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不要猶豫，以獲得幫助如果你想知道如何生孩子，特別是如果你一直在嘗試，這個多部分，超乎基礎的文章是給你的。 然而，如果你剛開始嘗試懷孕，你應該閱讀這篇文章： 如何獲得懷孕 - 初學者的TTC
不要猶豫，當你需要時獲得幫助
醫生建議尋求生育幫助...
- 你已經35歲或者更小，並且在未經保護的性交至少一年後，你已經無法懷孕。
- 你超過35歲，並且在6個月後你還沒有能夠懷孕（因為成功治療的機會在35歲後迅速下降，因此迅速診斷和治療很重要）。
- 或者，如果您已經能夠懷孕，但連續兩次或更多次流產。
如果您在早期有任何不孕的症狀，但您在與醫生交談之前無需等待。
儘管有這些建議，但許多夫婦不會尋求生育力評估。 一項由Conceive雜誌和Fertility LifeLines進行的非正式調查發現，38％的夫婦試圖未成功懷孕超過一年，仍然沒有尋求幫助。
我明白你為什麼猶豫尋求幫助。 尋求幫助是承認某些事情可能是錯誤的，並且可能會加劇你對你和你的伴侶生育受到挑戰的焦慮。 此外，如果您不確定是否需要生育治療，您可能會認為獲得幫助並不值得。
雖然我明白這一點，但我也知道等待太久會適得其反。 有一些不孕的原因隨著年齡的增長而惡化。 此外，一些不孕的原因可以在沒有生育藥物的情況下得到解決，因此即使您確定不需要Clomid或IVF ，您的醫生也可以以其他方式治療您的問題。
除此之外，不育症有時可能是更嚴重的健康問題的症狀，無論您是否決定最終尋求生育治療，都需要解決這個問題。
出於所有這些原因，現在進行測試比繼續嘗試自己更好。
更多關於不孕症狀和獲得幫助：
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找一個適合你的生育醫生在你決定尋求幫助後，你可能想知道該給誰打電話。 你最好的選擇是從你的婦科醫生開始。 他可以了解基本的病史，開始一些基本的生育能力測試，並在必要時轉介給生殖內分泌專家 。
一些婦科醫生對處方非常基本的生育治療很滿意，如Clomid。 另一方面，不是生育醫生的婦科醫生可能不會密切監測治療，或者他們可能在治療前不提供徹底的檢測。
如果精液分析異常，或有男性不育症的其他徵兆或症狀，男性伴侶應該去看泌尿科醫生。
還有一點需要記住：最適合您的生育能力醫生可能不是您的婦科醫生親自推薦的生殖醫生，或者是幫助您的朋友的生育醫生。 你應該找到一位對你的特殊治療需求有經驗的醫生。
有時候這意味著在與另一位醫生進行生育測試後或者經過多次失敗的治療後，轉診生殖診所。 不要擔心通過看別人傷害你的醫生的感受。 你應該為你做什麼最好，而不是什麼“好”。
找到生殖醫生：
- 生育專家：他們是誰以及他們如何幫助你
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- 生殖內分泌與不孕症協會醫生名錄
- 如何改變醫生
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詳細開始跟踪您的周期當您等待看到生育醫生時（通常需要等待幾個月），如果您還沒有這樣做，您可能需要開始跟踪您的周期。 幾個月的詳細生育跟踪可以幫助你的醫生檢測無排卵或其他女性生育症狀，如黃體期缺陷 。
您還需要知道您的周期中的某些生育能力測試 ，並跟踪您的周期將有助於您更輕鬆地安排測試。
跟踪你的周期最好的方法是與身體的基礎溫度圖 ，與你的月經症狀（如痙攣，斑點和情緒波動）和宮頸粘液的變化。 對於那些不想或不能做精確的BBT圖表的人來說，保留一個不太詳細的月經週期記錄比沒有任何信息要好。
您可能還想了解什麼是正常期症狀，因此您可以向醫生提及任何異常情況。
更多關於製圖和生育跟踪：
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了解不孕症的診斷和測試我確信你聽過這樣的說法：“知識就是力量。” 在生育領域，了解測試和診斷過程可以幫助您為自己提倡，了解測試結果，並做出更明智的測試和治療決策。
另外，當你知道測試過程中會發生什麼時，你可能會對測試本身感到不那麼焦慮。 已經有足夠的焦慮處理不知道為什麼你不能懷孕 。 你需要的最後一件事是擔心不知道診斷和測試過程可能涉及什麼。
想要得到更好的想法的一種方法是詢問你的醫生。 雖然他或她可能只關注下一步，但這不應該讓你不去問全局。
還有一點需要注意的是，除非生育能力檢測至少檢查了女性伴侶的激素水平，排卵問題和結構性問題（如檢查阻塞的輸卵管 ），並通過精液分析評估男性生育力，尋求治療通常不明智。
另一方面，有時某些基本的生育能力測試不需要運行。 例如，如果精液分析發現由於男性不育因素需要IVF，可能不需要檢查輸卵管阻塞（因為IVF不需要開放管）。 這是在進行更多侵入性測試（如HSG）之前進行精液分析的一個很好的理由。
另一個可以確保在治療前獲得所需測試的理由 - 有些醫生會在進行基本生育能力測試前為Clomid寫一張處方。 雖然您可能很想嘗試快速開始治療，但這不是一個明智的選擇。 如果輸卵管阻塞或伴侶精子數量低，Clomid不能幫助您。
關於生育診斷和測試的更多信息：
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男人也需要生育能力測試！談到生育能力測試，雙方都必須進行測試。 由於女性通常首先會看到她的婦科醫生談論生育問題，她更有可能獲得至少基本的生育能力測試。 但是男性伴侶可能會因未評估而潛行，特別是如果婦科醫生專注於女性。
不過，對於一些夫婦來說，醫生不會提出檢測會導致問題的失敗 - 這是一個男人拒絕做檢測的結果。 有些男性不會同意進行精液分析，要么是因為他們擔心陰性結果，或者他們有宗教反對意見（不想“洩漏種子”或手淫產生樣本）。
問題在於男性不育症會影響多達50％試圖懷孕的夫婦，一些夫婦因男性因素不育而成為唯一問題，而其他夫婦則出現了生育問題。 如果精子數量少，一些生育治療幾乎沒有機會工作。 如果精子計數完全不存在，沒有考慮到這一點的治療注定要失敗。
沒有人喜歡生育能力測試。 但更糟的是，由於未確診的男性不育症，需要經歷無法獲得成功的治療。
至於那些有宗教異議的人，你可能想和一位宗教顧問談談，比如你的牧師或拉比。 可能有一些例外，你不知道，特別是在醫療需求的情況下。 例如，如果自我刺激是禁忌，則可以在性交時使用專門收集安全套來獲得測試或治療樣本。
更多關於男性不育症和檢測：
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用生育治療知識賦予自己力量對生育治療選擇了解得越多，您就越能夠做出治療決定。
例如，如果你擔心懷孕多次，你可能會傳遞IUI治療，並跳過單胎轉移IVF，或者可能是迷你IVF 。 或者，如果您需要捐卵，但沒有高成本的資金，您可能需要考慮捐獻者胚胎，其花費明顯較少。
另外需要知道的是，一般來說，連續三次以上完全相同的治療並不值得。 如果相同劑量的三個月的Clomid不能幫助您懷孕，可能是增加劑量，改變治療方案或繼續進行的時候了。 如果3個週期的IUI不能幫助你懷孕，那可能意味著是時候進入IVF了。
我無法告訴你有多少女性告訴我在相同的劑量水平服用Clomid五個月以上的故事，或者嘗試六次或更多次IUI治療的女性。 從統計學上看，在第四次治療失敗後成功的機會開始下降，並且通常不推薦六個月以上的Clomid或六個月的IUI。 你不只是浪費時間和金錢，堅持不治療，而且浪費你的情感儲備。
一些夫婦堅持多次IUI週期，因為他們關心IVF的高成本 。 但是，如果IUI治療不可能因為您的年齡或不孕原因而成功，那麼您只需將可能為IVF治療而節省的金錢扔掉，這可能會有更高的成功率。
關於生育治療的更多信息：
- 體外受精程序，風險，成本和成功率
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考慮補充醫學當你試圖懷孕時，可能需要考慮與主流藥物一起使用的補充藥物。 許多生育診所正在開設補充醫學中心，因此患者可以在針灸和瑜伽的同一位置進行超聲波和胚胎移植。
針灸尤其受歡迎，一些研究發現與IVF聯合使用時妊娠成功率更高。 （然而，其他研究未發現妊娠率有所提高。）
心身醫學可能是應對生育治療壓力的好方法。 身心療法包括冥想，認知行為療法，指導意象，支持團體，瑜伽和祈禱等。
儘管研究尚未發現與增加生育率和身心治療的強有力聯繫，但許多研究發現它們有助於降低壓力， 抑鬱和焦慮。 由於壓力和焦慮，一些夫婦退出生育治療。 身心療法可以幫助你通過治療足夠長的時間來取得成功。
與往常一樣，一定要讓你的醫生知道你是否正在嘗試任何替代療法，特別是草藥或維生素補充劑。 一些替代療法可以與生育藥物相互作用，有時以危險的方式進行。 所以只要告知醫生。
更多關於替代和補充藥物：
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注意備選選項通過這一切，記住你為什麼這樣做：你想要一個孩子或成為一個小生命的重要組成部分。 雖然有理由抱有希望--80％的不孕夫婦最終在治療後得到一個嬰兒 - 但並非每個人都能成功懷孕。
剛剛開始治療時，您可能不想考慮使用卵子捐獻者，精子捐獻者或胚胎捐獻者，而且您現在可能還沒有準備好考慮它。 但只要知道這是一種可能性就可以提供幫助。
代孕同樣如此。 很少有伴侶通過說他們希望有人為他們帶寶寶而開始他們的父母生活之旅。 然而，代孕幫助許多人建立他們的家庭。
採用是另一種選擇，有些男人和女人會選擇而沒有嘗試生育治療，而其他人則會在首先嘗試其他一切後才會轉向。 這兩條路都不會更好或更糟。
如果你不能生孩子，該怎麼辦？
並非每個患不孕症的人都會繼續生下自己的孩子或孩子。
有些人選擇成為養父母，大哥或大姐，或是在青年組織當志願者，如偵察。 有些人喜歡成為他們的朋友或家人的孩子的“ 阿姨 ”或“叔叔”。
不，這與你自己成為母親或父親不一樣，我也不是說它會消除不孕症的痛苦。 但重要的是要記住，你不需要成為父母，成為孩子生活中的重要人物。
有些人在不孕之後仍然沒有孩子，選擇不採納或培養兒童（或者沒有獲得批准接受或培養兒童）。一些人決定無子女的生活，從不嘗試生育治療，而另一些則只是為了孩子，嘗試治療後的自由生活。 兩者都是合理的途徑。
不孕不育可以迅速接管你的生活並為所有事物著色。 無論你是選擇自己的孩子還是自己的孩子，而不是選擇自己的孩子，這都是需要一段時間的治療，還有一段時間是為了懷孕和生育而放棄的。 現在是重新定義你的生活和未來將是沒有孩子的時刻。
當一個人或一對夫婦決定停止尋求治療時，不要試圖懷孕，並停止嘗試採取，它可以解除他們心中的巨大負擔，並讓他們有空間治愈。 也就是說，生育在不孕之後繼續。 它可能不同於你曾經想像過的生活，但它確實繼續下去。 你有理由對自己的未來抱有希望，但是現在看來不確定。
- 解決：關於無童年生活的神話
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資料來源：
Dovey S，Sneeringer RM，Penzias AS。 “克羅米酚和子宮內授精：超過4100個週期的分析。” 生育和不育。 2008年12月; 90（6）：2281-6。 電子書2008年1月14日。
一般不孕常見問題。 INCIID。 2011年7月12日在線訪問.http：//www.inciid.org/faq.php？cat = infertility101＆id = 1
知情的。 生育力生命線。 2011年7月13日在線訪問。http://www.fertilitylifelines.com/intheknow/index.jsp#itkfemale
最近的調查結果告訴女性想要了解不孕症的信息。 島嶼家庭雜誌。 2011年7月12日在線訪問。http://www.vuzix.com/UKSITE/site/_news/06-08-VUZ-IslandFamily.pdf