給他們技能做出正確的決定
無論你的孩子是否找不到自己的數學作業，或者他忘了自己的午餐，解決問題的能力都是幫助他管理自己生活的關鍵。
2010年在行為研究和治療中發表的一項研究發現，缺乏解決問題能力的孩子可能更容易患抑鬱症和自殺。 此外，研究人員發現，教孩子解決問題的技巧可以改善心理健康 。
您可以在幼兒園開始教授基本的解決問題的技巧，並幫助您的孩子將技能提高到高中及以上。
理由孩子們需要解決問題的孩子
孩子們每天都面臨各種各樣的問題，從學術困難到運動場上的問題。 然而，他們很少有解決這些問題的公式。
缺乏解決問題能力的孩子可能會在遇到問題時避免採取行動。 他們可以投入時間避免這個問題，而不是花時間解決問題。 這就是為什麼許多孩子在學校中落後或難以維持友誼。
其他缺乏解決問題能力的孩子會在沒有認識到自己的選擇的情況下投入行動。 一個孩子可能會碰到在他面前切線的同伴，因為他不知道還有什麼要做。
或者，當他被嘲笑時，他可能會走出課堂，因為他無法想出任何其他方式來阻止它。
從長遠來看，那些衝動的選擇可能會造成更大的問題。
教孩子如何評估問題
感到不知所措或絕望的孩子通常不會試圖解決問題。 但是，當你給他們一個解決問題的明確公式時，他們會對自己的嘗試能力感到更加自信。
以下是解決問題的步驟：
- 確定問題 。 只要大聲說出問題就可以對感到困難的孩子產生很大的影響。 幫助你的孩子說明問題，比如“你沒有任何人在休息時玩耍”，或者“你不確定你是否應該參加高級數學課。”
- 至少開發五種可能的解決方案 。 集思廣益解決問題的可能途徑。 強調所有的解決方案不一定需要善於思考（至少在這一點上不是）。 如果她努力想出想法，請幫助您的孩子開發解決方案。 即使是一個愚蠢的答案或牽強的想法是一個可能的解決方案。 關鍵是要幫助他用一點創造力來看待，他可以找到許多不同的潛在解決方案。
- 確定每種解決方案的優缺點 。 幫助您的孩子找出她確定的每個潛在解決方案的潛在積極和消極後果。
- 選擇解決方案。 一旦你的孩子評估了可能的積極和消極後果，鼓勵她選擇一個解決方案。
- 測試一下 。 告訴她嘗試一個解決方案，看看會發生什麼。 如果不能解決問題，她總是可以從第二步開發的列表中嘗試另一種解決方案。
練習解決問題
出現問題時，不要急於為他解決孩子的問題。 相反，請幫助他完成解決問題的步驟。 當他需要幫助時提供指導，但鼓勵他自己解決問題。
如果他無法提出解決方案，請介入並幫助他想出解決方案。 但不要自動告訴他該做什麼。
當您遇到行為問題時，請使用解決問題的方法。 一起坐下來說：“最近你做家庭作業一直很困難，讓我們一起解決問題吧。”
你可能仍然需要為不當行為提供後果，但要清楚說明你投資尋找解決方案，以便他下次可以做得更好。
您還可以使用解決問題的方法幫助您的孩子變得更加獨立。 如果她忘記包紮她的足球鞋，請問：“我們能做些什麼來確保這不會再發生？” 讓她嘗試自己開發一些解決方案。
孩子們經常開發創造性的解 所以她可能會說，“我會寫一張便條並粘在我的門上，這樣我就會記得在我離開前把它們打包好”，或者“我會在前一天晚上打包我的包，我會保留一份清單提醒我需要在我的包裡放什麼。“
當你的孩子練習解決問題的能力時，提供大量的讚美 。
考慮到自然的後果
自然後果也可能教解決問題的技巧。 因此，在適當的時候，讓你的孩子麵對他行動的自然後果。 只要確保這樣做是安全的。
例如，如果這是他想要的，那麼讓你的青少年在你前往遊樂園的前10分鐘內花費所有的錢。 然後，讓他在沒有任何支出的情況下休息一天。
這可能會導致討論解決問題以幫助她下次做出更好的選擇。 將這些自然後果視為一個可教時刻，以幫助解決問題。
來源
Becker-Weidman EG，Jacobs RH，Reinecke MA，Silva SG，March JS。 青少年抑鬱症的社會問題解決。 行為研究和治療 。 2010; 48（1）：11-18。
Kashani-Vahid L，Afrooz G，Shokoohi-Yekta M，Kharrazi K，Ghobari B.創造性的人際問題解決計劃是否可以改善資優小學生的創造性思維？ 思維技巧和創造力 。 2017; 24：175-185。
Shokoohi-Yekta M，Malayeri SA。 高級親子訓練對兒童行為問題和家庭問題解決的影響。 程序 - 社會和行為科學 。 2015; 205：676-680。