分娩後的初期可能是痛苦的。 睡眠不足常常導致頭痛和其他身體疼痛。 分娩後可能會出現與母乳喂養相關的乳房疼痛或陰道或腹部疼痛。 所以你可能會覺得你需要服用止痛藥，但是三次考慮它會如何影響你的母乳，以及它是否會傷害你的寶寶。
那麼，非處方止痛藥和母乳喂養混合？
母乳喂養時是否需要服用止痛藥物的選擇是非常個人化的。 只有你知道你有多少痛苦，以及你是多麼願意和有能力探索替代品。 雖然一些止痛藥物在母乳喂養時被認為是安全的，但它們仍然會進入母乳並被寶寶攝入。
如果你真的需要止痛藥，請自問
你的醫生在這個階段要做的最後一件事是勸阻你不要母乳喂養。 他們想傳達的主要信息是“乳房最好”。 他們也不想否認你的藥可以提供的疼痛緩解。 所以他們甚至可能會鼓勵你使用止痛藥，如布洛芬（Advil）或對乙酰氨基酚（Tylenol），如果你感到疼痛。
雖然沒有人應該不必要地遭受痛苦，但最重要的是，從陰道分娩或剖腹產恢復的疲憊的新媽媽，你也應該能夠在如何管理自己的痛苦方面做出明智的選擇 - 而且這並不總是必須包括在內用藥。
不僅有許多有效的預防性和非藥物性疼痛管理方法，例如放鬆和分心，而且新媽媽們掙扎的許多痛苦都是可以改變的行為的結果。 例如，研究表明，醫生幾乎沒有提供母乳喂養支持新的媽媽超出處方藥，但糟糕的母乳喂養技術是母乳喂養困難和乳房疼痛的主要原因。
疼痛藥物提示
想想你的痛苦。 如果您正在從手術或其他痛苦的狀況中恢復過來，請不要拒絕自己的藥物。 但是，如果您患有疲勞相關的頭痛，請休息一下，而不是吃藥。 如果您有乳房疼痛，請諮詢您的醫生轉診給哺乳顧問 - 您可能無痛地進行母乳喂養。
母乳喂養和非處方止痛藥
有幾種不同類型的止痛藥，你的醫生規定或建議你服用的藥物會有所不同，具體取決於所治療的病症，你對每種藥物的個人反應以及你的成癮史。 止痛藥在它們對母乳和寶寶的影響方面也有所不同。
這是研究告訴我們的。
一般來說，對乙酰氨基酚（也稱為撲熱息痛或泰諾）和布洛芬（也稱為Advil）對嬰兒不利，不鼓勵母乳喂養，因此醫生可能會建議您根據需要使用這些藥物。
但是，有一些證據表明，對乙酰氨基酚和布洛芬都可以具有短期和長期的健康影響。 布洛芬是需要治療動脈導管未閉的新生兒的治療選擇，在極少數情況下，這可能導致腎臟和肝臟問題 - 寶寶通常會從中恢復。
在服用布洛芬後進行母乳喂養會導致直接給予嬰兒的劑量的一小部分，這表明藥物對新生嬰兒的未成熟系統產生應變。 一項不受控制的小型研究顯示，母乳喂養的嬰兒中的喘息與對乙酰氨基酚之間存在聯繫，這與研究顯示暴露於對乙酰氨基酚的兒童在產前和產後發生過敏和哮喘的風險增加有關。 有一項報告的案例研究表明，當她的母親使用相同的藥物時，嬰兒出現皮疹。
目前，如果母乳喂養時需要緩解疼痛，布洛芬似乎是最安全的選擇。
它比對乙酰氨基酚在分娩後緩解會陰疼痛方面更有效。 然而，一些作者指出，新生兒的腎臟和肝臟非常不成熟，使得他們更難以處理這些藥物。
不推薦使用阿司匹林，醫生在哺乳期間不鼓勵使用阿司匹林。
一小部分人 - 包括母親和嬰兒 - 以大多數人不同的方式處理這些藥物，導致藥物濃度更高。 雖然研究傾向於將注意力集中在威脅生命和嚴重的病症上，但另一種考慮止痛藥使用的方法是，如果可能的話，是否可以通過避免使用這些藥物來為寶寶提供更好質量的母乳。 如果您處於劇烈疼痛之中，您不應該因為害怕通過服用止痛藥而傷害您的寶寶而遭受痛苦，但是如果您有輕微頭痛，一杯水和一次躺臥可能同樣有效，而不會使寶寶暴露到藥物。
針對非處方止痛藥的提示
僅僅因為非處方藥物容易獲得併且沒有正式禁忌，並不意味著對每一次疼痛和疼痛都採取非常好的做法。 在服用藥物之前，而不是在服用藥物之前始終進行母乳喂養，應考慮嘗試非醫療方法來控制疼痛 - 尤其是要充分休息，並且在母乳喂養再次服用藥物之前嘗試等待幾個小時。
底線
雖然嘗試成為“完美”的媽媽並自己做所有事情是很自然的，但你可以通過充分休息來避免服藥。 這肯定會有助於頭痛，並促進康復。 當你的寶寶睡著時，不要服用止痛藥和做家務，而應該躺下來練習放鬆練習。 此外，確保你喝足夠的水，因為脫水使頭痛惡化。 但是，如果您需要藥物治療更嚴重的疼痛，布洛芬不太可能會導致寶寶嚴重傷害，尤其是在母乳喂養後服用。
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