不要讓夏天的結束意味著戶外活動的結束 - 嘗試這些家庭健身的想法秋季！ 秋季給戶外遊覽和其他家庭活動帶來新的機會。 走出去，在清爽的空氣中移動。
擊中足跡
由於天氣不太熱，不太冷，秋季是探索公園，小徑和其他當地風景的絕佳時間。
在線路徑查找器可提供詳細信息，包括您所在地區的路線類型，接入點，位置，距離和可用服務。 國家公園管理局也有一個在線目錄，按名稱，地點，活動或主題（如化石，洞穴或美國總統）搜索公園。
一旦你找到一個有趣的目的地，有很多秋季活動嘗試！ 步行，騎自行車，直排輪滑，甚至騎馬。 在慢跑的嬰兒車或框架背包中吸引小孩小孩。 帶上相機讓孩子們自己拍攝照片。 收集落葉在家中展示或製作。 嘗試尋寶來為你的郊遊添加一個很酷的尋寶元素。 不要忘記水瓶和高爾夫！
耙子和跳躍
更接近家庭，把秋天的庭院工作變成家庭樂趣。 每個人都知道，傾斜葉片的最佳獎勵是在堆中跳躍，而獎金是傾斜和跳躍都會讓人心跳加速。
如果你有一個學齡前兒童，給他提供一個小孩的耙子，這樣他就可以像大孩子一樣幫忙。
在你把樹葉和小徑製成樹樁之前，把它們都捆成一堆也很有趣。 使用割草機或耙子切割路徑。 然後讓孩子走路，跑步或騎自行車。
也請孩子們幫助其他季節性工作。
給他們一些園藝手套，並讓他們在夏季年度中抽搐。 拆除非常令人滿意！ （只要確保他們清楚哪些植物可以拔出，哪些不能！）較涼爽的月份是種植常綠植物，球莖和秋季一年如媽媽的好時機，所以放出鐵鍬並讓孩子們幫忙挖一些洞。
收穫豐盛的作物
選擇最傳統的秋季活動之一挑選自己的健康食品：參觀蘋果園！ 現在蘋果正處於旺季，並有數百種本土品種可供選擇。 除了你可能預期的步行，採摘，牽引和偷窺，蘋果園和南瓜片通常提供各種“農業娛樂”。 你可能會發現一個寵物動物園，hayride，玉米迷宮，或一堆乾草捆來爬。 花一天時間去參觀一個靠近你的農場。 將會有很多事情要做，有很多東西要吃，還有很多東西要帶回家。
像專業人士一樣玩
秋季活動還包括足球！ 從網格神靈那裡得到一個提示，然後到戶外去玩一場觸球足球比賽，或者只是玩捉迷藏（給小孩們裝備一個微型或泡沫足球）。 如果歐洲足球（又名足球 ）是您孩子的愛好，那麼您可以出去打網球參加家庭比賽。 沒有網？ 挑選兩棵樹來近似一個目標，或用紙板箱，交通錐或2升汽水瓶即興創作。
您還可以適應各種戶外運動，包括足球或足球。 用足球和網打籃球經典馬，或嘗試用足球踢球。 獲得創意，並開始行動！