看看你的身體，寶寶，等等
歡迎來到您懷孕的第2週。 就像第一周一樣，你還沒有真正懷孕。 請記住，您的醫療保健提供者會計算您上一次月經期（LMP）第一天的到期日 。 好消息：排卵發生在本週末，這意味著你可能肥沃並準備好創造一個嬰兒。
你的三個月：第一個三個月
幾週去： 38
你本週
為了得到 懷孕的時候，當你最肥沃的時候 ，你和你的伴侶需要時間做愛 。 由於健康的精子可以在您的宮頸液中保留三到五天，因此您的排卵期前兩天可能會出現生育峰值窗口 ，以及實際的排卵日。 （對於定期28天週期的患者，您可能在第15天排卵。）
“在你排卵之前，你的雌激素水平會上升，這會使宮頸粘液變薄，”洛杉磯一家私人診所OB-GYN的Allison Hill博士說。 “粘液看起來就像新鮮的蛋白 - 就像一顆透明的白色凝膠。 這是排卵即將在未來幾天內發生的一個重要線索。“
但是，重要的是要記住，如果你35歲以下，在成功懷孕前一年有適當的性行為並不罕見 。 經過一年不成功的嘗試，與醫生或助產士討論可能的問題 。
如果您年齡超過35歲 ，最好在經過六個月的努力後尋求您的醫療保健提供商的指導。
你的寶貝本週
雖然目前沒有胎兒發育，但它會到來：到本週末，您的卵巢（或更確切地說，您的卵巢卵泡）會釋放出一個卵子（卵子），然後卵子會通過輸卵管。
一旦發生性行為，數百個精子沿著相同的輸卵管路徑向下尋找卵子。 一旦精子遇到並穿透卵子，就會被認為受精。 （當雞蛋未受精時，它在月經期間溶解。）
在24小時內，現在受精的卵子（稱為合子 ）繼續通過輸卵管到達子宮，在那裡它很快就會入住並開始生長 。 如果兩個蛋被釋放而不是一個 - 而另一個精子給每個蛋施肥，你很快就會攜帶異卵雙胞胎。 順便說一下，根據人類生殖研究的數據，如果你超過35歲，這種情況的可能性就會升高。
照顧
“對於一些人來說，試圖懷孕可能會產生壓力，而減輕壓力是很重要的 。 但是，這樣做更多的是感覺自己比增加受孕機會更好，“Serai Institute的生殖和圍產期心理學家Shara Marrero Brofman指出，PsyD是一家非營利組織，專門從事婦女孕產婦和生殖心理健康。
雖然在戰爭和飢荒時期會感受到的極端壓力可能會阻礙觀念，但關於普通壓力的數據還沒有相關性。
“我們確實知道壓力會降低性慾，導致睡眠困難，這可能會阻礙懷孕過程，”Hill博士指出。 “但正常的日常壓力源很少會導致任何長期的生育問題或影響懷孕。”
一些有幫助的減壓器可以保留在你的後兜里，包括休息，練習瑜伽，鍛煉，以及沉思的呼吸和視角。 “在正常情況下，一對夫婦在任何一個月懷孕的機率只有20％，”希爾博士說。 （值得注意的是， 每天有性行為的患者在一個月內有30％的受孕機會）。“記住懷孕需要時間是非常重要的。”
在你的醫生辦公室
沒有必要去看醫生。 他或她可能無法分辨是否發生了受精。 在您的身體受精後需要大約四天（給予或服用）才能開始抽出妊娠激素hCG（人絨毛膜促性腺激素）。 這是尿液和血液測試檢測到的確定懷孕的激素。
即將到來的醫生訪問
當你在等待第一次產前檢查 （大約在你上一段時間後的8到12週）時，開始考慮你希望看到什麼樣的醫療保健提供者。
“Hill博士說：”在整個懷孕期間，你和你的醫療保健提供者之間的關係是你所擁有的最親密的提供者 - 患者關係之一。 “信任和開放是必不可少的。 你想感覺舒適，並聽取意見。“
要開始找出適合自己的人，請了解使用護士助產士與獲得董事會認證的OB-GYN的差異以及優缺點。
合作夥伴
許多夫妻選擇在性交過程中使用潤滑劑以獲得舒適和享樂。 對那些試圖懷孕的人來說，這可能尤其如此，他們可能比平時更頻繁地發生性行為。
如果這與你和你的伴侶有關，請閱讀“ 生育與不育 ”雜誌2014年的一項研究發現，大多數商用潤滑劑實際上會損害精子的前進能力。 在使用潤滑劑時試圖懷孕時，使用Pre-seed和Conceive Plus等對人體有益的潤滑劑是一個不錯的主意。
非常好的清單
>來源：
> Allison Hill，MD電子郵件溝通。 2017年10月，11月。
>美國懷孕協會。 懷孕第一周和第二週http://americanpregnancy.org/week-by-week/1-and-2-weeks-pregnant/
> Nemours基金會。 Kidshealth.org。 懷孕日曆，第2週。http://kidshealth.org/en/parents/week2.html
> Ranjit S. Sandhu，BS體外潤滑劑和合成和天然油對精子活力的影響。 生育和不育，2014; 101（4）：941-944。 http://dx.doi.org/10.1016/j.fertnstert.2013.12.024
> SN Beemsterboer R.生育率下降的悖論，但隨著孕產婦年齡的增長，孿生兒率上升。 人類生殖，2006; 21（6）：1531-1532。 https://doi.org/10.1093/humrep/del009