小孩如何掌握操控性運動技巧

操作技能涉及用手或腳移動或使用物體來實現目標或完成任務。 對於精細運動技能 ,該對象可能是鉛筆或按鈕。 對於粗大運動技能 ,對象可能是運動器材或玩具,如蝙蝠, ,球拍或跳繩 。 這些技能有時也被稱為對象控制技能。

操作技能類型

在大動作領域,這些技能包括:

相比之下,像鉛筆追踪,堆疊硬幣和玩跳棋等活動需要精細的運動技能。

何時和如何操作技能發展

對象控制技能對於孩子來說更難以掌握,因為他們比不涉及對象的運動技能更複雜更具挑戰性。 因此,他們發展了其他粗大的運動技能。 當孩子們第一次學習操控技能時,目標不是完全準確的(例如在目標上擊球或將其投擲到遊戲中的其他玩家)。

他們必須先學習基本動作,例如投球,然後才能對其進行微調。

如果您擔心孩子身體發育的任何方面,包括掌握操控技巧,請聯繫他的醫生或學區的早期干預項目 。 有時建議進行物理治療或職業治療。

開發操作技能的遊戲

為了幫助培養和調整這些技能,您還可以和您的孩子一起參加這樣的家庭活動:

在線上:將比賽場地劃分為一條線(使用粉筆,膠帶或長跳繩標記)。 在生產線的兩側放置相同數量的柔軟物品,如圍巾,捲起的襪子,沙灘球或輕質豆袋。 讓孩子把線上的東西扔到對面的地板上。 然後他們可以切換雙方並將物品重新投放到另一側。 通過使用小毛絨動物並假裝他們穿過河流使它變得更有趣。

踢它:讓孩子練習用大沙灘球或軟泡沫球踢。 挑戰他們踢他們喜歡的腳,然後切換到他們的另一隻腳。 看看他們是否可以從你選擇的位置踢球並擊中牆壁; 逐漸將它們從牆上移開。 你也可以拿起一根跳繩,看看他們是否可以將球踢向下方或下面。

保齡球:從大而輕的針腳開始(如空的2升蘇打瓶)。 然後轉移到較小的塑料瓶,增加重量到大瓶或使用兒童保齡球。

打擊樂隊:幼童通常喜歡用勺子敲打鍋或用其他玩具樂器演奏來練習打擊。