懷孕期間的床墊類型
大多數孕婦在懷孕期間非常健康並且沒有問題，但是一定數量的女性會因為各種問題而停止某種形式的臥床休息。 其中一些問題可能包括：
子宮頸不適 ：
宮頸開放太早，並會導致早產。 有時候這是通過手術治療來關閉子宮頸，直到懷孕達到出生的安全年齡。
高血壓（PIH）：
當母親的血壓過高時，會對她和寶寶造成問題。 休息可以幫助減少這些血壓讀數。
威脅流產：
如果懷孕有問題，或者如果出現流血床，可以下令休息。
早產 ：
有時候，生活中的壓力與懷孕的身體壓力或未知原因相結合，會造成懷孕早期結束的情況。 臥床休息是用來幫助預防早產的工具之一。
臥床休息的好處因母親而異，以及他們使用此工具的原因。 大多數醫生和助產士都表示，額外的休息和放鬆本身就是有益的。 但是對於一些媽媽來說，臥床休息也有物理好處，包括降低血壓，減少宮頸壓力和改善寶寶的血液流動。
床的類型
臥床不是一個適合所有解決方案。
事實上，有證據表明臥床休息可能實際上沒有幫助，事實上可能導致一些女性出現並發症。 這意味著對大多數母親應謹慎使用臥床休息。 也就是說，以下是您可能會聽到的臥床休息類型：
改良的床架
這種類型將採取你的醫生建議的任何形式。
對於一些女性來說，這是允許在辦公桌上工作，但在家時在床上工作，對於其他人而言，每天要休息幾小時。 這個沒有特定的含義，所以一定要問你的醫生或助產士什麼改變了臥床休息的意思。
嚴格的床休息
這種臥床休息方式通常意味著您可以在床上或沙發上使用，只能使用浴室。 您可能需要對每天可以更換地點的次數進行限制。 您也可能對樓梯和淋浴/沐浴有所限制。 一定要問。
醫院/完整的床架
這種形式是最嚴格的，可能包括住院治療。 在此表格中您將使用便盆，白天不允許使用。 有時它也會涉及特殊的定位，比如頭部低於你的身體（特倫德倫伯格）以減輕對子宮頸的壓力。
雖然臥床休息似乎有很多優點，但也沒有研究證明其對每個妊娠並發症的有效性。 明智地使用這種有時身體虛弱和精神/情緒流失的經驗是強烈建議。 請注意，幾乎所有形式的臥床休息都包括骨盆休息 。
資料來源：
Aleman A，Althabe F，BelizánJ，Bergel E.在懷孕期間臥床休息以防止流產。 Cochrane Database Syst Rev. 2005年4月18日;（2）：CD003576。
Sosa CG，Althabe F，BelizánJM，Bergel E.在單胎妊娠中為預防早產而臥床休息。 Cochrane數據庫Syst Rev. 2015年3月30日; 3：CD003581。 doi：10.1002 / 14651858.CD003581.pub3。