關於斷奶和過渡到杯子的提示
一位朋友最近告訴我,她需要讓她11個月大的時候離開瓶子。 她的兒科醫生告訴她,他不應該再使用它了。 我有點震驚。 畢竟,即使是美國兒科學會(AAP)也不是那麼堅定,而是建議父母在15到18個月大的時候讓他們的孩子完全脫離瓶子。
而且,說實話,為諸如斷奶這樣的里程碑設定明確的總體截止日期並不合適。
這並不是說在孩子的第二年分階段淘汰沒有好的理由。 研究表明,長時間使用瓶子會導致蛀牙 。 使用奶瓶也可能導致幼兒喝太多牛奶 ,這會導致體重過重或營養不均衡,因為牛奶會替代孩子飲食中的其他食物。 所以幫助你的孩子達到他準備說“再見,喝酒”的重要性。 但你如何做到這一點?
何時開始
儘管許多家長在孩子的第一個生日之前不認為要提供一杯,但事實是,您可以在第一年的下半年引入一個杯子 (有或沒有蓋子)。 準備就緒的最重要標誌是能夠坐直。 如果你的孩子運動能力很強 ,並且已經自己拿著一瓶酒,他可能會立即拿起杯子,但這些技能不一定要開始。
當你開始介紹一個杯子的時候,當你緩慢地提供小啜飲時,握住你的孩子並把杯子放在她的嘴上是很好的。
如何淘汰瓶子
有兩種常見的方法可以將孩子從瓶子過渡到杯子。 你採用哪種方法取決於你孩子對瓶子的依戀,以及你是否覺得她準備好去冷火雞。
對於Let's Go-Slow Kid
- 將杯子作為液體的補充來源數天。 提供一點水,讓您的孩子在習慣時隨空杯玩耍。
- 接下來,每天更換一個吸管杯一周一個星期,然後慢慢建立起來,用吸杯代替所有日間飲料。
- 從視線中取出瓶子,以便您的孩子不會要求取代杯子。 如果你的孩子年齡較大,你可以試著向她解釋是時候告別瓶子了。 讓她幫你把它們打包起來並“送”走。 這可以幫助她準備過渡。
- 對於一個非常依戀瓶子的孩子來說,夜間可能是一個挑戰。 幫助孩子降低睡前飲用水瓶的關鍵是一致性。 一旦你決定嘗試用茶杯來替代睡前飲料,不要回頭。 即使他拒絕杯子並為瓶子哭泣,你應該避免給瓶子,否則它會混淆他,並使他難以長期放棄。
- 通過故事,額外擁抱和新愛情來創建新的睡前例行程序,可以營造一個溫暖舒適的環境,讓您的孩子更容易過渡。
對於我準備好的下一個孩子
到12個月,許多幼兒放棄瓶子都沒有問題。
如果你的孩子從一開始就拿著杯子,考慮採取一些額外的步驟。 盡可能早地使用敞口杯,並在需要避免大面積混濁時(例如在車內)預留吸杯。