由於母親，嬰兒或嬰兒有許多身體方面的益處 ，因此現在很多關注母乳喂養的寶寶。 我們知道的是，有許多女性喜歡母乳喂養，但是很難掙扎。 許多婦女掙扎的原因之一是缺乏母乳喂養的準備。
這種準備工作分為幾個不同的類別：
胎教
準備好母乳喂養意味著你了解母乳喂養的工作原理 。 這意味著你需要學習一些基本的生物學。 你需要了解牛奶是如何生產和交付的。 你需要了解你的寶寶如何參與這個過程。 你需要了解一些關於母乳喂養的基礎知識。 你甚至可能需要知道吸乳器以及他們如何參與一些女性的成功哺乳。
支持母乳喂養
如果您遇到問題，您將需要知道該打電話給誰。 對於小問題和大問題，這是正確的。 我經常告訴孕婦的一件事是，如果你打電話給一個小問題，你很可能會阻止一個更大的問題。 我的座右銘是儘早打電話。 對母乳喂養的支持不僅僅是知道你應該向誰求助。 你需要得到你最親近的家人和朋友的支持 。
這意味著他們也可以從母乳喂養教育中受益，同時也是如何支持母乳喂養者的教訓。 有很多方法可以與不包含母乳喂養的嬰兒建立聯繫和幫助。 一定要有一些想法，以幫助你的支持者感到親近寶寶，而不是擔心母乳喂養。
以下是如何準備乳房進行母乳喂養的方法。
檢查你的乳頭
你可能會擔心你的乳頭有多大或多小，這與母乳喂養無關。 你需要做的是讓你的乳頭檢查，看看他們是否平坦或倒置。 您可以對扁平或倒置的乳頭進行快速自檢。 把你的手指捏在乳暈的外面，乳房的黑暗部分。 你的乳頭是否勃起並站起來？ 你的乳頭是否縮回你的乳房組織？ 或者你的乳頭保持平坦嗎？ 如果您的乳頭不直立，您可能會出現乳頭扁平或內陷的問題。 這是您可以讓您的醫生或助產士幫助篩查您的下一次產前檢查的內容。 這不會妨礙你的母乳喂養能力，但是當你和寶寶學會早期護理時，可能需要一些特殊的幫助。
篩選為假性乳房
發育不全或腺體組織不足（IGT）是很多人直到寶寶出生時才注意到的。 當他們嘗試進行母乳喂養時，他們發現嬰兒體重不足時會出現問題。 雖然這是一種罕見的情況，但有一些警告信號可以在分娩前查找。
如果您有任何這些症狀，您可能想要讓您的醫生或助產士篩選您的乳房IGT：明顯不對稱的乳房（一個比另一個大），您的乳房間隔很大，管狀或看起來像空囊， 懷孕初期沒有乳房改變 ，或者出生後沒有乳房改變。 這可能並不意味著你患有IGT，但如果你這樣做了，這將使你有機會制定一個母乳喂養計劃，看看你如何盡可能多地獲得牛奶供應或者使用諸如泌乳助劑等替代品可能包括或不包括補充。
與你的整形外科醫生交談
如果您進行了乳房縮小手術或乳房手術 ，即使您沒有預先存在乳房發育不全的問題，也可能沒有足夠的腺體組織。 一些較新的減少乳房技術可以減少產生牛奶的組織。 這意味著並非所有的乳房縮小都是平等的。 如果您在減少乳房之前碰巧看過這篇文章，一定要告訴您的整形外科醫生您將來有興趣進行母乳喂養，並儘可能地為您的乳房組織做好準備。 如果您已經進行了手術並且不記得完成了哪種手術，您可以申請一份您的醫療記錄。 你的醫生或助產士可以幫助你整理記錄並找出最佳的行動方案。
了解你的乳房
雖然我們曾經有一長串相當痛苦的事情，你可以對你的乳房做很多事情，但我們在很大程度上停止了推薦傳統的乳頭準備。 所以，不要聽有人告訴你拿毛巾硬化你的乳頭。 你實際上移除了你身體產生的一些油，以便對你的乳房和乳頭更友好。 但是，乳房按摩可能會有所幫助。 有些女性發現它可以緩解妊娠期組織的疼痛。 一旦你正在哺乳，它也可以幫助你感覺更舒適。
所有這些都是在您母乳喂養生活的產前階段要做的事情。 根據您的健康史向您的醫生或助產士諮詢其他建議。 建立你的團隊，開始右腳母乳喂養，以便達到你的個人母乳喂養目標。
>來源：
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