親子關係如何影響孩子的免疫力
一個充滿衝突或忽視的親子關係會對孩子的情緒或心理健康產生負面影響，這並不奇怪， 但你是否知道養育孩子的方式也可能會影響孩子的身體健康？ 有趣的研究表明，父母與孩子互動的方式與孩子的生理變化之間存在聯繫。
2016年11月發表在“家庭心理學雜誌”上的一項研究檢查了育兒風格與兒童炎症和免疫激活之間的聯繫，這是後來發病的危險因素。 他們發現，一種特殊的育兒方式在糟糕的育兒監控規模上排名很高，有時稱為“不受教育的育兒”（不知道孩子在哪里或者在做什麼;不規範;沒有表現出溫暖或參與其中在孩子的生命中）與更高的免疫系統激活有關。
什麼是養育方式？
心理學家定義的四種基本類型的育兒風格是專制的，寬容的，權威的，不受影響的。
- 專制：父母傾向於要求嚴格的順從，不向孩子解釋規則或決定，懲罰沒有顯示多少溫暖或支持的兒童，這些都是威權主義。 與專制父母共同成長的孩子更可能害怕新的情況，並且會出現自卑 ，抑鬱症。
- 權威性：基本上這兩個世界都是最好的，這種父母教育方式涉及到父母的規則和限制，並在孩子不遵守規定時給孩子帶來後果 。 但權威的父母也是情緒敏感和溫暖的人，並養成與子女傾聽和溝通的習慣。 那些父母使用這種父母教養方式的孩子往往會在情緒健康，社交技巧和恢復能力方面成長，並且更有可能與父母保持緊密的關係。
- 不受影響：不參與討論的父母一般與他們的孩子溝通或參與很少。 他們對孩子的情感需求並不熱情，也不積極，並且不重視監督或訓練孩子 。 不受教育的育兒往往會導致兒童最糟糕的結果，孩子們會因情緒退縮， 焦慮和危險和不良行為以及藥物濫用而面臨更大的風險。
免疫系統與父母教養方式的關係
為了調查各種教養方式對孩子健康的影響，俄勒岡大學的研究人員對102名平均年齡為9歲的兒童的唾液樣本進行了檢測，以尋找C-反應蛋白水平，這種水平測量身體中的一般炎症，和測量免疫系統激活的分泌性免疫球蛋白A.
他們要求孩子的父母完成阿拉巴馬州育兒問卷調查，該調查問卷涵蓋了養育方式的五個方面：積極的父母參與，積極的紀律技巧，一貫使用積極的紀律方法，體罰的使用以及監督和監督。 結果很明顯：可憐的父母監測量表得分越高，兒童的炎症和免疫激活水平越高。
這個鏈接背後有什麼？ 研究合著者尼古拉斯B說，其中一個原因可能是父母要求孩子自我管理超出他們的能力。
阿倫博士，俄勒岡大學臨床心理學教授。 我們不是在談論直升機育兒運行方面的例子，例如大學年齡段的孩子的父母叫教授爭論成績; 但根本不監督9歲的孩子 ，以至於父母不知道他們的朋友是誰，或者他們在做什麼，這不僅讓孩子麵對潛在的風險和不良的選擇，而且也讓他們受到壓力。 而那種慢性壓力會對孩子的健康造成不良影響。 “當病原體存在時，免疫系統活化就很好，”艾倫博士說。 “但慢性激活不是一件好事。”
最適合兒童健康的育兒風格
與在育兒和生活中的許多事情一樣，適度是關鍵。 艾倫博士說，這種徘徊和過度參與的養育對孩子來說並不好，因為孩子需要進行實驗並保持正常的獨立。 但是，如果父母沒有參與孩子的生活，並且與孩子沒有很強的聯繫 ，那麼退出養育孩子的情緒，精神或身體發育顯然是不利的。
艾倫博士說，對孩子健康最有利的養育方式是不會太過分的，並且可以讓孩子獨立並且提供養育。 “你想要腳手架 - 暫時提供支持，而小孩正在建設和發展，但慢慢地把它拿走。”