母乳喂養平乳頭

如何讓你的寶寶鎖上

乳頭是乳房上的區域，通常在乳暈中央略微隆起。 每個乳頭都有許多通向乳管的小開口，並允許母乳從乳房流出到寶寶身上。 乳頭的大小和形狀因女性而異。

什麼是扁平乳頭？

平頭乳頭不會凸起。 他們似乎躺在乳房上的乳暈和周圍的皮膚。

扁平乳頭不會從乳房向外伸出，但它們也不會向內翻轉（乳頭倒置）。

許多女性的乳頭在大部分時間都呈現扁平狀態，但當暴露於寒冷或性刺激時會變得勃起。 這些不是真正平坦的乳頭。 真正的扁平乳頭不會對寒冷或喚醒作出反應。 但是，即使你的乳頭始終保持平坦，在懷孕期間它們通常會開始向外突出。

如果你有乳頭突出，如果你的乳房變得充血 ，你也可能會經歷平坦的乳頭。 當你的乳房變得充滿乳汁時，它們會變硬和腫脹。 這可能會導致你的乳頭變得扁平，並使寶寶更難以鎖住 。

一般來說，扁平乳頭通常不會干擾母乳喂養。 大多數新生兒可以鎖定到平坦的乳頭，沒有太大的問題。 而且，只要你的寶寶能夠正確地鎖在你的乳房上，他或她就可以將你的乳頭吸出來。

如果您使用扁平乳頭進行母乳喂養，請注意以下6條提示。

母乳喂養6個平頭乳頭技巧

1. 在餵食之間，你可以穿著一種叫做乳房貝殼的產品。 乳房的外殼對你的乳頭的基部施加壓力，以幫助他們伸出更多。 只要記得在你給孩子餵奶之前去掉乳房的外殼。 與乳頭罩不同，你在護理過程中不能穿乳房外殼。

1. 在護理寶寶之前盡量使用吸乳器 。 吸乳器的抽吸可以幫助拉出和拉長乳頭。 還有一種叫做乳頭逆變器的東西可以幫助拔出扁平乳頭。
2. 如果您的乳頭由於乳房充血而變得平坦，您可以在將寶寶放入乳房之前嘗試取出一點母乳。 在餵食之前用手錶達或抽出一些母乳有助於軟化充血的乳房，使寶寶更容易鎖住。 但是，你應該只抽一點母乳。 請記住，當你移除過多的母乳時，你的身體會更多，而且充血可能會變得更糟。
3. 使用V形握把或C形握把輕輕擠壓乳房，並將乳頭和乳暈呈現給寶寶。 這些壓縮乳房就像一個三明治，所以寶寶有東西可以鎖住。 學習如何握住你的寶寶，並提供你的乳房可以幫助鼓勵良好的鎖定 。
4. 如果您無法讓您的寶寶鎖上，或者您不確定您的寶寶是否鎖定正確，請讓您的寶寶通過您的醫生或母乳喂養專家進行評估。 具有母乳喂養經驗的值得信賴的健康專業人員可以推薦處理您特定情況的最佳方法。

1. 為了確保你的寶寶在平坦的乳頭上進行母乳喂養，尋找他或她得到足夠母乳的跡象。 跟踪寶寶的尿布，並確保讓寶寶參加所有預定的體重檢查。

如果您對乳頭有任何疑慮，或者您無法將寶寶鎖在乳房上，請盡快尋求幫助。 哺乳顧問，你的醫生，你的寶寶的醫生或當地的母乳喂養組織可以提供幫助。

_{資料來源：}

_{美國兒科學會。 新的母乳喂養指南。 矮腳雞書。 紐約。 2011。}

_{Lawrence，Ruth A.，MD，Lawrence，Robert M.，MD。 母乳喂養醫療行業指南第七版。 莫斯。 2011。}

_{紐曼，傑克，醫學博士，皮特曼，特蕾莎。 最終母乳喂養書的答案。 三河新聞。 紐約。 2006年。}