沒有特定數量的配方,所有寶寶都應該每天吃。 雖然有些嬰兒每天可能只吃24盎司,但其他嬰兒可能需要32盎司或更多。
配方奶餵養規則
一個很好的經驗法則是,這個年齡段的平均嬰兒每3到5個小時可能會喝大約5到6盎司的配方奶粉。
美國兒科學會在“ 你的寶寶的第一年 ”一書中也提供了一個很好的指導方針,並建議平均每磅體重寶寶應每天服用約2 1/2盎司的配方奶粉。 因此,對於一個平均3個月大的男嬰來說,體重13磅,一天大約是32 1/2盎司。
AAP還指出,“大多數嬰兒在第一個月內每次餵食3到4盎司就滿意了,每月增加1盎司直到達到8盎司。”
請記住,這些仍然是平均值,但是,一些嬰兒在每次餵食和每天需要更多或更少的配方。 如果你的寶寶在餵食之間看起來很滿意並且體重正常增加,那麼他的飲食量可能就足夠了。
但是,如果你的寶寶一直在吃或多或少的平均水平,你可能會看到你的兒科醫生,並確保你正在識別你的寶寶的飢餓信號,並且他的體重正常增加。
睡過夜
至於他什麼時候會有最後一次吃晚飯,這也取決於你的寶寶。 雖然有些嬰兒已經在整夜睡了3個月,但其他嬰兒至少還需要一次餵食。 如果寶寶醒來並且不確定自己是否真的餓,可以嘗試讓他安頓下來,讓他回到床上看看會發生什麼。
如果他不能回到睡覺直到他被餵食或者很快再次醒來,那麼您可能需要繼續進行半夜或幾個月的餵食。
請記住,許多人認為達到夜晚睡眠的里程碑更具發展性,並不一定與飢餓有關。
這就是為什麼在睡前餵食穀類食品通常無助於嬰兒長時間睡眠的原因。
怎麼知道餵養你的寶寶
除了這些提示之外,其他關於餵養寶寶配方的知識還包括:
- 選擇嬰兒配方並不像許多廣告和文章所描述的那樣複雜。 雖然現在父母有許多嬰兒配方奶粉的選擇 ,但對於每個寶寶來說,確實沒有單一的最佳配方。 在切換配方之前與您的兒科醫生交談,特別是如果您關注最新的配方營銷趨勢 。
- 你絕對不應該在微波爐裡預熱寶寶的配方奶瓶。
- 直到你的嬰兒至少12個月大,才能切換成全脂牛奶 。
- 美國牙科協會(ADA)建議,由於氟中毒的風險或氟化物過多會導致牙齒著色,因此父母限制12歲以下嬰兒的含氟水量。 因此,ADA建議將配方與無氟瓶裝水混合使用,而不是使用氟化自來水或帶氟化物的瓶裝水。 儘管如此,到他們6個月大的時候,嬰兒開始需要一些氟化物來維持健康的牙齒。
直到你的寶寶至少有四到六個月大時才開始食用固體食物 。
資料來源:
> ADA。 嬰兒,配方和氟化物。 http://www.ada.org/en/public-programs/advocating-for-the-public/fluoride-and-fluoridation/recent-fluoridation-issues/infant-formula-and-fluoridated-water。
>美國兒科學會臨床報告。 嬰幼兒缺鐵性貧血的診斷與防治。 兒科。 2010年11月,第126卷/第5期。