家長如何幫助一個在學校學習數學壓力的孩子
早在幼兒園，孩子們就被介紹給數學。 隨著小學升學，孩子們將學習數學技能，如加法，減法，乘法，除法等等。
雖然數學對於一些孩子來說可能很有趣且具有挑戰性，但對其他人來說，這可能是一種非常不同的體驗 對於許多學生來說，使用數字和數學概念可能會導致數學焦慮，他們可能會對數學產生恐懼和壓力。
他們可能會對沒有得到正確答案而不理解正在教授的內容感到焦慮。 他們可能會因為不擅長數學而感到沮喪和不安，並且可能會對該科目產生厭惡感，從而使數學技能的發展變得更加困難。
數學焦慮的常見原因
通常，當孩子沒有掌握早期的數學技能時，他們會發展數學焦慮，並且在他們還沒有獲得基礎知識時，他們會不斷地學習額外的數學知識。
正如堅固的建築不能建立在不穩固的基礎上一樣，期望孩子在沒有掌握基礎知識的情況下獲得新的數學技能可能會導致對數學缺乏信心和焦慮。 但這正是當孩子試圖在不理解概念的前提下努力尋找數學問題的正確答案時發生的。
學齡兒童也可能會看到數學優秀的同齡人，並且認為他們不像這些其他孩子那樣“天生”擅長數學。
這可能導致自我懷疑，並且不願意努力提高自己的數學技能。
如何處理數學焦慮
家長可以通過提供安心，實際的幫助，並使其變得有趣，幫助孩子克服數學焦慮。 最重要的是，他們可以通過對數學本身產生積極的態度來確定基調，並試圖找到一種在日常生活中盡可能多地使用數字和孩子的方法。
以下是父母可以幫助孩子避免數學壓力的一些方法。
- 玩數學遊戲。 無論您是在線玩數學遊戲，還是進行一些以數字為中心的棋盤遊戲（如大富翁或雙快門），或者使用一些常見的廚房用品來玩數字遊戲，玩數學和數字遊戲是製作數學樂趣的絕佳方式，在做數學時讓孩子感興趣。
- 注意你對數學的態度。 你有沒有說過“我不擅長數學”或“我只是不喜歡數學”？ 如果是這樣，考慮改變你的態度，或者至少不要大聲說出關於數學的消極想法。 你的孩子正在註視並向你學習，如果你對數學表示了負面的感受，而不是談論數學的有趣和重要方面，那麼你正在為你的孩子做一些事情。
- 與你的孩子練習。 當涉及到加法，減法，乘法和除法等數學技能時，沒有什麼比訓練更好的了。 學習乘法事實是一個鑽探問題。 在去學校的路上練習乘法表，而你的孩子正在洗澡，就在講故事的時間晚上 - 只要你能擠進去。打印數學練習題，練習做數學題，通過使用定時器或給你的孩子一個治療問題，並加快他們的速度。
- 拋棄一些人不擅長數學的想法。 對於女孩來說，這是一個特別重要的信息，她們可能會提到當今世界流行的誤解，認為男孩比女孩更擅長數學。 雖然一些專家認為數學性別差距不再存在，但其他研究人員認為它確實存在; 這些差異的原因可能是複雜和多樣的，包括父母和教育工作者未能培養女孩對數學的信心，女孩不會在數學上取得成功的社會壓力，以及父母和教師未能發現女孩早期的鬥爭數學，隨著時間的推移可能會惡化。
- 儘早獲得幫助。 雖然我們正在討論數學性別差距問題，但伊利諾斯大學厄巴納 - 香檳分校的一項引人入勝的研究發現，女孩和男孩之間的數學性別差距在幼兒園和五年級之間擴大。 此外，這項研究確定，許多教師可能會錯誤地認為女生在課堂上的注意力和完成作業是他們理解材料的指標，而實際上他們可能不會。 為了確保一個男孩或女孩真的理解了這些材料，老師和家長應該與孩子交流材料，並在必要時盡快給予他或她一些額外的幫助。
- 幫助你的孩子擺脫錯誤。 當你幫助你的孩子培養數學技能和學習其他學術和生活課程時，你可以做的最好的事情之一就是向他保證，錯誤會發生，並且他們正在學習機會。 如果你能幫助你的孩子將數學錯誤置於角度並提醒他最終能幫助他學習，你的孩子將不太可能對數學產生焦慮。