母乳專用泵指南

常見問題的提示和回答

如果你認為母乳是你孩子最好的食物選擇,但你不能母乳喂養 ,或者你不想,你可以做什麼? 這就是獨一無二的抽水技術。專用抽水是一種非常好的方式,可以在不使寶寶乳房的情況下為您的寶寶提供母乳

什麼專用泵是什麼

獨家抽水也被稱為EPing和母乳喂養。

這是在一天中定期從你的乳房取出母乳的過程。 然後,您可以通過瓶子,管飼或通過另一種替代飼餵方法將該牛奶送給寶寶。

但是,獨家抽水不一定是一件容易的事情。 這可能是耗時和耗盡的。 另外,長時間繼續泵送往往是具有挑戰性的。

當然,你的寶寶餵奶時間越長,你的孩子就越好。 所以,在這裡您可以找到一些信息和提示,以幫助您更輕鬆地進行專屬泵送。

專用泵的原因

你可能會決定在你有孩子之前專門抽血,或者你可能會哺乳一段時間,然後隨著孩子的成長繼續獨家抽血。 女性選擇純粹泵送的原因有很多。 以下是其中一些原因:

一天抽多少次

你應該抽一天的次數取決於你孩子的年齡。 新生兒將每天大約每2到3小時喝一瓶母乳 。 因此,在最初的幾週內,您應該盡力至少每2至3小時抽一次 - 每天約8至12次 - 以刺激您的身體產生健康的牛奶供應。

隨著寶寶年齡的增長,每次餵食時他或她都會吃更多,但餵奶之間的時間會更長。 只要你的牛奶供應充足,你也可以在抽水時間之間延長時間。

每次會議需要多長時間才能完成

在每場比賽中,你應該在每側至少抽水15分鐘。 你的牛奶可能需要幾分鐘才能開始放鬆 ,所以給自己足夠的時間。 你也想嘗試完全清空你的乳房,因為這是刺激更多母乳生產的重要組成部分。

排出乳房後,沒有更多的牛奶流入收集容器 ,繼續再抽一至五分鐘。 由於母乳是以供需為基礎製造的 ,額外的刺激會告訴你的身體做更多。

不過,你不必超過20分鐘。 在一天中更頻繁地抽出15到20分鐘的時間通常會產生更多的母乳,而不是經常抽更長時間。

多少母乳為寶寶打氣?

盡可能在每次泵送時泵送。 然後, 將母乳放入瓶中或儲存容器中,使用量為您的小孩每次餵食所需的量。 當你的孩子是新生兒時,在每次餵食時,他會比年長的孩子喝更少的母乳,但他會比年長的孩子吃得更多。 以下是一些準則,指導你的孩子為母乳泵入多少母乳:

餵奶瓶代替母乳喂養時,餵寶寶更容易。 所以,一定要給你的孩子每天和每個瓶子都需要的東西。 有一個簡單的3步公式可以用來計算將多少母乳放入瓶中

如何保持和增加你的牛奶供應

當你專門抽水時,保持健康的牛奶供應可能很難。 它需要很多的奉獻精神,因為你必須定期抽水,如果可能的話,在夜間抽水。 以下是維護和增加供應的一些提示

獨家抽水和計劃生育

當涉及到預防懷孕,獨家抽水是不一樣的純母乳喂養。 在控制母乳喂養的頭六個月內,計劃生育的泌乳閉經法(LAM)可能起作用,但在抽水時並不認為是有效的。 因此,如果您不想立即再次懷孕,您和您的伴侶應該使用另一種避孕方式。 不過,一定要讓你的醫生知道你是專門抽血的。 由於某些形式的節育措施含有雌激素,它們可能會導致您的牛奶供應減少

來自Verywell的一句話

獨家抽水可能會耗費時間並且要求很高。 疲勞壓力可以讓你重新考慮你的決定,他們已知會減少母乳的供應。 所以, 照顧好自己很重要 。 嘗試吃得好喝大量的液體 ,盡可能地休息,在抽水的時候放鬆雙腳。 另外,不要害怕向你的伴侶,家人和朋友尋求幫助。 只需要一點幫助和支持,就可以在專用泵的持續時間上有所不同。

>來源:

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