生產性的。 他們可以兼得，但仍然沒有工作。
懷孕，特別是在懷孕結束時，可以真正壓迫你（沒有雙關語）。
在懷孕的最後幾個星期，有跡象表明，症狀突然出現，真的很不舒服，讓生活在某些方面難以應付。 最糟糕的事情之一是當這些症狀被誤認為是勞動力。
如果你去非醫院的醫院會發生什麼？
你可能想知道，如果你出現在醫院或生育中心，並說你在分娩，只是被送回家，會發生什麼。 好消息是，沒有人會嘲笑你或認為你失去了你的想法。 這種情況一直發生在很多家庭。 這也不是只發生在初次母親身上的事情。
通常情況下，當你到達你的出生地時，你將會得到一位護士的會見，他將幫助你完成在醫院或生育中心安頓下來的過程。 這個過程的一部分就是看你在哪里工作，如果是勞動。 這可能意味著一段時間的監控。 這通常包括監測嬰兒的心率，收縮模式，收縮強度以及宮頸對這些收縮的反應。
在許多醫院中，這個過程在分診區完成。 在大多數醫院中，這是一個單獨的區域，用窗簾隔開病床，或者在勞動力和輸送樓層附近的非常小的房間裡。 你通常會有一段短暫的胎兒監護並被問到一些問題。 然後你會檢查你的子宮頸。
如果您的子宮頸擴張超過6厘米，或者您的水被破壞，或您的醫生或助產士有特殊情況，您可能會被承認。
為什麼這個問題太快了？
我們經常認為，如果你到了醫院，你會很快得到你的寶寶。 這並非總是如此。 在大多數孕婦身上，等待勞動力在醫院接受治療的情況也不是這樣，特別是那些經歷低風險懷孕的人。
研究表明，當有人進入醫院時，在很早的時候，如果他們只是回家等待勞動力自然採集，他們實際上可能會面臨更多的風險和更多的干預。 一個很好的例子就是當你在早期勞動中出現在醫院時。 你的選擇是回家等待或留在醫院，並使用Pitocin或人為破壞你的水，以加速勞動 。 最後兩件事會增加你的勞動和寶寶出現並發症的可能性。
在早期的勞動與虛假的勞動中
早期勞動力與虛假勞動力的動態確實也在等式中發揮作用。 儘管美國婦產科醫師學會（ACOG）和母嬰醫學協會（SMFM）等醫療機構發表的聯合聲明表示，直到宮頸擴張至少6厘米以避免潛在的附加風險時才應定義積極勞力對於父母和嬰兒，一些醫院仍然沒有遵循這一指導原則。
已經顯示，使用這些指導方針是一種安全有效的方法，可以降低主要或第一次剖宮產率。
如果您在一個小時內沒有宮縮改變您的子宮頸，這將是一個虛假勞動的情況 - 您的子宮頸沒有變化，並且您沒有工作。 如果你的子宮頸正在改變，但你還沒有擴張六厘米，這就是所謂的早期勞動。 早期勞動力最好從舒適的家中進行管理。
當你離開醫院時會發生什麼
當你離開醫院時，你會得到什麼指示，以便知道什麼時候回來。
重要的是要認識到，許多父母進來後被送回家等待一段時間，然後再回來終於有了自己的寶寶。 這可能在情緒上枯竭，甚至有些尷尬。 這是許多家庭選擇等待提醒親屬前往醫院直到他們入院後的原因之一。
你也可能得到藥物來幫助你睡覺或平息你的症狀。 您也可能會得到有關非處方藥的說明，您可以幫助您休息。 如果你沒有被告知如何處理症狀，一定要徵求建議。
盡量減少旅行到醫院的方法
沒有人希望你不必在醫院里或者在非常早期的工作中被送回醫院。 你可以做一些事情來確保一旦你決定去醫院或出生地，你會一直住到你的寶寶出生。
1. 僱用杜拉：杜拉是一個經過培訓的人，他們在出生前的幾個月，早期的勞動力和勞動力以及產後的早期階段為您和您的家人提供支持。 這包括幫助您確定您是否處於實際勞動或虛假勞動。 這甚至可能包括讓杜拉來到你的房子，並與你一些時間收縮。 他們還可以幫助您指導您什麼時候可以打電話給醫生或返回醫院。
2. 分娩班：分娩班是了解真正分娩的最好方式，簡單說就是懷孕結束。 這包括學習告訴你什麼時候你只是收縮，或者是有勞動收縮。 一個良好的分娩課程也將能夠幫助您了解您所在地區的醫院政策，以便您可以隨時為您的寶寶出生做好準備。 您還將學習各種應對措施，幫助您在懷孕和勞動時保持舒適。 這可以幫助您在早期分娩的時間內長時間呆在家中，Lamaze International分娩課程可以幫助您避免選擇性地進行分娩，例如在分娩開始前抵達醫院的情況。
3. 時間收縮： 時間收縮聽起來相當容易，但最好親自教一下。 一個時間收縮的應用程序是好的 ，但它並不能代替一個人能夠幫助你衡量收縮的強度。 收縮的細微差別遠大於時間。
懷孕後期可以模仿勞動力的症狀
預計這些懷孕症狀中的一些。 您可能會發現，在懷孕的最後幾週內，您會感覺腰背疼痛，並且更多地經歷腰背痛。 這通常是由您攜帶的體重增加和姿勢不佳組合引起的。 用改善的姿勢和按摩來治療這個很有用。 按摩和特定運動也有一些好處，如骨盆傾斜。
布拉克斯頓 - 希克斯的收縮也可能導致你認為你正在勞動。 這些收縮是真正的收縮。 這些練習收縮之間的區別在於它們不會改變子宮頸。 變化的子宮頸是勞動力的定義。
何時返回出生地
在某個時候，你需要真正回到你的出生地。 確定何時到達的最佳方式是當您的勞動症狀增加，您的宮縮更緊密，時間更長，或者您已經符合醫生或助產士制定的其他標準。 您需要監控以下跡象：
- 流體從你的陰道洩漏
- 陰道出血
- 胎動減少
- 發熱
- 收縮越來越強，越來越緊密
- 你的醫生要求你在你的身體中尋找的其他跡象
當你看到這些跡象返回醫院或出生地。 這可能是您在離開醫院之前的幾個小時，或者可能是幾天或幾週。 事實上，沒有人可以確切地告訴你什麼時候會發生。
您也可以考慮要求在辦公時間內看醫生或助產士進行快速檢查，以幫助延遲前往醫院並分診，直到您知道您正在分娩。 許多從業人員提供這項服務，如果他們是開放的並有員工。
再次到醫院後，您將再次通過分診流程。 如果確定您正在進行分娩，您將被接納為分娩並繼續生孩子。 請記住，勞動是一個過程，每個人都可以通過不同的步驟和途徑在不同的階段進行。 它甚至可以使懷孕與不同的人懷孕。 你們團隊中的每個人都想要為你和寶寶做最好的事情，所以你們一起工作，不要緊張！
資料來源：
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