找到安慰悲傷的人的話總是很困難，甚至在懷孕 ，嬰兒或兒童喪失時更是如此。 可悲的是，我一直處於與朋友同行的地位，因為他們為失去孩子而感到悲傷。 這當然不是一件容易的事情，但是父母依靠需要好朋友。
沒有“完美”的東西要說
一定要明白，真的沒有什麼“完美”的東西可以說。 如果有的話，可以說很少，可以減少父母的痛苦或痛苦。 也許最好的辦法是簡單地承認他們的損失並驗證他們的感受。
一旦你擺脫了說出正確的事情的壓力，你可能會發現你更容易接近她。 支持悲傷父母的很大一部分並不是要擁有所有合適的詞語，而是傾聽他人的聲音，承認他們的損失和痛苦，並在損失發生後的幾個月內找到滿足他們需求的方法。
與悲傷的父母開始交談
話雖如此，不要避免談論他們的損失。 有一次，我不得不意識到，我害怕提起寶寶的名字，因為害怕“提醒”他們的痛苦。 然後我偶然發現了伊麗莎白愛德華茲在2007年發表的演講中的這句話。
她說：“如果你認識一個失去了孩子或失去了對他們很重要的人，並且你害怕提及他們，因為你認為你可能會因為提醒他們已經去世而讓他們傷心，他們並沒有忘記他們你沒有提醒他們，你提醒他們的是你記得他們曾經生活過，這是一個偉大的，偉大的禮物。“
當你與父母的加班互動時，你可能能夠從他們那裡了解他們在談論他們失去的寶寶時需要什麼樣的邊界。 但是，不要開始避免談話。 考慮一個事實，即當你承認自己的損失時，你可能不會減輕他們的痛苦，但是你可能會在自己的悲傷工作中支持他們。
對事情的建議
- 傾聽他們的悲傷，並向他們保證，您會喜歡聽或談論他們需要分享的內容。
- 提供代表家人撥打電話。
- 讓他們知道你如何能夠幫助家人進行葬禮安排 。
- 考慮為家人做飯或協調可以做同樣事情的朋友和家人的名單。
- 提供幫助以滿足家庭和/或家庭寵物中其他兒童的需求。
- 詢問是否還有其他需要做的日常細節可能目前處於壓倒性的狀態。
- 允許他們保持沉默。 你甚至可以這樣說：“我明天打電話給你，如果你不想說話，就讓它進入語音信箱。”
- 如果你真的願意，向他們保證，如果他們需要任何東西，他們可以在任何時間在白天或晚上隨時打電話。
- 在損失發生後的幾個月裡，您可能想提到某些時候可能會很困難。 母親節和父親節等節日可能特別困難。
- 此外，在寶寶的生日和失去日期的周年紀念日，您可能想要出去吃晚飯，以此來認可和慶祝寶寶與家人在一起的短時間。
要避免說的話
悲傷過程的一部分還涉及家人對死後發生的事情的個人信念。 在提供可能是“典型”短語的意圖之前，你一定應該理解他們的信仰，以便帶來舒適感。
對於某些人來說，這些短語可能會變得陳腐或痛苦。 其他家庭可能會用這些話來感到非常安慰。
- “這是上帝的旨意”，“這是為了”，或“這是最好的。”
- “你會感覺到時間更好。”
- “我知道你的感受。”
- “至少你有/可以有其他孩子。”
- “你的寶寶現在在天堂/更好的地方。”