如何，為什麼，何時要讓你的孩子斷絕
什麼是斷奶？
斷奶是一種食物向另一種食物的轉變。 這也是通常用來描述孩子從母乳喂養到瓶子，杯子或固體食物的方式。
你應該從母乳喂養開始懷孕嗎？
美國兒科學會建議在頭六個月內進行純母乳喂養 ，以及在孩子的第一個生日及之後繼續母乳喂養以及引入固體食物 。
然而，關於何時戒除寶寶的決定是個人的決定，而且這真的取決於你。
當一些婦女立即開始戒斷並準備重新工作時 ，其他人可能會等到他們的孩子在完全斷奶前成為幼兒時。 有時候，媽媽會選擇何時開始斷奶，有時候寶寶會領導這個過程。
孩子們都不一樣，每個人都以自己的方式容忍斷奶。 有些嬰兒很容易接受斷奶。 他們可能喜歡嘗試用勺子烹飪新食物並學習使用杯子。 其他人很不願意停止母乳喂養，拒絕瓶子或任何其他形式的餵養。 它可以是一個簡單的過渡或非常有壓力的體驗。
你甚至可能決定開始斷奶只是為了發現你或你的寶寶沒有準備好。 沒關係。 您可以隨時改變主意，並在另一次嘗試或嘗試部分斷奶。 像母乳喂養一樣，斷奶不一定是全部或沒有。
斷奶的種類
逐漸斷奶：逐漸斷奶，斷奶過程緩慢。 它需要數週，數月或數年。
突然斷奶：突然斷奶是母乳喂養的快速結束。
部分斷奶：如果你不能完全母乳喂養，部分斷奶是一個很好的選擇，但你不想完全放棄母乳喂養。
臨時斷奶：臨時斷奶是在短時間內停止母乳喂養，然後重新開始。 如果母親有健康問題或需要手術，母親可能會暫時懷孕。
寶寶帶領的斷奶：有時嬰兒會自己停止母乳喂養。 然而，年輕的嬰兒很少自己消瘦。 真正的自我斷奶通常是漸進的，發生在一個孩子一歲之後。
如何從乳房斷藥到瓶子或杯子
當你準備好要戒掉寶寶時，最好能夠逐漸做到這一點。 你可以開始給寶寶每天一瓶，而不是一次哺乳期。 隨著時間的推移，你可以慢慢地少些瓶子和母乳喂養。 先取代白天餵食，然後改變午睡時間和清晨更容易。 睡前母乳喂養通常是嬰兒最難放棄的，所以通常是最後一次被淘汰。
一個嬰兒可以在六個月大時喝一杯。 如果您的寶寶六個月大，您可以決定直接去杯，並完全跳過瓶子。 你可以像喝牛奶一樣對著一個杯子斷腸。
斷奶和你的寶寶的年齡
如果您決定在他的第一個生日之前將寶寶從乳房中取出，您需要給寶寶泵送母乳或嬰兒配方奶粉 。
您孩子的醫生會幫助您決定哪種配方奶粉是寶寶的最佳選擇。 一年後，你的孩子可以消化全脂牛奶。 再次，當你選擇一個適合年齡的替代營養來源時，再和你的寶寶的醫生交談。
何時向您的母乳喂養嬰兒介紹固體食物
當你的孩子在四到六個月大時，你的醫生會建議你開始介紹他吃固體食物。 將固體食物引入寶寶的飲食當然可以幫助斷奶過程。
通常首先引入鐵強化的嬰兒穀物。 大米穀物是最常見的選擇，因為它易於消化並且最不可能引起過敏反應。
如果你的寶寶能夠很好地忍受麥片，你可以開始給她吃緊張的水果和蔬菜。 每次添加一種新食物，在每種新食物之間等待幾天，並在每次開始新的食物時留意食物過敏。
7到9個月後，寶寶可以開始嘗試新的紋理，肉類，搗碎的食物和手指食物。 但是，您應該避免導致寶寶窒息的堅果，葡萄和小食品。 而且，你不想在你的第一個生日之前給你的嬰兒喝蜂蜜或全脂牛奶。
你什麼時候可以給你的孩子吃雞蛋，魚和花生製品？
美國兒科學會還沒有發現任何證據表明推遲引入魚，蛋或花生製品可以預防過敏。 因此，如果您沒有對這些食物過敏的家族史，一旦您的寶寶六個月後可以耐受固體食物，您就可以開始添加它們。
固體食品引進委員會
- 鐵強化嬰兒穀物
- 緊張的水果和蔬菜
- 肉類和果汁
- 手抓點心
- 質感食品/桌上食品
如何使斷奶更容易
如果你想知道如何讓你的孩子從乳房中消失 ，這裡有一些提示：
- 如有可能，請耐心等待並採取漸進的方法。
- 讓你的伴侶或其他看護者給你的寶寶一瓶。 孩子可能更有可能從別人身上拿一瓶酒。
- 有些孩子會在六到九個月大的時候變得更加分心並且準備戒斷。 此時添加固體食物也很有幫助。
- 為你的寶寶引入一個舒適的物體。 在這段過渡期間，毛毯或毛絨玩具可能會舒緩。
- 要取代你在哺乳期間共同分享的特殊時間，花時間搖擺，擁抱，並與寶寶玩耍。
- 請記住，隨著孩子年齡的增長，斷奶可能會變得更加困難。 幼兒可能更不願放棄母乳喂養。
斷奶和寶寶的成長和發展
斷奶是寶寶發育的重要里程碑。 嬰兒自然會伸手去拿瓶子或勺子，並嘗試用手和嘴去探索食物。 你應該鼓勵你的寶寶拿著勺子或嘗試拿起手指食物。 這可能是一個混亂的體驗，但通過支持這種自然的學習過程，你正在幫助寶寶掌握早期的精細運動技能 。
推遲斷奶的3個理由
如果可能的話，有幾種情況你應該等待你的孩子戒菸。
- 如果您有食物過敏家族史，請與您的兒科醫生交談。
- 如果你的家庭是一個非常緊張的時刻，比如你要回去工作，或者你正在搬家，那麼你應該延緩斷奶。
- 如果你的孩子生病了，最好等到他或她感覺好轉。
如果你想繼續母乳喂養怎麼辦？
固體食物的引入是斷奶的開始，但僅僅因為是時候為孩子的飲食添加其他類型的食物，並不意味著母乳喂養必須結束。 母乳喂養以及其他食物的添加建議至少一年。 之後，只要您的寶寶從各種食物中獲得足夠的營養，只要您和您的孩子希望繼續哺乳，就可以進行母乳喂養。
母乳喂養結束
斷奶是一個重大變化，它可能成為寶寶焦慮的一個重要來源，對你也是如此。 一旦母乳喂養結束，您可能會感到安心，但您可能會驚訝地發現， 斷奶可能會非常情緒化，悲傷或甚至令人沮喪 。 母乳喂養結束時的感覺範圍是正常的。 而且，如果你需要一些支持，不要感到尷尬。 如果您沒有人談論您的感受，請致電您的醫生辦公室或訪問您當地的母乳喂養小組。
資料來源：
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