增加母乳供應是安全有效的藥草嗎?
有福的薊( Cnicus benedictus )是自中世紀以來一直屬於草藥的植物。 它已被用作利尿劑,食慾不振和消化不良的治療藥,以及用於增加母乳喂養母親產奶量的興奮劑。 這種多刺植物最初來自地中海,現在在世界各地的許多地方生長。
它可以增加母乳嗎?
被認為是有福的薊是一種半乳聚醣 ,這是你幫助你製造更多母乳的東西。 它與胡蘆巴結合使用似乎效果最好,但您也可以將它與茴香 , 紫花苜蓿 , 蕁麻和山羊的芸香一起使用 。 一些商業製備的護理茶和其他促乳劑母乳喂養產品,如Traditional Medicinal的母乳茶或Motherlove's More Milk and More Milk Plus含有促進牛奶生產的有福薊草和其他草藥 。
如何使用
採取祝福薊的最普遍的方式是以茶或膠囊形式。 不過,在服用任何草藥補充劑(包括保佑的薊)之前,最好與醫生或哺乳顧問談談更多信息和指示。 這些專業人士可以根據您的獨特情況為您提供有關如何服用草藥的最佳建議以及需要服用多少。
增加母乳的數量
有福薊薊茶:將1或2茶匙幹薊放入一杯(8盎司)沸水中。 讓它靜置10到15分鐘,然後喝下去。 您每天最多可喝3杯有福的薊茶。 但是,請注意,有福的薊茶苦澀,所以你可能想與其他乾草藥混合,以獲得更愉快的味道。
有福薊膠囊:典型劑量的祝福薊膠囊是一天三次三粒膠囊。
多久時間?
像所有草藥一樣,祝福的薊不適合每個人。 然而,一些母乳喂養的母親在使用有福的薊草後幾天內確實報告了母乳的增加。 當胡蘆巴也採取時,有福薊似乎運作甚至更好。
為了獲得最佳效果,在餵食這種草藥時,要更頻繁地進行母乳喂養,或者在餵食之後或之間進行泵送。 當乳房刺激增加時,有福薊或任何草藥更有可能工作。
健康益處和用途
- 據信有福薊草有助於增加低乳汁供應量 。
- 它已被用於治療肝臟,膽囊,胃和腸的疾病。
- 它可以緩解消化問題,如氣體,消化不良和腹瀉。
- 它被用來改善食慾。
- 通過提高情緒可能有助於抑鬱症。
- 它可以用於咳嗽和擁擠。
祝福薊與牛奶薊
雖然俗名聽起來很像,但是有福的薊( Cnicus benedictus )與奶薊( Silybum marianum )不一樣。 它們都刺有刺,它們都是菊科家族的成員,但它們是不同的植物。
儘管它們不是同一種藥草,但母乳喂養的女性確實使用有福的薊和奶薊來增加母乳的供應量。 欲了解更多關於牛奶薊的信息,請查看這篇Verywell文章: 牛奶薊和增加母乳供應 。
安全
草藥並不總是無害的植物。 幾個世紀以來,草藥一直被用作藥物,他們可能會有副作用或乾擾您可能服用的其他處方藥物。 所以,在你開始服用任何新草藥之前,請告訴你的醫生以確保它們安全。 讓您的寶寶的醫生知道您是否開始服用任何藥物,草藥或補品也很重要。
副作用
- 如果大量攝入薊,可能會導致腹瀉,嘔吐和腸胃不適。
- 如果你有潰瘍或其他胃病,你應該避免使用有福的薊。 這種草藥能增加胃酸,膽汁和唾液的產量。
- 由於祝福薊可增加胃酸,它可能會干擾抗酸劑和任何可用於治療或減少胃灼熱的藥物。
- 有福的薊是菊科植物的一部分,其中還包括豚草,雛菊和向日葵。 如果你對這些植物過敏,你不應該使用有福的薊。
何時不接受
儘管在母乳喂養時使用它是安全的,但在懷孕期間不應使用有福的薊。 如果您在仍在哺乳期間再次懷孕,您可能會注意到母乳供應減少 。 嘗試通過使用諸如祝福薊草之類的草藥來增加牛奶產量可能是誘人的。 但是,這不是一個好主意。 由於有福的薊是可引起宮縮的子宮興奮劑,懷孕期間使用這種草藥可能會導致懷孕或早產 。
結論:在母乳喂養時使用有福薊
有福的薊是母乳喂養母親用來增加母乳供應的草藥。 它通常與胡蘆巴合用,但它也是商業製備的補充劑中常見的成分,專門用於支持哺乳期婦女的產奶。 如果您懷孕,您不應該使用它,但如果您正在哺乳,只要您適量使用它,就認為它是安全的。 總的來說,雖然沒有足夠的可靠研究來證明或反證祝福薊的有效性或安全性。 需要更多的研究。
資料來源:
> Hale,Thomas W.和Rowe,Hilary E.藥物和母乳:乳酸藥理學手冊第十六版。 Hale Publishing。 2014年
>漢弗萊,希拉。 護理母親的草藥。 錦繡新聞。 明尼阿波利斯。 2003。
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