如果你想避免與你的K-12年齡段的孩子做功課，你需要確保你有一個適合你的家庭作業例程。 定期作業例行程序確定完成作業的明確時間。
這導致你的孩子有明確的期望，所以他們知道他們需要什麼。 這也有助於他們養成自己工作的習慣。
一旦例行工作已經進行了幾週，你的孩子很可能就開始做家庭作業而不需要提醒（儘管你應該仍然在監視他們的工作進度。）
當他們想要做家庭作業時問他們
他們的第一個答案可能是“從不！”，但如果你深入挖掘一下，你的孩子可以告訴你他們的時間安排對他們有什麼影響，並幫助你避免在朋友可用的時候安排作業玩或在他們最喜歡的電視節目。 您可以使用這些信息來構建家庭作業完成激勵。
當您將您的孩子納入決策過程時，您也將獲得更多的支持。 他們知道他們的擔憂被聽到了。 你不必按照他們的方式給他們，但至少考慮他們必須說的話會讓他們感受到。 畢竟他們完成了他們的作業。
他們首先需要食物還是運動？
你的孩子已經在實際上課時間里至少花了6個小時才能回家。 這不包括上學或上學和參加課前或課後課程的時間。 將此與醫生預約以及孩子由於其他家庭成員的工作和學校時間安排等待的額外時間結合在一起，並且您有一個孩子在他們回家之前已經花費了整整一天的工作時間並集中註意力。
有些孩子從學校到家後，確實可以穿過前門，然後屈從於功課。 他們可以獲得早日完成工作並在晚上休息的獎勵。 大多數孩子可能需要吃飯，並有一些時間通過免費玩遊戲時間來減壓。
定期完成作業的其他好處包括培養孩子的職業道德和組織能力。 通過定期幫助您的孩子完成工作，您正在建模未來如何管理時間和項目。 當你送他們上大學時，他們至少會知道如何調整他們的工作，這樣他們就可以在大學學期結束時避開全日制學生。
多少時間？
一般來說，你可以期望學校的每個年級的作業大概有十分鐘。 這在教師和學校之間可能會有很大差異。 找出你的孩子的老師每天晚上需要花多少時間做作業。 如果您的孩子需要花費更多時間完成作業，請與您的孩子的老師討論可以做些什麼來幫助您的孩子。 他們可能需要額外的任務指導或少量的作業。
制定實際計劃
現在你知道你的孩子的需求和關注是為了找時間做功課，你需要拿出實際的計劃。
創建家庭作業例程實際上只是創建每日學年例行程序的一部分 。 對於作業時間本身，請確保以某種方式將其記錄在紙上，以便您可以確切地看到他們將要做什麼以及何時他們會做。 如果你的孩子初次到家時可以做家庭作業，請準確地記下他們將要完成作業的時間，即下午3點30分至4點15分 - 作業。 如果是在晚餐後，那麼也寫下來。
如果您在不同的工作日有不同的活動，請在一周中的每一天進行此操作。 分配較大項目的中學生和小學生需要定期檢查他們的家庭作業計劃，以便根據需要進行調整。
完成家庭作業
一旦你決定做功課的時間，堅持計劃！ 大多數孩子通常需要三週的時間才能真正養成他們新時間表的習慣。
這是關於創建一個例程，所以確保你有一個地方讓你的孩子每天做家庭作業。 這個地方應該適合你的孩子在適當的監督下工作。 確保他們擁有完成家庭作業所需的全部用品 。
期待你的孩子在指定的時間內一直工作，完成作業。 大多數孩子和青少年在孩子們做家庭作業的晚上應該多次失效，例如晚餐前的會議和晚餐後的第二次會議。 劃分的時間是如此的中斷，以至於孩子們經常花更多時間進入他們正在做的事情，而不是能夠連續工作。
如果你的孩子或青少年在家庭作業的時間長度上難以保持專注力，那麼你可能需要仔細考慮分手工作，以便利用孩子能夠專注的時間。 患有抑鬱症或多動症的兒童和青少年可能受益於較小的工作時間和更頻繁的休息時間。
在作業時間結束時，查看你的孩子完成的工作。 檢查以確保他們理解工作，並在作業會話期間完成合理的工作量。 如果您發現您的孩子在作業時間內實際工作中遇到麻煩，請確定他們是否需要幫助了解他們的工作，或者他們是否需要更多動力才能完成工作。