識別基礎體溫圖上的三相模式
三相圖是具有三種不同溫度升高的基礎體溫（BBT）圖 。 （更多關於這方面的內容。）這種模式被認為是懷孕的可能跡象 ，正因為如此，這些類型的統計圖在整個生育率圖表社區都深受co co。
在自己的圖表上獲取這種模式可能會導致希望進行積極的懷孕測試，並突然強烈意識到其他可能的早孕症狀 。
但是這種激動有多少是合理的？
你怎麼能發現一個三相圖？ 從理論上講，這種模式發生的原因是什麼？
這是一個可靠的懷孕標誌嗎？
什麼是Triphasic BBT圖表？
首先，定義雙相是有幫助的。 指示排卵的每個基礎體溫圖是雙相的。
為了分解這個詞， bi意味著與階段有關的兩個階段性手段。 在有排卵的BBT圖表上，有兩個不同的溫度階段 - 排卵前和排卵後的階段。
在BBT圖表上顯示排卵期的溫度有明顯的持續上升趨勢。
如果您查看上圖中的示例圖表，可以清楚看到第15天之前的臨時工通常低於第15天之後的臨時工。對於此示例圖，這就是我們如何知道在第15天發生排卵的情況。
現在，用三相圖表，有三個溫度變化。
Tri意味著三個，你可能已經從三輪車這樣的字裡知道了。
要使圖表成為真正的三相圖，這種第三次溫度變化應該在排卵後至少七天發生。
看看上面的示例圖表。 你是否看到第25天開始出現第三次溫度變化？ 這種轉變在排卵後十天發生。
但是，即使開始時間稍早一點，比如排卵後七天，我們也可以說圖表顯示了三相模式。
三相圖是可靠的早期妊娠徵兆嗎？
免費生育圖表在線軟件公司FertilityFriend.com對其網站上的基礎體溫圖表進行了非正式分析，以查看三相模式是否可能表明懷孕。
這絕不是一項科學研究，但結果是有趣的考慮。
在他們的非正式分析中，他們認為三相模式是至少0.3F的第二次顯著升高的溫度變化，至少在排卵後7天發生。
（實際上，對三相圖沒有明確的定義，比較和共享圖表的女性可能不同意某種模式是否被認為是三相的，這裡的定義僅用於分析。）
在分析了近15萬份BBT圖表後，他們發現所有妊娠圖表中有12％呈現三相模式。
在查看非妊娠圖表時，他們發現只有5％的圖表顯示三相模式。
所以，根據這些數據，一張表明三相模式的圖表比三倍更可能屬於懷孕的人。
在這裡指出一個非常重要的事實，如果你錯過了它們：
- 雖然12％的妊娠圖表有三相模式，但88％沒有 。
如果你沒有看到圖案，這並不意味著你沒有懷孕！
同樣重要的是，擁有三相圖並不意味著你懷孕了。 有些女性經常會得到三相模式圖表，並不表示懷孕。
三相模式的成因
什麼導致了第三次溫度偏移？
對於非妊娠圖表，可能是由於臥室溫度差異，輕微疾病（不足以引起發燒，但可能略微升高溫度）或您的荷爾蒙過度興奮而導致的三相圖表。
如果你懷孕了怎麼辦？ 在那種情況下，三相模式可能是由於激素黃體酮的進一步增加引起的。
它是激素孕酮在排卵時引起原來的升高。 孕酮會觸發你的子宮內膜為胚胎植入做準備，抑制排卵（這就是為什麼當你已經懷孕時你不能懷孕），並且在那裡可能有胚胎或嬰兒時阻止子宮內膜脫落。
該理論認為胚胎著床觸發孕激素產生增加。 突然升高可能會導致另一次升溫。
如果您看到三相模式，您是否應該儘早進行妊娠試驗？
任何懷孕早期測試的藉口，我說得對嗎？ 也許這是你終於看到一個早期的大發福利的月份！
或者可能不是。
有很多很好的理由不要懷孕早期測試 。 你可能會認為三相模式是一個很好的理由，在你的時間晚了之前繼續測試。
請記住，然而，懷孕測試尋找妊娠激素hCG - 而不是孕酮。
即使你的孕酮水平略高，這並不意味著你的懷孕激素更高。
即使你懷孕了 ，你可能會得到一個BFN（大脂肪陰性） ，這將是一個無賴。
考慮暫停測試，直到您的期限延遲或您的圖表顯示16個高溫。 在BBT圖上可以找到十六個高溫是懷孕的最佳標誌 。
資源：
三相模式與妊娠：統計分析。 FertilityFriend.com 。 http://www.fertilityfriend.com/Faqs/Triphasic-Pattern-and-Pregnancy.html