這個草藥Galactagogue的信息,劑量,警告和副作用
什麼是蕁麻?
刺蕁麻( Urtica dioica ),也被稱為普通蕁麻,是一種黑色的多葉綠色植物,富含鐵,被認為是非常有營養的。 世代以來,婦女在分娩後使用這種草藥治療貧血症,並作為一種半乳糖 凝集素幫助製造更多的母乳 。 它也被用來治療前列腺問題,泌尿問題,痛風,過敏和花粉熱。
蕁麻和母乳喂養
刺蕁麻被認為可以刺激母乳產量並增加母乳喂養母親的母乳供應量。 分娩後立即開始服用蕁麻通常被認為是安全的,並且可以持續很長一段時間。
蕁麻的副作用通常很輕微,但會引起胃部不適和腹瀉。 當分娩後立即服用時,可能會產生過多的乳汁供應 , 乳房充血和乳腺炎 。
在懷孕期間刺痛的蕁麻
雖然這種草藥在寶寶出生後安全使用,但懷孕期間不應使用刺蕁麻。 它可能導致子宮收縮並可能導致流產。
如何採取刺痛的蕁麻
在開始任何新的草藥或補充劑之前,最好諮詢你的醫生或哺乳顧問。 這裡有一些你可能能夠將日常飲食中包含蕁麻的方法。
作為食物:蕁麻類似於菠菜和其他深綠色,多葉蔬菜。 你可以用湯,燉菜和意大利麵食代替其他綠葉蔬菜。
作為茶:(比較價格)要製作蕁麻茶,在8盎司沸水中放入1至4茶匙幹蕁麻葉,並陡峭10分鐘。
你可以一天喝六杯這種茶。
膠囊:(比較價格)凍乾蕁麻葉膠囊的典型劑量是每天3至6次一粒膠囊。 標準膠囊含有300毫克; 然而,有不同的劑量可用。 請向您的醫療保健提供者諮詢適合您的劑量。
為了進一步增加您製作的母乳量 ,您可以將刺蕁麻與其他母乳喂養草藥 (如胡蘆巴 , 苜蓿 , 茴香和山羊的芸香)組合使用 。
健康益處和用途
- 刺蕁麻是一種非常有營養的草本植物。 它含鐵量高,含有多種維生素和礦物質。
- 由於其含鐵豐富的含量,蕁麻已被用於治療貧血症,並通過建立血液供應來對抗產後疲勞 。
- 它已被用於治療泌尿問題和涉及前列腺的問題。
- 它被認為是一種天然抗組胺藥,有助於治療過敏,花粉熱, 濕疹和哮喘。
- 它已被用於治療炎症,關節痛,關節炎和痛風。
警告和副作用
- 幾百年來,植物和草藥已被用作藥物。 就像任何其他類型的藥物一樣,它們可能具有潛在的危險副作用。 在服用刺痛的蕁麻或任何其他草藥補充劑之前,請諮詢您的醫生,哺乳顧問或草藥專家。
- 蕁麻的副作用往往是輕微的,與胃有關。
- 懷孕期間不應使用蕁麻。
- 如果發展為乳房充血,乳房炎或過多的母乳供應,請停止服用蕁麻。
- 小心處理實際的蕁麻植物。 如果植物與皮膚接觸,可能會引起疼痛和皮疹。 將手套放入鍋中烹飪時使用手套。 一旦它開始做飯,刺痛的特性不再是一個問題。
- 像所有綠葉蔬菜一樣,蕁麻含有維生素K.維生素K可以乾擾用於稀釋血液的藥物。 如果您服用抗凝血藥物(血液稀釋劑),在服用刺痛蕁麻之前應諮詢醫生。
- 刺蕁麻可能會降低血糖水平。 如果您患有糖尿病或低血糖症,則只能在醫生的直接監督下服用刺痛的蕁麻。
- 蕁麻可能會降低你的血壓。 如果你服用降壓藥物,不要在沒有諮詢你的醫生的情況下服用蕁麻。
- 幾個世紀以來,蕁麻一直被用作利尿劑。 如果您正在服用利尿藥物(水丸),請勿使用此草藥。
蕁麻和母乳喂養:總結
蕁麻中含有維生素和礦物質,是鐵的極好來源。 但是,如果您正在服用任何藥物,這種草藥可能會發生潛在的危險藥物相互作用。 如果你有興趣使用這種植物來幫助提高你的母乳供應,你應該與你的醫生或哺乳顧問談談,以確定將其添加到你的飲食中的最安全的方法。
資料來源:
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