信息,安全和技巧
母乳喂養可以幫助預防懷孕,但並非總是如此。 這取決於你哺乳的頻率和寶寶的年齡 。 所以,當你還在哺乳另一個孩子的時候,肯定有可能再次懷孕。
如果你發現自己再次期待 - 無論是計劃還是驚喜 - 你可能會有很多關於母乳喂養如何影響你的新懷孕,你正在哺乳的寶寶, 你的乳汁供應和你的身體的問題。
這是你在懷孕期間需要了解的母乳喂養知識。
你必須斷絕嗎?
新的懷孕是斷奶的常見原因。 有些孩子會自己消化 , 有些媽媽會鼓勵斷奶 ,為新生兒做好準備。 當然,你不必因為你再次懷孕而斷奶。 你通常可以繼續母乳喂養。 新的小孩到達後,你甚至可以選擇母乳喂養你的新生兒和大一點的孩子 。
母乳喂養在懷孕期間的安全性
當你知道自己又在等待時,你應該告訴醫生你的歷史和健康狀況。 你的醫生可以幫助你做出是否繼續母乳喂養的最佳決定。
在新的懷孕期間進行母乳喂養通常是安全的。 如果你健康並且有健康的懷孕,你應該可以繼續母乳喂養。 但是,在某些情況下,您的醫生可能會建議您停止母乳喂養。
你看,當你母乳喂養時,你的身體會釋放出一種叫催產素的激素 。 催產素是結合和愛的激素,但它也會導致子宮收縮。 在健康的低風險妊娠中,這些收縮不被認為是危險的。 但是,如果出現以下情況,醫生可能會關心並建議您戒菸:
- 你的懷孕是高風險的
- 你曾經有過流產
- 你再次懷孕就進入了早產
- 你有陰道流血
- 你攜帶雙胞胎或更多
- 你沒有獲得健康的體重。
母乳喂養如何影響您攜帶的孩子
沒有證據表明在懷孕期間哺乳會傷害您目前的懷孕或乾擾您新寶寶的生長和發育。 您仍然可以為您正在護理的孩子生產母乳,同時為您攜帶的寶寶提供他或她需要的所有營養素。 這裡有一些提示要記住。
- 你的身體需要大量的能量來製造母乳,為你的寶寶提供營養,並保持健康和強壯。 為了保持體力,防止身體消耗任何營養素,你應該多喝水,多吃均衡的飲食和額外的健康卡路里 ,並儘量多休息。
- 如果您遇到諸如貧血或糖尿病之類的醫療問題,或者您遵循素食或素食飲食 ,請與您的醫生,營養師或營養師談談,以確保您獲得所需的所有卡路里和營養素。
- 看你的醫生定期進行產前檢查,以確保你的懷孕正在進行,因為它應該和你獲得足夠的體重。
新的懷孕如何影響你的母乳喂養的孩子
母乳變化和乳汁供應會影響您正在哺乳的孩子。 如果你的孩子一歲以下,必須仔細監測這些變化,以確保孩子獲得足夠的營養。 但是,如果你的孩子是一個已經在吃各種固體食物並從杯子裡喝著的幼兒,那麼母乳量的變化不應該成為問題。
母乳變化
當您攜帶的寶寶出生時,他會收到稱為初乳的第一乳汁。 因此,隨著您的懷孕進行並且您的身體為您的新寶寶的出生做好準備,您的母乳必須從您的大孩子重新回到初乳的成熟牛奶中更換。
你應該了解這些變化的一些事情是:
- 初乳充滿抗體和營養,所以它對你的大孩子仍然有益。 但是,你不會做很多初乳。
- 初乳看起來和味道不同於成熟的牛奶。 隨著牛奶量下降, 牛奶糖或乳糖的量降低,使牛奶味道變甜。 同時,鈉水平上升使其更咸。 您目前正在哺乳的孩子可能不介意這些變化,並繼續無任何問題的母乳喂養,或者她可能不喜歡這種味道的差異,並可能開始拒絕護理。
- 牛初乳是一種天然瀉藥。 它有助於新生兒將第一個稱為胎糞的嬰兒糞便移出體外。 你年齡較大的母乳喂養的孩子也可能會出現小便loose。
母乳供應
- 您可能會立即註意到您的乳汁供應量下降,或者在您懷孕後的一段時間內您會注意到。
- 如果您的母乳喂養孩子一歲以下,並且您注意到您的牛奶供應減少,請務必與兒科醫生交談。 除了母乳喂養之外,你可能必須給你的孩子餵奶粉,以確保你的寶寶獲得了她所需要的東西。
- 如果你的孩子一歲多,她應該從各種固體食物中獲得更多的營養。 您可以繼續母乳喂養,但如有必要,您可能必須開始給予其全脂牛奶或幼兒配方奶粉作為補充。
- 牛奶供應量的減少會導致乳汁從乳房流出的速度減慢。 有些孩子會感到沮喪,停止母乳喂養。
新的懷孕如何影響母乳喂養的母親
雖然在新的懷孕期間通常可以繼續母乳喂養,但這並非沒有挑戰。 懷孕會影響你作為母乳喂養媽媽的方式有很多種。 以下是您可能面臨的一些母乳喂養問題以及處理這些問題的提示。
乳房和乳頭疼
懷孕會帶來一個老熟悉的母乳喂養問題。 懷孕期間發生的荷爾蒙變化可能再次導致乳房和乳頭變得柔軟。 哺乳與乳頭疼痛可能會不舒服,甚至痛苦。 不幸的是,由於原因是荷爾蒙,典型的用於乳頭疼痛的母乳喂養通常在新的懷孕期間通常不起作用。 因此,妊娠相關乳頭觸痛的治療是時間。 它可能只持續頭三個月,所以如果你能通過第一個三個月,你可能會沒事。 但是,對於一些媽媽來說,它可以繼續整個懷孕。 試圖處理它,你可以:
疲勞
當你懷孕時感覺比平常更累,這是正常的,因為你體內所發生的所有荷爾蒙變化。 照顧另一個孩子和母乳喂養肯定會增加它 。 如果可以,請多休息。 當你有嬰兒或幼兒爬行或跑步時可能很難,但要努力:
- 在哺乳期間,雙腳坐下或放下
- 當你的孩子正在打盹時小睡一下
- 不要吃飯,記得喝大量的液體 。
安慰
隨著你的腹部的長大,要找到舒適的哺乳姿勢可能很困難。 母乳喂養認為保持胃部的壓力可能會更好。 您可能想要:
- 母乳喂養,同時躺在你身邊
- 嘗試橄欖球舉行
- 試驗並找到一個適合你和你的孩子的新職位
一句話來自天井
許多女性在發現自己懷有另一個孩子時開始懷孕。 但是,如果你還沒有準備好,並且你的醫生不認為有醫學理由要戒菸,那麼這不是你必須要做的。 您通常可以繼續安全地通過新的懷孕繼續母乳喂養。 一旦她到達,你甚至可以連同你的新生兒一起哺乳你的大孩子 。 它被稱為串聯護理。
當然,新的懷孕可能會導致乳房疼痛,乳汁供應下降以及對更多能量的需求。 很容易變得不堪重負。 由於母乳的味道和數量的變化,懷孕期間的斷奶可能會稍微容易一些,因此您可以決定是停止母乳喂養的好時機。 而且,這也沒關係。 你應該做你認為適合你和你的家人的事情,而且你不必為此感到內疚。
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