母乳喂養如何影響你的性生活和你能做什麼
一旦寶寶出生後大約4至6週，她會在第一次產後就診時看到她的醫生，您通常可以與伴侶恢復性關係 。 然而，即使醫生告訴她沒關係，她仍然沒有準備好做愛。
母乳喂養將如何與你的伴侶發生性關係？
母乳喂養肯定會對你的性生活產生影響。
有些女性在母乳喂養的時候可能會變得更有感覺，而另一些女性在哺乳期間也會有同樣的感受，就像他們在嬰兒到來之前所感受到的一樣。 但對於一些人來說，性交是他們經歷了一整天與寶寶不斷的皮膚接觸以及處理成為新媽媽的要求後的最後一件事。
如果你的伴侶對性不感興趣，對你來說可能會很困難。 很容易感到被忽視和忽視。 但是，儘管很難，但要耐心等待，並且知道這只是暫時的。 她仍然愛你; 她只需要時間。 在你經歷這個調整期時，你可以做六件事。
展現你的愛與感情
如果你的伴侶不願意恢復性活動，繼續為她提供愛和感情。 用親吻和擁抱等其他方式展示她的愛意。
讓她知道你依然認為她很漂亮
生完孩子後，女性常常覺得沒有吸引力。
她可能體重增加，並出現妊娠紋。 她可能會對自己的乳房脹痛或乳汁不自覺地感到不自在，這些乳汁似乎一直在洩漏 。 讓她放心，你仍然覺得她很有魅力。
記住她的舒適
當她準備再次開始性行為時，首先要明白它可能會讓人感到不舒服，甚至痛苦。
她的激素變化與母乳喂養有關，可能會導致陰道乾澀，並且可能需要更長的時間才能激起她的勃起。 慢慢來，盡量讓她盡可能舒服。
談論她是否想要你觸摸她的乳房
僅僅因為她正在哺乳，你不必避開對方的胸部。 但是，如果她的乳頭疼痛，或者感覺不舒服將乳房包括在親密接觸中，可以讓她知道你會避免它們。 你也應該知道，覺醒和性高潮可能會導致母乳從她的乳房噴出。 如果你不期待，這可能會令人震驚。 通過提前與您的伴侶討論這些問題，您可以幫助她更放心。
保持溝通渠道暢通
與你的伴侶談談你的感受，並讓她與你分享她的感受。 保持良好的溝通對於你們關係的健康非常重要。
盡可能幫助她
給你的伙伴一手烹飪，家務，大孩子和孩子。 一個新的母親可能會被所有需要做的事情淹沒。 如果你有一點幫助，她可能會在一天結束時有更多的精力投入到你和你的性生活中。
資料來源：
美國兒科學會。 （2011年）。 新的母乳喂養指南。 矮腳雞書。 紐約。
Lawrence，Ruth A.，MD，Lawrence，Robert M.，MD。 （2011年）。 母乳喂養醫療行業指南第七版。 莫斯。