是的，有體質挑戰的孩子可以享受體力活動！
毫無疑問，對於身體殘疾的孩子來說，參與體育運動可能是一個挑戰。 孩子們的行動能力和/或輪胎比非殘疾人更容易受到限制。 他們可能需要特殊設備或其他幫助（例如經過專門培訓的教練，教師或指導）參加運動和運動。
將這些與其他障礙相結合，如藥物的作用，或食物周圍的感官問題，並且您有肥胖的高風險。
AbilityPath.org是一個在線特殊需求社區，對全國健康和營養調查（NHANES）的數據進行分析，發現80％的身體活動功能受限的兒童超重或肥胖。
不過，如果得到正確的幫助，身體殘疾的孩子幾乎可以參加任何運動或鍛煉：籃球，跳舞，滑雪，游泳等等。 專門的家長，物理治療師，教師和社區成員，更不用說殘疾兒童和成年人為有特殊需求的孩子製定了許多體育計劃，或者努力確保他們可以被納入為兒童設計的沒有身體挑戰的計劃。 這是一個創造力，理解和倡導的問題。
小兒物理治療師Joann Ferrara於2002年在紐約創辦了Dancing Dreams，這是一個面向身體和醫療挑戰的孩子們的芭蕾舞課程。
“我們的計劃有一定的治療效益，但底線是有趣的，”她說。
除了玩樂之外，體育運動還可以為孩子和家長帶來情感上的刺激。 “我認為運動對馬克斯來說尤為重要：他的肌肉移動得越多越好，”愛倫賽德曼在Love That Max的一篇文章中解釋道，她的博客關於撫養患有腦性癱瘓的兒子麥克斯和他的妹妹和兄弟。
“她補充說：”運動也可以讓他的自尊心得到鍛煉......我希望他為他在場上，周圍其他孩子和父母身上的成就感到自豪，我希望他能讓運動高潮。
為殘疾兒童尋找運動
第一步：問問周圍！ 與其他父母交談，並與孩子的醫生，老師和治療師核對。 他們經常意識到可用的程序。 請參閱下面的資源列表。 然後做一些調查，以確定該計劃是否適合您的孩子。
“請看看誰在教授這個計劃（不僅僅是導演，還有導師或者教練），並且找出他們與殘疾兒童合作的具體資格，”Joann Ferrara說。 “例如，如果您的孩子有癲癇發作或流行病，請確保老師接受某種醫學培訓。”
費拉拉說，該計劃也應該個性化。 “每個孩子都有不同的需求，在我的計劃中，每一個動作都會針對每個特定的孩子進行單獨調整，每個人都會調情，他們只是以自己的方式來調情。”
一旦你找到了一個程序，試試看。 它可能會或可能不會為你的孩子工作 （ 每個孩子也一樣！）。 在她舒服地加入之前，你的孩子可能需要在場外觀看一段時間，這很好。
一些程序將孩子參與者與青少年幫手配對，這可能是非常激勵人心的。
為身體殘疾兒童提供的聯賽，體育項目和其他資源
這些適應性運動項目和聯賽是專門為有特殊需求的兒童設計的。
- 棒球：奇蹟聯賽，小聯盟挑戰者隊，向上
- 籃球：向上運動（不僅適合有特殊需求的孩子，而且非常熱情）
- 啦啦隊：閃閃發光的效果，向上
- 國旗足球：流行華納挑戰者分部，向上
- 曲棍球：美國特色曲棍球
- 騎馬：美國Hippotherapy協會，國際治療性馬術專業協會
- 多項運動：特殊奧運，BlazeSports，KEEN（孩子們可以盡情鍛煉）
- 足球： AYSO VIP計劃，向上，美國青年足球TOPSoccer
還有兩個非常有用的資源：國家體育活動與殘疾中心，該中心擁有數百種適應性體育項目和陣營（網球，釣魚，水肺潛水等等）的可搜索列表; 以及體育教師資源中心PE中心，該中心提供了適合體育運動和活動的建議。