除了孕吐之外
懷孕是一件很奇怪的事情。 雖然大多數女性都期望某些症狀會在本地出現。 預計大部分媽媽都會出現噁心,嘔吐,甚至會出現腰背。 這並不意味著你以前從未考慮過任何症狀。 有在你之前的孕婦密切保守的秘密。
這裡列出了你可能沒有想過的五種懷孕症狀 !
- 鼻子出血和鼻塞
你的鼻子離你的子宮太遠了,怎麼會牽扯到它? 但鼻子流血和悶熱可能非常普遍。 用加濕器或吸食鹽水等自然療法治療症狀。 如果這沒有幫助,請與您的醫生或助產士談談其他選擇。 可能還有其他方法可以將水分自然地放回到你的鼻子裡。 這是鼻子流血的最常見原因之一,這可能是相當驚人的,特別是在突然出現時。 - 陰道分泌物
當你懷孕時,你會期望你的期限停止。 你可能不會期望白帶增加。 這種排放是正常和健康的。 這與您排卵時的體驗非常相似。 如果它困擾你,只需穿一條內褲襯墊。 許多女性選擇穿內褲襯裡。 它的數量會增加,直到寶寶出生。 如果顏色或氣味發生變化,您應該向醫生或助產士報告。 查看更多關於白帶的信息。
- 失眠
當你想到懷孕時,你可能會覺得很累。 有時,無論有無疲勞,都可以體驗失眠 。 所以,失眠是一些女性懷孕的跡象。 這可以表現為無法入睡或無法在被喚醒後回落到睡眠狀態(如每晚進入便盆)。 運動,減少咖啡因和放鬆是非藥物救濟的主力軍。 更多的懷孕睡眠技巧。 這通常也是來來去去的。 你可能會在孕早期和孕晚期更多地體驗它。 你也許根本看不到它。 兩個極端都是正常的。
- 胃腸道不適(打嗝和氣體)
打嗝懷孕的跡象? 懷孕的荷爾蒙已經讓你的胃腸道發生了旋轉。 bel氣,打嗝和氣體的不寬容的痛苦是相當普遍的。 盡量避免冒犯食物,並記住只是讓它們都掛出去。 拿著它會導致很多痛苦。 也就是說,如果你受苦,你可能會覺得很尷尬,特別是來自天然氣。 如果你發現自己充滿風,試著制定計劃。 有些媽媽去衛生間一段時間,其他人了解是什麼原因造成的,並試圖避免它,其他人只是讓它撕裂說話。 - 便秘
懷孕可能會對你的身體產生另一種可愛的影響。 懷孕的荷爾蒙導致你的腸子減慢並變得呆滯。 這會產生一種備份類型,這意味著您無法前往洗手間。 運動,喝大量的水和吃高纖維食物可以在這個問題上非常有幫助。 如果這沒有幫助,請務必與助產士或醫生談談,以便採取其他措施。 提示預防便秘是可用的,並且可能相當有幫助。 總的來說,它們也是生活中的好點子。
你有沒有經歷過這些? 你感到驚訝嗎?
當你遇到像這樣的事情時,它可以真正帶你一個循環,這不是你所期待的。 不要害怕,你並不孤單, 許多孕婦有這些症狀,即使他們不談論它。 這真是一個恥辱,因為雖然這不是一個有吸引力的名單,但這是很多媽媽想要提的問題。 秘密往往導致女性告訴我他們很擔心。 擔心和懷孕是一個糟糕的組合。
如果你不相信我,去問任何懷孕的人。 他們通常狡猾地微笑著說:“哦,是的,那......”一定要和其他媽媽們討論如何解決懷孕中這些問題的建議。
女性想出的創造性和周到的方式可以是相當驚人和有效的。 誰知道,你甚至可以自己找到答案! (如果你確實與其他媽媽分享,那麼他們就不會像你一樣驚訝了。)
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資源:
產科:正常和有問題的懷孕。 Gabbe,S,Niebyl,J,Simpson,JL。 第六版。