隨著你的女兒開始改變和發展，衛生成為重中之重。 以下是她應該了解的有關個人衛生，月經和其他所有青春期變化的信息 。
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個人衛生 - 基礎知識了解個人衛生基礎知識是每個青春期前必須做的第一步。 幫助你的preteen建立一個例行公事，並向她展示護理她皮膚的正確方法。 使用少女沐浴露或洗髮水以及不同顏色的有趣香皂來開心。
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了解青春期的跡象知道你的孩子何時進入青春期可以幫助你為變化做好準備。 當你的孩子進入青春期的美好世界時，你可以期待很多變化。
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女孩和剃須女孩的個人衛生包括了解如何剃須以及何時剃須。 學習如何安全剃須需要一段時間，因此向女兒展示如何握剃刀，保持刀片清潔並用泡沫或剃須凝膠預備皮膚。
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棉塞或墊子？了解每個女孩應該知道的衛生棉條和襯墊之間的區別。 你女兒的個人衛生依賴於知道如何安全使用產品。
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了解痤瘡即使你練習良好的個人衛生，也存在障礙。 痤瘡是成長的一部分，但這並不意味著你的孩子在這個問題上沒有任何發言權。 你可以通過了解痤瘡是如何開始的，以及如何治療它來幫助你的青春期。
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了解早期青春期如果青春期在9歲以前出現，你的女兒可能會經歷性早熟。 以下是你應該知道的幫助她調整的內容。