人們常常感到驚訝，因為可以母乳喂養雙胞胎和更高階的倍數。
然而，這不僅是可能的，但許多倍數的母親每天都這樣做。
雖然你會認為跟上每個嬰兒的足夠牛奶產量將是困難的部分，如同照顧雙胞胎的大多數方面一樣，你最大的問題是經常有足夠的時間來護理和完成其他事情。
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母乳喂養雙胞胎在同一時間餵養兩個嬰兒是節省一些時間的顯而易見的方法，但這並不總是容易做，直到你的寶寶變老。
幫助母乳喂養雙胞胎
儘管母乳喂養雙胞胎是可能的，但這並不意味著這很容易。
母乳喂養雙胞胎的一些技巧包括：
- 一旦你的寶寶出生並且在你有任何問題之前，例如乳頭疼痛或低牛奶供應，你可以從泌乳顧問處獲得幫助
- 加入一個雙胞胎支持小組，您可能會發現很多其他母親是母乳喂養或母乳喂養他們的雙胞胎嬰兒
- 按需餵哺母乳，但如果兩個嬰兒同時不餓，讓任何寶寶首先餓著肚子決定按需餵食時間表。
- 如果它確實下降並且不能滿足雙胞胎的需求，請回顧一下如何提高母乳供應量
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水和果汁希望給嬰幼兒喝水或果汁的父母實際上正在讓事情變得比他們想要的更複雜。
請記住，根據美國兒科學會，“在頭6個月的年齡，即使在炎熱的氣候中，母乳喂養的嬰兒也不需要水和果汁。” 沒有理由認為對於正在喝配方奶而不是護理的嬰兒，建議會有所不同。
水或便秘便秘
在他六個月大之前，有沒有充足的理由給寶寶喝水或喝果汁？
便秘是可能導致您每天給寶寶幾盎司水或果汁以幫助軟化他的排便的主要條件。 請記住， 純母乳喂養的嬰兒很少會出現便秘。 所以，即使你的母乳喂養的嬰兒每隔幾天或每週一次排便（這在兩三個月大的時候是常見的），如果他餵養良好並且最終有軟排便，他可能不會便秘。
雖然配方餵養的嬰兒會變得便秘。 所以有時你的兒科醫生可能會建議給你的寶寶每天喝幾盎司的水或果汁。 如果這成為常規問題，由於慢性便秘可能是公式不容忍的標誌，所以從基於牛奶的配方奶改為大豆配方奶可能會有所幫助。
資料來源：
美國兒科學會政策聲明：母乳喂養和使用人乳。 兒科2012; 129：3 e827-e841
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第十週問答 - 寶寶的眼睛顏色嬰兒父母的常見問題包括嬰兒的眼睛是否會改變顏色，如果是，何時改變。 。
他們的寶寶的眼睛會保持灰色，許多嬰兒是天生的，還是會變成棕色，綠色或藍色？
大多數專家認為，寶寶的眼睛顏色將保持不變或在她生命的前六到九個月內變暗。 所以灰色或藍色的眼睛可以變成棕色，綠色或淡褐色，但棕色眼睛可能不會變亮和變藍。
不幸的是，你可能只需等待，看看他們做了什麼。
遺傳學和眼睛的顏色
另一個常見問題是，如果父母雙方都有棕色的眼睛，嬰兒最終會如何結束藍色的眼睛。
這可能會發生，因為藍眼睛的基因是隱性的，這意味著你需要兩個藍眼睛基因才能有藍眼睛。 另一方面，棕色眼睛的基因是占主導地位的，所以你只需要一個棕色眼睛基因就可以擁有棕色眼睛。 因此，如果某人有一個藍眼睛基因和一個棕眼基因（我們通常在眼睛顏色，頭髮顏色或身高等多數事物中有兩個基因，每個父母都有一個基因），那麼這個寶寶就會有棕色的眼睛。
但即使兩個父母有棕色眼睛，他們都可以擁有一個藍眼睛基因。 如果他們每個人都將這個基因傳遞給他們的孩子，那麼這個孩子將有兩個藍眼睛基因，並且實際上會有藍眼睛。
綠眼的基因也比藍眼睛的顏色佔優勢，但是對於棕色隱性。 那麼如果一個父母有綠眼睛而另一個父母有棕色眼睛，那麼一個嬰兒的眼睛顏色是多少？ 由於眼睛的顏色遺傳學相當複雜且理解度很差，真正的答案是嬰兒幾乎可以擁有從榛子到藍色的任何眼睛顏色。
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十週護理技巧 - 睡覺你的寶寶睡得好嗎？
如果她的睡眠不像你認為的那樣好，現在應該是處理寶寶睡眠問題的好時機。
對嬰兒睡眠的期望
雖然有些嬰兒已經在整夜睡眠了至少8或10個小時，但到了10週齡時，大多數嬰兒至少仍然醒來至少一次。 所以如果你的寶寶現在只有一次醒來，你實際上正確地走上了正軌。
通常在三四個月之後，大多數嬰兒在夜間睡覺。 直到六個月，幾乎所有的嬰兒都在整夜都在睡覺。
解決嬰兒的睡眠問題
如果10個星期之後，你的寶寶仍然每晚醒來超過兩到三次，那麼他可能是一個睡眠不好的人，你可能會努力幫助他睡得更好。
有些東西可以幫助你的寶寶在晚上睡得更好，包括：
- 與你的兒科醫生交談，以確保你的寶寶沒有醫療狀況，如酸反流乾擾他的睡眠
- 閱讀睡眠親子書 ，例如：
- No-Cry睡眠解決方案
- 解決你的孩子的睡眠問題（ Ferber書），或者
- 美國兒科學會兒童睡眠指南
- 盡量遵守定期的餵食， 小睡和就寢時間的例行程序，因為即使早期的按需嬰兒現在可能按照更多的時間表
- 在困倦的時候讓寶寶睡覺，但仍然醒著，這意味著他沒有睡著在你的懷裡吃東西或被搖晃
- 白天，讓寶寶睡在嬰兒床或搖籃裡（晚上睡覺的任何地方），並且不要讓他總是在他的汽車座椅，嬰兒車或鞦韆上入睡
最重要的是，要意識到儘管夜晚可以讓寶寶入睡需要一些時間和工作，但並不總是“一夜之間發生”的事情。
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嬰兒產品安全 - Babywearing和瑪雅包裹吊帶到了10週，許多嬰兒喜歡隨身攜帶。
他們可能喜歡在鞦韆或保鏢座位上度過一段時間，但可能會很快感到無聊，並希望被拿起。 在這個年齡段，這一點變得更加普遍，因為白天你的寶寶會長時間清醒。
雖然你可以隨時隨地將寶寶抱在懷裡，但很難以其他方式完成其他任何事情。 另外你的手臂可能會很快疲憊。
瑪雅包裹吊帶是一種很好的方式來攜帶你的寶寶，並保持你的手臂和雙手免費。 這是一個可調節的面料包裝，可讓您攜帶您的寶寶在許多不同的位置，包括斜倚的新生兒攜帶位置，垂直依偎保持和向前袋鼠攜帶。 最後兩個位置與您使用像BABYBJÖRNBaby Carrier這樣的東西相類似。
請記住，許多其他品牌的吊索和運輸車正在市場上銷售。
Babywearing
照顧你的寶寶在Maya Wrap吊帶或任何嬰兒吊帶上，不一定像看起來那麼容易，至少不是你嘗試它的前幾次。
幸運的是，您可以參加babywearing課程來幫助您使用Maya包裹吊帶。
製作Maya Wrap的公司還提供了詳細的說明和視頻，使您可以輕鬆了解如何正確使用Maya包裹吊帶。
直到您感覺舒適地使用嬰兒吊帶托架為止，讓其他人協助您讓寶寶進出吊帶可能會有所幫助，特別是因為有報導稱使用嬰兒吊帶導致嚴重受傷。
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戒菸提醒根據March of Dimes的文章，“吸煙會傷害你的寶寶，當你吸煙時，你的寶寶吸氧較少，氧氣不足可能會導致你的寶寶生長緩慢並減少子宮重量，懷孕期間吸煙也與早產和其他妊娠並發症。“
幸運的是，許多懷孕的媽媽都明白這一點，並且在懷孕的時候戒菸。
但是，在懷孕期間戒菸的婦女中，約有60％在寶寶六個月大時開始再次吸煙。
儘管女性出於多種原因再次開始吸煙，但還有更多好理由戒菸，或者更好的是，不要再次開始吸煙。 原因包括接觸二手煙被認為會增加兒童耳部感染，過敏，哮喘，喘息，肺炎和頻繁上呼吸道感染的機會。
吸煙也會引發許多兒童的哮喘發作，並且往往比不吸煙的兒童更為嚴重。
而且，接觸過吸煙的照顧者或懷孕期間吸煙的母親的嬰兒死亡率高達猝死綜合症 （SIDS）的4倍。
鏈接：
- 美國肺臟協會 - 戒菸 - 如何戒菸
- 偉大的美國吸煙
- 關於戒菸
資料來源：
March of Dimes。 吸煙：退出提示。
美國兒科學會：煙草的收費：對兒科醫生的影響。 - 兒科 - 2001年4月1日; 107（4）：794-8。
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兒童感染 - RSV父母經常擔心由RSV或呼吸道合胞病毒引起的感染。
這些父母可能聽說過患有呼吸道合胞病毒並出現喘息，呼吸困難，甚至需要住院治療的嬰兒。 幸運的是，許多接受RSV治療的兒童，特別是年齡較大的兒童，患有流鼻涕，咳嗽和發燒等簡單感冒症狀。
儘管年幼的兒童，尤其是新生兒和嬰兒，更容易患上更嚴重的RSV感染。 這些患兒在出現常規感冒症狀約2至4天后可能會出現惡化的RSV症狀，發燒後可能消失，包括：
- 煩躁和餵食不良
- 昏睡
- 咳嗽惡化
- 呼吸困難，收縮和鼻煽動
- 快速呼吸
- 喘息
- 低氧血症（低氧水平）雖然發紺，但並不常見
- 呼吸暫停，儘管這在6週齡以下的嬰兒中最為常見
如果你的孩子的感冒似乎惡化，並且你認為他正在發展更嚴重的RSV症狀，一定要打電話給你的兒科醫生或尋求其他醫療護理。
預防RSV
Synagis是一種每月注射，可以給高風險的兒童，特別是早產兒 ，以防止他們獲得RSV。 由於RSV賽季通常從十一月到三月，Synagis的照片通常在十月份開始播放，直到RSV賽季結束。
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健康戒備 - 低溫藥物感冒症狀 ，包括流鼻涕，打噴嚏和咳嗽，在兒童中尤其常見，尤其是在日託的年幼兒童。
不幸的是，儘管您可能試圖給寶寶咳嗽和感冒藥嘗試並幫助她感覺好轉，但沒有非處方感冒藥被FDA批准用於年幼的嬰兒，或者已被證明實際上改善感冒症狀。
事實上，在討論咳嗽和感冒藥時，FDA報告說：“有人提出這些產品的安全性問題，以及這些產品在兒童中使用這些產品的潛在風險是否合理，特別是2歲以下兒童“。
大多數關於這些藥物問題的報告都來自父母太多或者經常給藥。 因此，正確使用藥物並不一定是危險的。 這是一個問題，沒有人真正知道這些藥物的正確用量是否適用於年幼的兒童，這是他們應該避免的一個很好的理由。
甚至有警告標籤上不應該給4歲以下的孩子。
父母犯的另一個錯誤是給兩種相同成分的藥物，即使每種藥物都以正確的劑量給藥，也會導致過量。 例如，如果您同時給予您的小孩嬰兒泰諾和三元咳嗽和喉嚨痛，那麼您會增加對乙酰氨基酚（泰諾）的劑量，因為它們存在於每種藥物中。
為了安全起見，在向您的小嬰兒提供任何非處方感冒藥和咳嗽藥之前，請諮詢您的兒科醫生，尤其是在他們未滿四至六個月的時候。
資料來源：
FDA公共衛生諮詢。 非處方咳嗽和感冒藥在兒童中的應用。 2007年8月15日。
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第十週要做的清單 - 緊急信息清單年幼嬰兒的父母很少感到完全舒適，讓他們獨自與任何人在一起。
儘管為您的保姆或護理人員提供有關您寶寶的完整緊急醫療信息可能會讓您更放心。
收集以下信息並將其保存在方便的地方（如通過電話），將有助於確保您的保姆或護理人員在緊急情況下獲得正確的信息。
- 如何激活您所在地區的緊急醫療服務，特別是如果不通過撥打911撥打電話
- 中毒控制號碼 - （800）222-1222
- 您的緊急聯繫信息，包括工作和手機號碼以及任何其他號碼和聯繫人
- 您孩子的醫生姓名和電話號碼
- 你孩子的牙醫姓名和電話號碼
- 健康保險信息，包括您的計劃和保單號碼
- 你的孩子的全名和出生日期
- 您孩子的病史包括所有過敏，食物過敏，他正在服用的藥物，以及他所有的任何醫療問題，特別是慢性醫療問題，如哮喘，癲癇發作或糖尿病
- 你有任何特別的指示
- 您認為重要的任何其他緊急信息，包括您家的地址和電話號碼
要完成這項工作，特別是如果你要在一夜之間或在另一個城市離開，如果你的孩子生病，你也可以授權你的孩子的照顧者尋求醫療照顧。