你有效地母乳喂養你的寶寶嗎?

母乳喂養的嬰兒需要維生素D和鐵補充劑

至少4個月大時母乳才是您寶寶唯一需要的食物,大多數寶寶單獨使用母乳6個月或更長時間。 除非在不尋常或特殊的情況下,在4至6個月之前向母乳添加其他種類的食物或牛奶沒有任何優勢。 母乳似乎需要添加其他食物的許多情況是由於誤解了母乳喂養的工作原理或由於開始建立母乳喂養不佳而引起的。

在最初幾天補充母乳

許多人認為嬰兒出生後的頭幾天內沒有“牛奶”,並且直到牛奶“進入”時才需要某種補充。 這個想法似乎源於這樣一個事實:嬰兒在頭幾天似乎經常會長時間餵食,但尚未得到滿足。 然而,關鍵的一句話是,“嬰兒似乎在餵食 ”幾個小時,而事實上,他們並沒有真正吃得太多。 當嬰兒沒有正確地鎖在乳房時,嬰兒無法有效地喝牛奶。

母乳變得更充足時,3至7天后,即使嬰兒沒有很好地鎖上,嬰兒也可能表現得很好。 但在頭幾天,如果寶寶沒有正確鎖住,他不能很容易地喝牛奶,因此可能會“長時間餵食”。 “在乳房上”和母乳喂養之間有區別

為了滿足自己的需要, 寶寶必須保持良好狀態,以便獲得足夠數量的母乳。

如果更好的閂鎖和壓縮不能使嬰兒母乳喂養 ,那麼如果需要醫療需要 ,可以通過哺乳輔助來補充。 如果您的寶寶正在服用乳房,那麼哺乳輔助是一種比手指餵食或杯子餵養更好的補充方式。

但請記住,大多數情況下首先將嬰兒鎖好,不需要補充劑。

母乳:水

母乳超過90%的水。 即使在夏季,即使在最炎熱的天氣,母乳喂養的嬰兒也不需要額外的水。 如果他們沒有很好地哺乳,他們也不需要額外的水,但要求母乳喂養是固定的。

母乳:維生素D.

2008年,美國兒科學會建議所有嬰兒和兒童每天接受400國際單位。 母乳喂養的嬰兒通常每天只接受約25 IU /天的維生素D,因此需要補充維生素D.

母乳似乎不含維生素D,但它有一點。 嬰兒在懷孕期間儲存維生素D,如果沒有補充維生素D ,她會保持健康,除非你自己在懷孕期間缺乏維生素D。 美國和加拿大的孕婦中缺乏維生素D缺乏症。 即使在陰天,即使在冬季,即使在陰天,暴露在陽光下也可以為寶寶提供維生素D. 即使在冬季,即使只有她的臉部暴露在外,一個星期內一小時左右的外部暴露也會使寶寶獲得足夠的維生素D.

母乳:鐵

鐵缺乏是世界上最常見的營養缺乏症。

缺鐵會導致神經和發育問題。 美國兒科學會建議所有4個月及以上的嬰兒接受補鐵。

固體食物和母乳喂養嬰兒

母乳喂養的嬰兒在6個月大的時候通常不需要固體食物 。 事實上,如果我們可以通過體重增加和鐵質狀況來判斷,許多人直到9個月或更長時間才需要固體食物。 但是,有些寶寶在7-9個月大的時候如果沒有開始接受固體食物,會很難學會接受固體食物。 通常推薦和方便的是在6個月大的時候引入固體。

有些寶寶表現出極大的興趣,可以在5個月之內從食物中取出食物,並且沒有理由不允許他們開始服用食物並將其放在嘴裡並吃東西。

醫生建議嬰兒先從穀物開始,然後再添加其他食物,這一直是醫生的習慣。 然而,6個月大的孩子與4個月大的孩子有很大的不同。 如果在這個時候推出,許多6個月大的嬰兒似乎不喜歡穀類食品。 不要讓寶寶吃穀類食物,而是提供其他食物,或者在寶寶年紀稍大時再嘗試。 但如果他拒絕,不要擔心他會錯過一些東西。 沒有什麼神奇的麥片,沒有它,嬰兒就沒有好處。 無論如何,你的寶寶可能很快就會吃麵包。 寶寶獲得額外鐵質的最簡單方法是吃他的肉。

為什麼嬰兒需要每週只吃一種食物,或者為什麼蔬菜應該在水果之前開始使用,沒有什麼好的理由。 任何擔心水果甜味的人都沒有嚐過母乳。 六個月大的孩子幾乎可以從父母的盤子裡拿到任何東西,可以用叉子搗碎。

如果採取放鬆的餵養方式,則會出現更少的餵食問題。

母乳,牛奶,配方,外部工作和瓶子

超過約4個月的母乳喂養嬰兒如果他還沒有習慣一瓶,就不可能喝瓶。 事實上,即使他之前服用過一種,她也可能決定不服用。 這不是損失或劣勢。 在大約6個月甚至更年輕的時候,寶寶可以開始學習使用一個杯子 ,並且通常在7-8個月大的時候喝一杯,如果不是更早的話,就會很好。 如果母親在6個月左右回到有償工作崗位,那麼也不需要開瓶或配方 。 在這種情況下,固體可能比6個月大的時候(比如4或5個月大)早些時候開始,這樣當母親在家外工作時,嬰兒可以獲得大部分食物和液體當母親不在她身邊時,一把勺子。 隨著年齡的增長,杯子可能越來越多地用於液體。 你和寶寶可以在沒有服用瓶子的情況下進行管理。 如果她拒絕接受,不要試圖讓嬰兒挨餓。 你的寶寶並不固執,但不知道如何使用人造乳頭。 她也可能不喜歡配方的口味,這是可以理解的。

母乳喂養的嬰兒可以在6個月大的時候將一些牛奶作為牛奶 ,特別是如果她開始攝入大量的固體。 山羊奶是另一種選擇。 許多母乳喂養的嬰兒不會喝配方,因為他們不喜歡口味。 事實上,即使母乳喂養的嬰兒每天只餵幾次,母乳喂養的嬰兒也可以從乳房中取出所需的所有乳汁,而不需要其他種類的乳汁。