幫助孩子保持對這些室內游戲和改裝的積極性
兒童室內游戲並不一定意味著久坐。 許多孩子喜歡踢足球並在外面射擊籃筐，但如果天黑了，或者他們的比賽場地被冰雪覆蓋，或者溫度很高，他們不會總是這樣做。 對於這些情況，解決方案是將積極的戶外遊戲帶入其中。
這些將室外遊戲變成室內游戲的簡單而有趣的方式，是激勵孩子們更積極地進行室內運動，並幫助他們練習運動技巧的好方法，即使天氣或其他挑戰使他們在室內時仍然如此。
獲取室內游戲裝備
用孩子最喜歡的運動作為靈感，投資一些簡單的玩具和用品，可以在室內玩耍。 通常，這意味著比戶外使用的設備更小，更輕，和/或更柔軟，例如：
- 氣球，沙灘球 ，織物球，Nerf球，或豆袋，踢，滾，扔
- 迷你籃球籃球，膝蓋曲棍球的目標，盒子或籃子的目標
- 室內版本的馬蹄鐵，飛鏢或保齡球
- 膝蓋曲棍球棒和護膝
- 呼啦圈和跳繩 （如果您有空間可以使用它們;跳繩，則需要相當高的天花板）
- 乒乓球桌，或者用槳，球和便攜式網（或者甚至是一張畫在大桌子上的畫家的磁帶）即興創作，
在室內練習室外運動技巧
根據室內可用的空間類型，即使在淡季，孩子們也可以練習他們喜歡的運動所需的一些技能！
- 足球：在地板上運球; 與腳玩弄（在沒有易碎的空間裡）
- 網球：用水平拍的球拍輕輕彈起球或球; 或玩乒乓球
- 高爾夫球：推入練習杯，甚至只是一個塑料飲水杯轉向其側面（如果需要，用畫家的膠帶固定在地面上）。 或者全力以赴挑戰孩子們用紙板和其他可回收物品和家居用品建造自己的迷你高爾夫球場。
- 籃球：運球（在車庫，停車場或地下室）
- 曲棍球：將球拍或木製訓練球射入室內網，或用紙板或膠合板加固的牆壁
- 花樣滑冰：用滑板微調練習旋轉（從亞馬遜購買）
- 長曲棍球：使用CradleBaby練習拋球（從亞馬遜購買）
對於幾乎所有的運動項目，您的孩子都可以在室內進行適應性訓練，這些基本練習或者她的教練推薦的計劃。
為孩子製作自己的室內游戲
你也可以用你家附近的物品為孩子製作自己的運動遊戲：
- 保齡球：使用塑料瓶做針，用橡皮運動球或甚至網球用碗
- 足球：使用沙灘球或Nerf球，並設置盒子或錐體作為目標; 或在一根繩子或幾把椅子上蓋上一張紙以創建一個目標。
- 排球：將一條高腳椅或凳子上的緞帶系在另一個椅子上，或者從椅子上係到門把手上，以創建一個網。 用氣球或輕量級沙灘球排球。
去一個Exergame
確實，打虛擬棒球不同於在外面打一個漂亮的線路驅動器。 但是，只要Wii或Kinect遊戲不能代替真正的交易（如果這是一個美好的一天，就讓孩子們在戶外玩耍吧！），這可能是一個很好的方式，可以增加一些活動給室內游戲，並保持孩子們的動機。