有許多因素可能導致孩子生氣和敵對。 未解決的感情，如與離婚有關的悲傷或失去親人可能是問題的根源。 創傷史也可能導致深層的憤怒。
心理健康問題也可能與憤怒的爆發有關。 抑鬱症，焦慮症， 對立違抗性障礙或註意力缺陷多動症患兒會努力調節自己的情緒。
憤怒的孩子的行為背後並不總是存在明確的環境問題或心理健康問題。 某些孩子對挫折的容忍度低於其他孩子。
有些孩子似乎天生就有一個短暫的引信。 當他們不快樂時，他們不耐煩，不寬容，並且極端積極。
在幾秒鐘內，一個看似小的事件可能導致憤怒的孩子徹底崩潰。 處理這種敵對和不可預測的行為會給整個家庭帶來壓力。
對於幼兒來說，儘管脾氣暴躁，並且學齡前兒童有時會肆意抨擊，但重要的是要注意超出正常兒童行為的行為 。
以下是一些警示標誌，可能表明您應該考慮為憤怒的小孩尋求專業幫助：
憤怒的爆發干擾了關係
偶爾碰到兄弟姐妹或給別人打個電話，對於年幼的孩子來說是正常的。
然而，如果你的孩子的憤怒髮作妨礙了他保持友誼，或者他的態度妨礙了他與家人建立健康關係的能力，那麼盡快解決問題。 否則，他可能在長期關係方面遇到困難。
2.你的家庭生活受到你孩子行為的干擾。
你不應該在自己的家裡走蛋糕。
如果你的日常活動因為你的孩子的憤怒而被打亂，這對家庭中的任何人都是不健康的。
跳過外出或給你的孩子以避免崩潰，是臨時解決方案，將導致更長期的問題。 你的孩子的敵意可能會變得更糟。
更糟糕的是，其他家庭成員可能會不滿。 如果你錯過了有趣的活動，或者你與另一個孩子的一對一時間被打斷，你的憤怒的孩子的行為是一個需要解決的問題。
3.你的孩子使用侵略作為工具
侵略應該是最後的手段。 但對於憤怒問題的孩子來說，抨擊往往成為第一道防線。
如果你的孩子努力解決問題 ， 解決衝突或尋求幫助，他可能會利用侵略來滿足他的需求。 有時，教新技能可以幫助孩子學習不必要的攻擊性行為。
4.崩潰和脾氣暴躁不適合年齡。
一個2歲的孩子在生氣的時候把自己扔到地板上踢腳，這對一個8歲的孩子來說是不正常的。 隨著孩子的成熟，熔斷現象應該減少頻率和強度。
如果你的孩子的脾氣發脾氣似乎越來越嚴重，這是一個警告信號，表明他很難調節自己的情緒。
他可能需要教練和培訓來幫助他以適合年齡的方式來解釋他的感受。
5.你的孩子對挫折的忍受能力很低。
隨著孩子成熟，他們應該培養更強的能力來忍受挫折的活動。 如果你的作品在他的作品翻倒時7年拋出他的建築玩具，或者你的9歲孩子每次在他的作業上犯錯時都會把他的文件弄皺，他可能需要幫助建立挫折容忍度。
尋求專業幫助
如果你正在努力教你的孩子憤怒管理技巧，尋求專業幫助。 首先與你的孩子的兒科醫生談談你的擔憂。
有時候，轉介給精神健康專業人士可以提供幫助。 治療可能涉及解決潛在問題，教授新技能，或幫助您找到策略來指導您的孩子。