你需要知道什麼關於母乳喂養
母乳喂養的母親經常會問如何知道自己的寶寶是否有足夠的牛奶。 乳房不是瓶子，也不可能將乳房放在光線下看嬰兒喝了多少盎司牛奶。 我們這個數字迷戀的社會使得一些母親很難接受沒有看到寶寶收到多少牛奶 。 但是，有些方法知道寶寶已經夠了。
從長遠來看， 體重增加是嬰兒是否足夠健康的最佳指標，但關於適合餵奶嬰兒的體重增加的規則可能不適合母乳喂養的嬰兒。
知道的方法
- 寶寶的護理很有特色 。
一個正在乳房獲取大量乳汁的嬰兒以非常特殊的方式吸吮 。 寶寶吮吸的時候一般會張開嘴巴，節奏緩慢而穩定。 他的嘴唇被翻了出來。 在他嘴巴張開的最大時刻，如果你看著他的下巴，你會看到明顯的停頓。 然後，嬰兒再次閉上嘴。 這種暫停並不是指吮吸之間的停頓，而是指當嬰兒張開嘴巴達到最大時在一次哺乳期間的暫停。 這些停頓中的每一次都對應著一口牛奶，停頓時間越長，寶寶得到的奶就越多。 有時，甚至可以聽到嬰兒吞嚥，這可能讓人放心，但嬰兒可以在不產生噪音的情況下獲得大量牛奶。
通常情況下，嬰兒的吮吸會在餵食過程中發生變化，以致上述類型的吸吮會與可能被描述為“啃咬”的吮吸交替。 這個是正常的。 如上所述的哺乳的嬰兒，在每次餵食時用幾分鐘的暫停類型吸吮，然後脫離滿意的乳房，已經足夠了。
寶寶只吃了一小口，或者只喝了一小段時間的喝奶，可能不是。 這是了解寶寶獲得足夠能量的最佳方式。 這種類型的乳可以在生命的第一天看到，儘管它不像以後當母親有更多的牛奶時那麼明顯。
- 寶寶的大便。
分娩後的頭幾天，嬰兒通過胎糞 ，一種深綠色，幾乎黑色的物質。 懷孕期間，胎糞積聚在嬰兒的腸道中。 在最初的幾天裡，胎糞會通過，到第三天，隨著更多的母乳被攝取，排便開始變得更輕。 通常在第五天，排便已經呈現正常母乳大便的外觀。 正常的母乳糞便呈糊狀，呈水狀，芥末色，通常有少許氣味。 然而，排便可能與此描述有很大不同。 它們可能是綠色或橙色的，可能含有凝乳或粘液，或可能與剃須乳液的稠度（來自氣泡）相似。 顏色的變化並不意味著什麼是錯的。 只有母乳喂養的嬰兒，在第三天開始排便變得輕鬆，表現良好。
如果沒有你變得過於強迫，監測排便次數和數量是了解嬰兒是否獲得足夠牛奶的最佳方法之一。 在第3-4天之後，寶寶的排便應該增加，這樣在第一周結束時，他應該每天至少傳遞2-3次大量的黃色糞便。 另外，許多嬰兒幾乎每次餵食都有染色的尿布。 第五天仍然通過胎糞的嬰兒應在同一天在診所看到。 一個只通過褐色排便的嬰兒可能沒有足夠的，但這還不確定。
一些母乳喂養的嬰兒，在生命的第一個3-4週後，可能會突然改變他們的大便模式，從每天很多變為每3天或更少。 有些寶寶已經長達15天或更長時間沒有排便。 只要嬰兒不好，而且糞便是通常的糊狀或軟黃色的運動，這不是便秘，並且不擔心。 沒有必要或不需要治療，因為對於正常的事物來說，治療是不必要的或不可取的。
任何5至21日齡的嬰兒如果在24小時內沒有通過至少一次大便，應當在當天在母乳喂養診所看到。 一般而言，在這段時間內小的不頻繁排便意味著攝入不足。 有明確的例外，一切都可以，但最好檢查一下。
- 排尿 。
在24小時內使用6次浸濕（不僅是濕的）尿布，在大約4-5天的生命後，可以確定寶寶獲得了大量的牛奶。 不幸的是，即使在充滿尿液的情況下，新的超乾燥“一次性”尿布通常確實感覺乾燥，但當用尿液浸泡時，它們很重。 很明顯，如果您給寶寶額外補充水（在任何情況下，這對母乳喂養的寶寶來說都是不必要的，並且如果通過奶瓶餵養，可能會干擾母乳喂養），這種牛奶攝入量的指示不適用。 在開始的幾天之後， 嬰兒的尿液應該像水一樣清澈，儘管偶爾會有較深的尿液不受關注。
在生命的前2-3天，有些嬰兒會通過粉紅色或紅色尿液。 這不是一個恐慌的理由，並不意味著寶寶脫水。 沒有人知道它意味著什麼，或者即使它不正常。 毫無疑問，與在此期間餵養嬰兒的嬰兒相比，母乳喂養嬰兒的攝入量較少，但餵奶嬰兒不是衡量母乳喂養的標準。 但是，這種顏色的尿液的外觀應該引起注意，讓寶寶很好地閉鎖，並確保寶寶在乳房上喝酒。 在生命的最初幾天裡，只有當寶寶鎖好後才能得到母親的奶。 在這一點上通過瓶子或杯子或手指餵養水不能解決問題。 它只能將嬰兒帶出醫院，尿液不是紅色的。 如果重新調節和乳房壓縮不會導致更好的攝入量，那麼可以在不直接給奶瓶的情況下給予額外的液體。 限制餵食的持續時間或頻率也可能導致牛奶攝入量下降。
以下是不好判斷的方法：
1. 你的乳房不舒服。 在頭幾天或幾週後，大多數母親通常不會感到飽腹。 你的身體適應你的寶寶的要求。 這種變化可能會突然發生。 有些母親母乳喂養完全不會感到頭暈或充滿。
寶寶睡了一夜。 不必要。 事實上，例如，在10日齡夜間睡覺的嬰兒可能沒有得到足夠的牛奶。 一個太困倦，必須被喚醒餵養或者“太好”的嬰兒可能沒有足夠的牛奶。 有很多例外情況，但很快得到幫助。
3. 餵奶後，嬰兒哭了。 雖然寶寶因飢餓後可能會哭鬧，但哭泣的原因還有很多。 不要限制餵食時間。
4. 嬰兒經常和/或長時間餵食。 對於一個母親，每3小時左右餵食一次; 另一方面，3個小時左右的時間可能會很長時間之間的飼料。 對於一個持續30分鐘的餵食是一個長時間的餵養; 另一個是短的。 嬰兒應該多長時間或多久應該護士沒有規則。 嬰兒在頭10分鐘內獲得90％的飼料並不是真的 。 讓寶寶確定自己的餵食時間表 ，如果寶寶在乳房上哺乳和喝酒 ，並且每天至少有2-3次明顯的黃色大便，事情通常會正確。 如果是這種情況，每次餵食一個乳房（或至少在切換前在乳房上完成）通常會延長餵食之間的時間。 記住，一個嬰兒可能會在乳房上2小時，但如果他實際上是母乳喂養（開放 - 暫停 -親密型吸吮）只需2分鐘，他就會餓肚子。 如果寶寶在胸部快速入睡，您可以壓縮乳房以繼續流動牛奶。 如有任何疑慮，請聯繫母乳喂養診所，但請等待開始補充。 如果補充是真正必要的，有補充方法，不使用人造乳頭。
5. “我只能表達半盎司牛奶”。 這意味著什麼也不應該影響你。 因此，你不應該把你的乳房“只是為了知道”。 大多數母親有充足的牛奶。 問題通常是寶寶沒有得到那裡的牛奶，或者是因為他被鎖定不好，或者是奶嘴無效或兩者兼而有之。 這些問題通常可以很容易地解決。
6. 餵奶後寶寶會吃一瓶 。 這並不一定意味著寶寶仍然飢餓。 這不是一個好的測試，因為瓶子可能會干擾母乳喂養 。
7. 5周大的孩子突然從乳房上掉下來，但似乎仍然很餓。 這並不意味著你的牛奶已經“枯竭”或減少了。 在生命的頭幾個星期裡，即使沒有填充奶，奶流量也會減慢，嬰兒常常在乳房上睡著 。 當他們年齡更大（4-6週齡）時，他們不再滿足於入睡，而是開始抽搐或生氣。 牛奶供應沒有改變; 寶寶有。 壓縮乳房以增加流量。
請注意：有時可能需要補充正在哺乳的嬰兒。 如果這是通過瓶子完成的，那麼不好的情況可能會變得更糟。 哺乳援助是補充而不給予瓶子的方法，可以讓你暫時補充並恢復純母乳喂養。 它通常很容易使用。 在“緊急情況”的情況下，可以通過勺子，杯子或滴管給予額外的液體，直到開始泌乳輔助。
尺度和重量的注意事項
量表都是不同的。 我們已經記錄了不同規模之間的顯著差異。 重量往往被寫錯了。 浸濕的尿布可能重達數百克（半磅或更多），因此應該對嬰兒進行裸體稱重。
2.關於體重增加的許多規則取自配方餵養嬰兒生長的觀察。 他們不一定適用於母乳喂養的嬰兒。 通過固定母乳喂養，稍後可以補償一個緩慢的開始。 增長圖表只是指導原則。