您可能已經聽說許多女性首先懷孕的症狀之一就是乳房組織的變化。 確實，你的乳房會通過改變母乳喂養的準備來應對你的懷孕。 那麼懷孕期間你的乳房感覺如何？ 大多數懷孕的人會說，他們的乳房在懷孕時會感到沉重和敏感，特別是在早期（這並非總是一件壞事）。
以下是您在乳房懷孕期間可以預料的一些變化：
疼痛的乳房
在第一個三個月的早期 ，你可能會注意到你的乳房疼痛或者疼痛。 對於一些女性來說，這也是一個即將到來的時期的標誌，所以它可能會被忽視。 當你觸摸你的乳房時，你可能會有輕微的觸痛，或者當你戴上胸罩時會感到劇烈的疼痛。 兩種變體都是正常的，通常在妊娠早期最強烈。 這是一些女性經常迴避前三個月的性行為的原因之一。 懷孕時的性行為是安全的，你可能只想避免讓任何人接觸你的乳頭。 （ 更多關於懷孕的乳房疼痛。 ）
乳頭變化
隨著懷孕的進展，你的乳頭可能變得更大更黑。 您可能還會注意到小乳腺腫塊或丘疹像乳暈上的白色區域。 這些都是正常的。 他們被稱為蒙哥馬利的結核菌 。 避免出現這些顛簸，因為它們提供了一種保護性物質來保持乳房健康。
更大的乳房
在第一個三個月或第二個三個月開始時，您可能會注意到您的乳房開始增長。 這又是乳房內準備護理的組織。 在懷孕結束時，你會想要適合一個護理文胸，以幫助容納較大的乳房。
這也可以幫助確保你更舒適。 有些女性發現特殊的睡眠胸罩對他們也很有幫助。
洩漏初乳和放電
牛初乳是你身體的第一個牛奶。 它將為您的寶寶提供開始生活所需的一切，包括一定的免疫力和免受黃疸的保護。 在懷孕結束時，一些女性可能會發現他們的乳房會滲出這種金黃色的液體。 或者你可能會注意到你的乳頭有一層電影或者是一種新鮮的物質，這就是所有的初乳。 如果胸部變得明顯，或者使您感覺更舒適，則可以使用胸墊。 請務必使用透氣的乳墊 ，這樣您就不會將乳頭置於潮濕的環境中，並且會出現鵝口瘡或酵母菌感染。
沒有乳房變化
您可能是懷孕期間只有輕度症狀或沒有乳房改變症狀的人之一。 不要驚慌。 這不是一個恐慌的理由。 這與你懷孕成功的能力無關。 對於稱為不充分的腺體組織（IGT）或乳房發育不良的某些物質可能存在一些擔憂。 一定要和你的助產士或醫生談談此事，並堅持進行乳房檢查。 這可以幫助您發現寶寶出生前可能遇到的任何潛在問題。
改變乳房是懷孕的一部分。 學習如何應對所發生的變化，無論是在身體症狀還是在服裝舞台上，都是懷孕的必要條件。 有了這些知識，您可以從乳房健康的角度享受快樂健康的懷孕。
資料來源：
Cassar-Uhl，D.發現充足：母乳組織不足的母乳喂養。 Praclaerus出版社，2014年。
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Mohrbacher，母乳喂養回答簡單：幫助母親的指南。 Hale Publishing，2010。