所有的孩子都會經歷恐懼,特別是在夜晚,但天才兒童的恐懼可能相當激烈。 自從有天賦的孩子 對幾乎所有的事情都非常激動,他們的恐懼並不是什麼驚喜。 一些有天賦的孩子會變得如此恐懼,以至於近乎虛弱。
恐懼的一些原因
恐懼可能由多種因素造成。
有些恐懼是創傷經歷的結果。 這些恐懼已經超出了本文的範圍,儘管這裡討論的一些策略可能會有所幫助,但創傷性經歷引發的恐懼可能需要專業治療 。 例如,在家中,學校或教堂中見證暴力的兒童需要與心理學家交談。
更常見的是,童年的恐懼可能是積極想像的結果。 具有情緒過度激動和幻想性過度興奮的天才兒童可能特別容易受到這些恐懼,並且可能會非常激烈地感受到他們。
年幼的孩子會想像衣櫃裡的怪物和床底下的噓聲。 窗簾在窗戶的微風中吹動的陰影會讓孩子想像一個看不見的生物飛入房間。 即使是足夠了解幻想與現實之間差異的孩子,有時也會變得可怕。
年長的孩子會發展社會恐懼,比如害怕在團體面前講話。 這種恐懼也可能是積極想像的結果。 例如,一個孩子可以想像會發生的最糟糕的事情 - 犯錯誤並被嘲笑。
如何幫助平靜恐懼
告訴孩子他或她的恐懼是不合理的,或者只是說,“不要擔心”不會幫助孩子離開這些恐懼。
如果這很容易,很少有孩子會害怕! 相反,給你的孩子用各種策略來應對恐懼。
- 使用想像力
如果孩子的恐懼來自生動的想像力,你可以幫助你的孩子學會以積極的方式集中他或她的想像力。 例如,一個想像壁櫥裡的怪物或床下的笨蛋的孩子可以用同樣的想像力召喚戰士或天使前來追趕怪物和布格。
與你的孩子一起工作,幫助他或她理解如何以積極的方式使用這種生動的想像力。例如,在你的孩子白天不害怕的時刻實踐。 請你的孩子談談他或她想像在這些可怕的時刻發生的事情。 然後讓你的孩子考慮一下可能發生的情況,以便使情況更好。 例如,一個想像壁櫥裡的怪物的孩子可能會想像一個來打仗並追逐怪物的騎士。
你的孩子可能有一個最喜歡的英雄或女英雄,如果是這樣,你的孩子可以叫這個英雄來幫助打敗虛構的惡棍。 能夠想像惡棍的孩子也能夠想像英雄。 能夠想像可怕事件的兒童能夠想像這些事件的積極結果。
如果你的孩子是哈利波特迷,你可以討論這個咒語“荒謬”。 另一種方式,就是聚焦想像力以避免恐懼。 你的孩子可以想像這個怪物,然後想像出讓這個怪物變得有趣的東西,而不是想出一些英雄或其他人的幫助。
老年兒童的恐懼主要集中在公共社交場合,而不是家中的怪物,也可以使用這種策略。 例如,一個能夠想像人們在演講時嘲笑他們的孩子可以學會想像人們的歡呼。 在這種情況下,這是一個積極思考的問題。 消極思維導致想像負面結果,而積極思維導致想像積極結果。
無論孩子多大年紀,或者他或她有什麼樣的恐懼,這種策略都需要時間來發展。 消極思維和專注於恐懼不能在一夜之間改變。
- 使用道具
某些道具可以幫助可怕的孩子應對恐懼。 一種道具是一些可以用來警示善良力量以幫助對付怪物或其他可怕生物的物品。 這個道具可以是一個小鈴鐺或一個擠壓時發出噪音的毛絨動物。 敲響鐘聲或擠壓動物可以作為求助的呼聲,但這也是孩子積極激發他或她的想像力的信號。 這種道具與第一種策略結合使用效果很好。
第二個道具是一個裝滿水的噴霧瓶。 一個孩子通常會害怕的時候,這個瓶子在晚上很方便。 你可以告訴你的孩子,瓶子裡裝滿了一種魔法藥水,可以讓怪物和其他不良生物蒸發或者嚇跑。 這種策略主要用於年齡較小的兒童,儘管年齡較大的兒童可以利用他們的想像力使這種策略繼續有用。
例如,一個年齡較大的孩子可能完全知道瓶子裡充滿了水,沒有魔法藥水這樣的東西,但是你可以向你的孩子解釋,想像中的魔法藥水對虛構的可怕生物同樣適用。 再次,幫助您的孩子學會將他或她的想像力集中在創造積極的而不是消極的情境中。
道具實際上可以是任何能夠為孩子提供舒適感的東西。 即使是可以用來召喚善的力量的玩具電話也可以工作。 這一切都取決於孩子,孩子發現什麼將有助於激發他或她的想像力。 大一點的孩子可以攜帶幸運便士或您提供的特殊魅力。 道具本身並不重要。 道具提供的重點是重點。
有些孩子可能會在夜間照明下感覺更好,但其他孩子可能會發現夜燈照射的陰影更多是因為他們的想像力。 你的孩子可能需要更多的燈光。 熄燈對於過度活躍的孩子來說並不一定是最好的條件。 如果你擔心你的孩子會習慣睡在燈光下,請提醒自己,如果有的話,很少有孩子要上大學,不得不睡著燈!
重要的是父母幫助他們的孩子管理他們的恐懼而不會窒息他們的想像力。