壓力的孩子獲得好分數的負面影響

為什麼只關注孩子的成就會產生負面影響

如果有人問他你想要更多什麼,讓他學習如何善待別人或讓他獲得好成績,你的孩子會如何回應? 你的孩子是否會說你是一個關心同情, 同情和尊重他人的家長,或者是那些希望他們的孩子在不考慮其他人的情況下帶回家高分並擅長課外活動的家長?

事實證明,答案可能是你孩子晚年如何生活的重要指標。 研究表明,孩子們認為他們的父母希望他們能夠在塑造孩子未來成功和幸福的機會方面發揮重要作用。 當父母要求孩子在學校和活動中表現出色時,特別是如果他們強調成就和成就,比如同情心和社交技能,可能會對孩子的幸福感和成功後果產生負面影響,並增加他們的壓力風險 ,根據亞利桑那州立大學2016年11月的研究報告。 換句話說,仁慈很重要。

推動孩子實現一切的缺點

鑑於孩子們面臨的學術和職業成功競爭越來越激烈,成功的壓力比以往任何時候都要大,研究人員著手尋找父母對兒童心理健康和學業成績的態度。

他們要求一個富裕社區的506名六年級學生排列他們相信父母想為他們做的六件事中的前三名。

其中三個價值取決於個人的成功,比如獲得好成績並在事後得到成功的職業生涯,三個價值觀與對別人的善良和禮貌有關。

然後,他們將這些反應與兒童在學校中的表現進行了比較,同時查看了成績和行為報告。

他們發現,最好的結果是那些認為他們的父母比個人成就更重視善意的孩子。 另一方面,認為父母更重視對他人友善的成就的孩子更可能經歷消極的結果,如抑鬱,焦慮, 自卑行為問題 ,父母的批評,學習問題,和更低的等級。

明確的信息:當父母推動成就超過同情和正派時,它為壓力,抑鬱,焦慮和較差的成績奠定了階段,這可以在六年級初期看出來。 該研究的共同作者,亞利桑那州立大學心理學基礎教授,哥倫比亞大學教師學院Emerita教授的Suniya Luthar博士說:“即使只有一位家長強調學業成績,成績也較差。

兒童認為其父母的價值在兒童發展中起著重要作用,特別是在這個年齡段。 進入中學的孩子正在經歷許多變化,弄清楚他們是誰,以及他們對周圍世界的看法。

在這個大轉變的時代,父母對成就的態度,他們以對待他人的方式設定的例子,以及他們的養育方式都會對他們的發展產生重大影響。

父母應該如何鼓勵孩子

雖然鼓勵孩子們盡力而為,但問題似乎是在父母推動,批評並給孩子們傳達他們需要不惜一切代價贏得勝利的信息,或者他們的自尊應來自外部驗證如獎勵或而不是與他人積極和愉快的關係。 父母可以通過一些方式幫助孩子取得成功,同時以健康和富有成效的方式支持孩子。

盡量不要經常和你的孩子談論他們如何努力工作。 “如果你是一個努力工作,有著良好職業生涯,收入豐厚的家長,這對你的孩子無能為力,”Luthar博士說。 你的行為樹立了一個明確的榜樣,沒有必要不斷重複他們獲得好成績的信息。 相反,當他們遇到問題時,請在那裡支持你的孩子,讓他們知道他們應該為自己的最大努力感到自豪。

不要專注於他們如何贏得勝利或成為最好的。 鑑於孩子們今天已經面臨多大壓力才能獲得成功,對父母來說,重視價值觀和支持,而不是批評和提供“緩衝器”,這比以往任何時候都更重要。“Luthar博士說。 “世界其他地方給孩子們的信息是他們需要快點做得更好, 沒有擺脫這種信息。“

永遠不要批評。 消除孩子自尊的絕對方法之一就是指出他們的缺點並專注於他們做錯了什麼。 相反,幫助你的孩子想出辦法解決問題,讓他們知道你為他們的努力感到自豪。 保持積極的態度,幫助他們看到解決方案,而不是消極地看待問題。

給他們留下仁慈的信息。 正如這項研究清楚地表明的那樣,從長遠來看,所有成本都會產生相反的態度。 告訴你的孩子們關於正直,展示其他人的尊重,表現出良好禮貌 ,以及為什麼不友善或者背傷別人或者自私或者被寵壞可能損害人際關係,並且提醒他們朋友和家人如果不是比成就和獎勵更重要。

看看你的行為以及你的話。 如果你告訴你的孩子,只要她盡力而為,她會很高興,但是當她沒有成功時不批評她,或者當她不是最擅長的時候會生氣,請記住,行動通常比言語更響亮,特別是當涉及到孩子們的看法。

底線

請記住,只要你給予你的孩子一些觀點並適當地做,就鼓勵你的孩子做到最好,這是一件好事。 問問自己,你的孩子將如何回應關於你自己的價值觀的調查問題。 如果答案是他們會說你重視成績和成就,那麼退後一步,對自己的行為和言語做一些改變。

正如一定程度的焦慮是好的(例如,可以幫助孩子做好測試)。 Luthar博士說,太多可能會導致癱瘓。 Luthar博士說,告訴孩子們,只有贏得獎品才是“太好的事情,帶來可怕的後果”。

雖然調查結果揭示了養育壓力的有害影響,但重要的是要注意橫斷面研究的局限性。 沒有額外的研究,就很難得出結論。