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串聯護理的10個技巧如果您在哺乳另一個孩子的過程中懷孕,如果您的醫生告訴您這是安全的,您可以在整個新的懷孕期間進行母乳喂養。 然後,在你有了新寶寶之後,你可能會決定繼續為你的新生嬰兒提供護理。 當你母乳喂養不是雙胞胎的兄弟姐妹時,它被稱為串聯護理。
你可能會決定如果你的孩子和你的新生兒一起護理你的幼兒
母乳喂養幼兒和新生兒是一種特殊情況,並不總是很容易。 繼續閱讀10個提示,以幫助你通過串聯護理。
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準備你的大孩子在你的新小孩到達之前,與你的大孩子談談。 讓她知道她的新兄弟或姐妹也需要護理。 說明一個嬰兒不能以她可以吃的方式吃其他類型的零食和食物,所以寶寶需要更多的護理。 如果他準備好了,那麼你的孩子可能會更容易分享母乳喂養 。
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母乳喂養你的小孩然後你的大孩子首先和經常護理你的新生兒
新生兒每天至少每2至3小時進行一次母乳喂養。 新生兒必須從母乳中獲得所需的全部營養素和健康免疫促進性質,這一點很重要,因此請務必首先護理新生兒。 在你的小孩對餵食滿意後,你可以繼續護理你的大孩子。
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知道你的母乳會改變母乳在懷孕和分娩後的變化
隨著您的懷孕進行,您的母乳將會改變。 當你的新生兒出生時,你會做初乳 。 牛初乳含有新生兒所需的全部營養,但只能產生少量營養。
當你的母乳返回到初乳時,你的大孩子可能不會喜歡他沒有得到太多的牛奶或味道的變化,所以他可能不想護理 。 然而,隨著你的牛奶進入並轉變為成熟的牛奶 ,你的大孩子可能會再次對護理表現出更多的興趣。 這種熱情的回歸可能是由於你的牛奶供應增加,或者需要感覺更接近你。
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更多的護理意味著更多的母乳母乳喂養兩個孩子會增加你的牛奶供應量
如果您的幼兒通過初乳階段繼續哺乳,您年長的孩子在乳房提供的額外刺激將有助於增加您的母乳供應量 。 幾天后,當你的乳房開始充滿牛奶時,你的供應將會調整,以餵養你的兩個孩子,就像哺乳雙胞胎的人一樣 。 你甚至可能會得到過多的牛奶供應 。
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和你的孩子的醫生交談讓兒科醫生知道你在護理兩個孩子
一定要告訴你的孩子的醫生,你和你的新生兒一起護理你的大孩子。 兒科醫生會在最初幾週仔細監測新生兒的生長情況,以確保他獲得足夠的母乳並以健康,穩定的速度增長。 一定要按照醫生的指示,並讓寶寶進行所有預定的訪問和體重檢查。
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其他人可能不理解或支持你的決定你可能會遇到批評和消極評論
你可能會感受到你的配偶,家人或朋友的壓力,以免你的大孩子長大。 但是,如果您的新生兒正在成長並且體重增加,並且繼續撫養兩個孩子沒有危險,只要您感覺舒適,您就可以繼續進行串聯護理。 母乳喂養你的大孩子的好處不會在他六個月甚至一歲之後結束。 在第一年之後,母乳喂養將繼續為您的孩子提供許多健康和發育的好處。
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不要忘了照顧自己注意你的日常需求
當你撫養兩個孩子時,你的身體需要更多的能量來製造更多的母乳。 一定要吃均衡的飲食 , 每天獲得一些額外的健康卡路里 ,並喝足夠的液體保持水分 。
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嘗試充分休息不要過頭
滿足新生兒和幼兒的護理需求可能令人筋疲力盡。 產後疲勞會干擾母乳喂養和母乳供應。 不要過頭,盡量多休息。 讓家務去,舉起你的腳,小睡一下,如果你需要的話,不要害怕尋求幫助。
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改變你的想法是可以的如果你改變主意,不要感到內疚
如果串聯護理變得太過壓倒,你不必對斷奶的大孩子感到內疚。 你年齡較大的孩子可以從固體食物的健康飲食中獲得所有營養,並且可以通過其他方式繼續滿足她的情緒需求。
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如果需要,尋求幫助和支持援助,接受和支持可用
如果您擔心串聯護理,或者如果您有關於同時護理新生兒和大孩子的任何問題,請諮詢您的醫生或哺乳顧問。當地的母乳喂養小組(如La Leche League International )也是找到接受,支持和建議的好地方。
母乳喂養你的大孩子和你的新生兒可能會很累,但它也可以是一種有益的體驗。只要你的小孩獲得了她所需要的全部營養,你就可以選擇繼續養育兩個孩子,只要你感覺舒服。
資料來源:
美國兒科學會。 新的母乳喂養指南。 矮腳雞書。 紐約。 2011。
Lawrence,Ruth A.,MD,Lawrence,Robert M.,MD。 母乳喂養醫療行業指南第七版。 莫斯。 2011。
Riordan,J.,和Wambach,K.母乳喂養和人類哺乳第四版。 瓊斯和巴特利特學習。 2014年