自由餵養是指“根據需要餵養嬰兒 ”，這意味著當他們餓了，而不是按照時間表。 它也被稱為“ 按需餵食” 。
期限 ad lib餵養來自拉丁短語ad libitum ，意思是隨意的 。
Ad Lib餵養與日程安排上的餵養
幾十年來，鼓勵媽媽按時安排孩子。 但是這已經改變了。
美國兒科學會，美國飲食協會和世界衛生組織現在建議，健康的嬰兒在出現飢餓跡象時應該餵食，而不是當時鐘顯示“時間到了”。
這裡的關鍵是要確定誠實到善良的飢餓線索與幾乎所有嬰兒經歷的典型模糊之間的區別。 你不需要在每一次嗚咽或呃逆時餵飽你的寶寶，但是當你明確表示她餓了時，確實要餵牠。
隨時隨地餵養，了解嬰兒的飢餓感和飽腹感是非常重要的。 典型的飢餓線索可能包括：
- 你的寶寶把手放在他的嘴邊。
- 你的寶寶從一邊到另一邊轉動頭。
- 你的寶寶開始生根，好像要護士一樣。
- 你的寶寶吮吸他的手或衣服。
- 你的寶寶會挑起他的挑剔的本性。
- 你的寶寶哭了。
首演可能不會總是哭，但你可能會注意到，當他餓了的時候，你的早產兒會大聲喧嘩 。
大多數首演每兩個半到四個小時就會挨餓。 有些嬰兒更經常護理或餵食，特別是因為他們餓了。 新生的母乳喂養嬰兒也更頻繁地哺乳：大約每過一個半到三個小時。
我如何知道我的寶寶是否經常吃夠了？
你可以告訴你的寶寶每天吃多少濕紙尿褲吃的多少。
你的寶寶每天應該有六到八個濕尿布。
如果你的寶寶沒有得到足夠的牛奶，他或她會出現脫水跡象，包括：
- 24小時內尿濕少於6片
- 沉沒的眼睛
- 沉沒的囟門（軟點）
- 沒有眼淚的哭泣
無論您是母乳喂養還是配方奶粉或母乳喂養，您的寶寶都會看起來健康，並且如果他或她得到足夠的食物，它會長得很好。 讓您的寶寶進行常規的兒科醫生就診，以便您的寶寶的醫生可以稱他的體重並測量他的身高和頭部的生長。
Ad Lib餵養和早產兒
早產嬰兒往往不夠強壯，無法從瓶子或乳房吸取所有的營養。 當乳頭餵養時，他們會感到疲倦，並隨著他們的成長通過餵食管接受全部或部分餵食。
一旦早產嬰兒足夠強壯，可以通過瓶子攝取所有食物，那麼它們很可能會被放在自動餵食時間表上。 這意味著寶寶可以根據自己的餵食時間表，在飢餓時醒來，並根據自己的意願服用盡可能多的母乳或配方奶粉。 在嬰兒從新生兒重症監護室出院前，他們通常會按照自動餵食計劃攝取足夠的牛奶，以繼續增加體重。
早產兒是否應該按照日程安排餵食，但從餵養管過渡到乳房或瓶子仍在研究中。 2015年的文獻回顧研究了9項隨機對照研究，比較了這兩種飼養方法在首劑中的作用。 審查人員指出，一些研究表明按需餵養有助於嬰兒適應全口服用餵食的速度，比按照日程安排餵食更快; 然而，他們表示，這項研究還不夠強大，無法提出明確的建議。