流產後沒有正確或錯誤的方式來慶祝母親節。
母親節在懷孕後可能會非常痛苦。 無論你走到哪裡，你都會面臨這個假期的提醒。
無論你經歷了什麼樣的損失，以及你家裡是否有其他孩子，如果你願意，你也有權利承認母親節。 如果你認定自己是一位母親，那麼你是一位母親。
在流產后慶祝母親節
但是，對於一些女性來說，標題可能會令人不舒服。
如果你想完全忽略母親節，那完全沒問題。 就悲傷的每一個方面而言，沒有正確或錯誤的做法。 這是一個深刻的個人經驗，你需要弄清楚什麼對你有用。
懷孕後失去了很多內疚 。 你不禁想知道你可以做些什麼不同。 有些女性甚至懷疑他們的流產是否意味著他們不是母親。 對於沒有任何活著的孩子而遭受多重損失的女性尤其如此。 如果知道你的損失原因，請告訴你的醫生，並儘力放棄內疚和自責的感覺 。
把自己圍繞在懂得的人身上，避免那些習慣於說出所有錯誤的人。
表達你自己。 找到那些在你表達自己的感受時會傾聽的可信的人。 如果你的人生中沒有人，你可以信任你的感受，寫一封信或日記條目是讓你的感受消失的好方法。
如果你真的需要與某人交談，你總是可以尋求專業輔導員的幫助 。
無論你決定如何度過母親節，你都會發現自己經歷了各種各樣的情緒，而這些情緒並不值得依賴。 盡量不要打敗自己，並接受你將會坐在情感過山車上。
盡量不要過多地計劃你今天要做的事情。 你可能感覺到的結果與預期不同，並且你不想給自己施加更大的壓力，如果事情不是這樣，就好像一切都好。
如果你加入了一個支持小組，或者在你的社交圈裡發現了也遭受了懷孕損失的朋友，你可以選擇一起度過這一天。 有特殊的用餐，或一起做一個活動。 無論您的目標是分散您的注意力還是分享您的感受，其他分享您的經驗的女性都可能是恰當的伴侶。
與你自己的媽媽，你的祖母或你生命中的另一個特殊女人度過一天。 如果你有其他孩子，盡量和他們一起享受你的時間。
參加宗教儀式，點燃蠟燭或要求特別的祈禱。
志願者。 無論您是在湯廚房吃飯，還是去養老院，或者在您的教堂幫忙，花一天時間為他人做好事，都可以讓您對自己感覺良好，並保持頭腦清醒。
盡情享受您通常不會得到的特殊享受。 它可以像咖啡飲料一樣簡單，也可以像spa療法一樣奢華。
無論你如何度過這一天，對自己善良。
給自己時間來體驗你所有的情緒，並感受你信任的朋友和家人的支持。