NICU成長家庭系列
溫度
如何知道我的寶寶是否過熱或過冷？
最好的方式是告訴寶寶溫度。 隨著寶寶適應新生兒重症監護病房以外的新家庭環境，繼續每次餵食寶寶的體溫。 你的家應該是一個舒適的低到70度，考慮到這個季節以及寶寶的穿著方式。
適合活動和季節：判斷寶寶是否足夠溫暖的最佳方式是看寶寶的皮膚並觸摸寶寶的皮膚。
- 如果您寶寶的皮膚看起來斑點和涼爽，或者寶寶的手腳發涼，您可能需要添加額外的衣服，如襪子或帽子。 如果您在白天與寶寶在一起，可以用毯子蓋住寶寶。
- 如果寶寶的皮膚看起來發紅或發紅，或寶寶出現出汗，請取下毯子或衣服。
- 寶寶晚上睡覺時或睡在嬰兒床上時，安全睡眠很重要。 通過在睡眠者或毯子睡眠者中給寶寶穿衣，保持寶寶的溫暖和舒適。 在嬰兒床上不推薦使用其他寬鬆的毯子，保險槓墊和毛絨動物，因為它們會增加SIDS的風險。 讓寶寶在睡覺時保持安全應該是您的首要任務。
我如何吸收寶寶的體溫？
新生兒重症監護室的工作人員應該告訴你如何在出院之前把寶寶的體溫帶走。
大多數新生兒重症監護病房會給你一個數字溫度計帶你回家。 如果沒有，您可以在任何百貨公司或當地藥房購買。
寶寶溫度的最佳和最準確的方法是在手臂（腋下）或在底部（直腸）。 口腔溫度不應該在嬰兒身上進行。
時間（額）的溫度採集是一個增長的趨勢，但這種方法在家裡的準確性是不可靠的。
服用腋下（腋下）溫度：
手臂下的正常溫度在97.6和99.0之間。
- 按下按鈕打開溫度計。 為華氏尋找“L”和小“f”。
- 將溫度計的銀色尖端放在寶寶的腋下，確保它與胳膊下方的手臂皮膚和海灣的皮膚接觸。
- 將寶寶的手臂放在胸部旁邊，保持溫度計到位。
- 保持溫度計到位，直到聽到嗶嗶聲和/或您看到小“f”停止閃爍。 這一步通常需要一分鐘左右的時間，但有時感覺時間更長。 要耐心等待，直到最後的閱讀是非常重要的。
**如果寶寶的手臂溫度超出範圍，請直接用直腸溫度複查。 **
直腸（在底部）溫度：
正常溫度直接在98.0和100.4之間。
- 使用數字溫度計標籤直腸溫度計。 總是有一個單獨的溫度計用於採取直腸溫度。
- 確保在銀色溫度計吸頭上使用預先潤滑的蓋子，潤滑凝膠或凡士林。
- 將寶寶放在膝蓋上，或將寶寶抱在身旁，讓寶寶保持安全和安全的姿勢。
- 取出尿布並將溫度計的銀色尖端插入寶寶的直腸，插入時不得超過半英寸（1/2）。
- 保持溫度計到位，直到聽到嗶嗶聲和/或您看到小“f”擋閃爍。 這一步通常需要一分鐘，但有時會感覺更長。 等待最後的讀數來獲得準確的溫度是很重要的。
我如何知道我的寶寶是否生病？
作為家長，你比任何人都更了解你的孩子。 寶寶行為的改變可能是你寶寶生病的一個信號。
這些包括：
- 寶寶呼吸模式的改變。 一些早產兒更容易感染呼吸道感染和感冒。 仔細觀察寶寶的呼吸方式非常重要。 它是勞累（快）還是它出現你的寶寶掙扎？ 你的寶寶咳嗽或喘息嗎？ （帶呼吸的嘶啞聲音）
- 過度的哭泣，不尋常的煩惱或煩躁。
- 藍色，蒼白或斑駁的膚色。
- 改變飲食模式。 你的寶寶沒有像以前那麼多吃東西嗎？ 你必須喚醒寶寶餵食嗎？ 你的寶寶努力獲得所需的體積嗎？
- 寶寶體溫的變化。 無論是發燒還是溫度下降都不會隨著環境變化而得到糾正。 如果發燒或寶寶太冷，可能是感染的跡象。
早產兒更容易脫水，並可能因流體或營養物質流失而迅速生病。 一些額外的標誌包括：
- 嘔吐大部分他們的餵養。
- 頻繁的液體糞便
- 潮濕尿布，飼料間幹尿布或顏色深的尿液數量減少。
我應該何時打電話給我的寶寶的醫生？
如果你覺得你的寶寶生病了，不要猶豫給你的兒科醫生打電話，或者如果需要的話，把你的嬰兒送到急診室。
當給寶寶的醫生打電話時，已經採取溫度是一種很好的做法。 不要只感覺到寶寶的前額。 準確的信息非常重要，以便分診護士可以在需要時盡快讓寶寶看兒科醫生。 如果寶寶的腋窩溫度升高或偏低，他們很可能也希望你也有直腸溫度。
如果出現以下情況，應由醫生看你的寶寶：
- 您的早產嬰兒年齡在兩個月以下 ，腋窩溫度高於華氏99度或直腸溫度高於華氏100.4度。
- 你的早產兒的腋窩溫度超過華氏99度或華氏100.4度，表現出其他疾病跡象。
- 您的寶寶發燒已超過兩（2）天。
- 寶寶的體溫低於97華氏度。 低溫或無法保持正常溫度範圍可能是疾病或感染的一種 。
>來源：
取自http://babystepstohome.com/nicu-discharge-module.pdf
取自http://www.ahrq.gov/professionals/systems/hospital/nicu_toolkit/nicutoolkit.pdf
疾病與體溫：美利健康服務。 （ND）。 取自http://www.meriter.com/services/newborn-intensive-care-unit/at-home-preemie-care/illness-and-taking-temperature
早產兒應該在2處監測溫度。 （ND）。 取自http://www.medscape.com/viewarticle/773132
NICU早產兒熱穩定性研究。 （ND）。 取自http://www.medscape.com/viewarticle/826082_2