新父母經常被告知要讓他們的孩子入睡,無論他們睡在哪裡最好,但這確實不是好建議。
安全入睡
雖然新生兒或幼兒不一定會通過睡在汽車座椅上來吸收任何不良習慣,但它並不是睡覺時最安全的地方。
一項關於小島嶼發展中國家案例的研究發現,死亡的嬰兒中有很小比例的人坐在汽車座位上。
這並不意味著在駕車時不要將寶寶放在汽車座椅上。 但是,您可能應該找到一個更適合寶寶入睡的地方。
根據美國兒科學會,你的寶寶應該睡覺:
- 在靠近母親床位的搖籃,搖籃或嬰兒床上。
- 在她的背上,而不是在她的身體或肚子上。
- 在牢固的睡眠表面上,例如牢固的嬰兒床墊,其被合適的床單覆蓋。
- 在她的搖籃,搖籃或嬰兒床上沒有任何軟物體(枕頭和玩具)或寬鬆的被褥(毯子和床單)。
您還應該確保寶寶在睡覺時不會過熱 。
讓寶寶入睡
如果您無法讓寶寶睡在嬰兒床中,請考慮使用搖籃或搖籃。 一個全尺寸的嬰兒床有時對於新生兒或幼兒來說太大了。
Sw is是一種非常好的技術,通常可以幫助嬰兒入睡,保持睡眠並迅速得到安撫,特別是當他們是新生兒時。
一個適當sw baby的嬰兒感覺溫暖和安全,並且包裹可以幫助防止嬰兒舉起手臂,使自己驚訝甚至抓撓他的臉。
如果您的寶寶仍然沒有睡好,您的兒科醫生可能是一個很好的資源,特別是確保她沒有絞痛 ,反流或餵食不耐受。
你需要了解安全睡眠
關於你應該把寶寶放在哪裡睡覺的其他事情包括:
- 避免讓寶寶睡在汽車座椅上的主要原因是與小島嶼發展中國家的關係非常小。
- 嬰兒坐在汽車座椅上的時間太長,也可能會產生位置偏頭痛或頭部扁平的高風險。
- 最終,你的寶寶很可能會習慣於睡在汽車座椅,鞦韆,或者你讓她入睡的任何地方。 堅持AAP建議,讓寶寶睡在她的搖籃,搖籃或嬰兒床上。
請記住,雖然你應該與寶寶分享你的房間,但這並不意味著分享你的床。 與寶寶一起睡最安全的方式是讓父母“分享他們的房間,而不是他們的床,因為”沒有床位共享的房間共享可以將SIDS的風險降低多達50%,並有助於防止意外窒息。“
資料來源:
>美國兒科學會突發嬰兒猝死綜合症特別工作組。 嬰兒猝死綜合徵的變化概念:診斷編碼偏移,睡眠環境爭議以及降低風險需考慮的新變量。 兒科。 2005 116:1245-1255。
Aurore Cote,Aida Bairam,Marianne Deschesne和George Hatzakis。 坐在設備中的嬰兒突然死亡。 Arch Dis Child在線發布第一次:2007年7月19日。doi:10.1136 / adc.2007.119180。