隨著學齡前兒童的身體發育和發育，他的粗大運動技能也會隨之增長。 粗大的運動技巧是我們走路，跳躍，甚至能保持頭腦清醒的原因。 儘管從床上起床可以幫助保持這些肌肉的正常工作，但鼓勵學齡前兒童以其他方式磨練這些技能也很重要。 通過鼓勵你的小孩嘗試一些這些粗大的運動活動，他不僅僅是在積極和消耗蒸汽，他正在努力鍛煉這些肌肉，並且為現在和將來的使用磨礪它們。
- 騎一輛三輪車，踏板車或自行車穿過圓錐體，編織而不會碰到任何一個。 或者，您可以用人行道粉筆繪製一條軌道。
- 如果你在外面，找一塊路邊石，或者在地上放一大片木頭，然後問你的學齡前兒童，看看她是否能在走路時平衡。 一定要站在附近，以確保她不會脫落。
- 剪下不同顏色的長條（至少一英尺長），並放上一些兒童友好的曲調。 鼓勵你的學齡前兒童跳舞或跑步，讓絲帶移動。
- 去散步你的鄰居。 在一半的路程中，挑戰你的小孩嘗試不同的回家方法 - 例如跳繩，跳躍或跳腳。
- 如果你在雨天被困在裡面，讓你的孩子用他們在房子裡找到的東西搭建一個堡壘 - 沙發靠墊，椅子，毯子等等。
- 參觀遊樂場。 鼓勵你的學齡前兒童利用所有的設備。 抽一個鞦韆 ，沿著滑道往上爬，爬梯子，攀岩牆等等。
- 拿出一個球 （或兩三個），並用你想像中的方式與你的小球一起玩。 扔下它，滾動它，沿著山坡追逐它。
- 令人驚訝的是，一個小孩子可以用一個單獨的氣球（用自己的空氣而不是氦氣）獲得多少樂趣。 玩起來保持它或簡單地將它在彼此之間來回播放。
- 去放風箏！
- 如果你有一群學齡前兒童，那麼一個小型的降落傘提供了很多機會去鍛煉粗大的運動技能。 從每次大家舉起球時試圖保持一個球（或多個球），到簡單地輪流在下面，降落傘都是很有趣和教育的。
- 清理一個大空間，並教你的學齡前兒童如何平躺和滾動。 這也是一個有趣的活動，在山外！
- 雖然你的學齡前兒童可能太年輕，不能呼啦圈，但他們仍然可以有很多樂趣。 讓她跳進一個，把一對夫婦作為一個隧道，或者甚至教你的學齡前兒童如何“開車”。
- 在下雨天之後，在你的孩子身上穿上一些雨鞋（你自己也是！），然後往室外跳，跳進水坑里。
- 玩從你自己的童年流行的遊戲 - 紅燈，綠燈，隱藏和尋求 - 任何可以讓你的學齡前兒童移動和運行。 作為獎勵，通過像這樣玩有組織的遊戲，你的小孩會學習輪流等重要的社交技巧。
- 玩“Charades：動物版”遊戲。 輪流和你的學齡前兒童一起，扮演不同的動物。 看看你能猜出多少。 鼓勵你的小孩不僅能讓動物製作的聲音像動物一樣走路和移動。
- 它可能會違背你所有的育兒本能，但讓你的小孩跳上床（當然是監督！）。
- 抓住一些人行道粉筆，並畫出跳房板。 非常適合計數！
- 如果您不被大聲的噪音困擾，請購買一卷泡沫包裝。 把它放在地板上，讓你的學齡前兒童跺腳，前進，跳到他心中的內容。
- 玩一個“凍結舞”的激動人心的遊戲。 在MP3播放器上加載各種適合兒童的曲調，然後按播放。 隨機播放，暫停，挑戰你的學齡前兒童在音樂停止時“凍結”。
- 創建一個小障礙課程。 使用你的院子里或家裡的東西，讓它變得有趣。 想法包括下滑，做五個跳躍千斤頂，騎著她的三輪車在兩個圈子裡跑過院子。 只要讓任務變得有趣並適合年齡。