如何選擇將什麼放在你的後果名單上
學齡兒童喜歡獲得獎勵，他們討厭失敗。 這就是為什麼像貼紙這樣簡單的東西可以成為幫助孩子遠離行為問題並在將來做出更好選擇的強大工具。 同樣，知道對不良行為有後果 - 他們不想要的東西，比如失去電視或視頻遊戲時間 - 可能是一個強大的兒童紀律工具。
在您創建結果列表時需要注意以下幾點：
- 當涉及到你的後果名單上的記錄時，請記住順其自然。 同時工作的東西可能不會成功（孩子們經常改變他們對活動或玩具的看法，喜歡他們曾經討厭的東西，反之亦然）。 沒有一個明確的後果清單適用於所有的孩子 - 每個孩子都有著不同的興趣和喜好。 底線：你知道你的孩子最好 - 考慮可能激勵他的因素，因為你會列出你的後果或獎勵。
- 記住要平衡後果與獎勵或獎勵。 正如對壞行為應該有後果一樣，還應該列出對良好或改善行為的獎勵。 紀律的一個重要部分是教孩子們如何規範自己，動機可以幫助孩子們達到這些目標。 例如，你不會總是在那裡提醒他不要與他的兄弟打架 ，而不要冷靜地與他發生衝突; 關鍵是他記得要控制自己的脾氣，並用恭敬的方式用言語表達自己。 因此，如果他學習如何改變自己的行為，比如說與兄弟爭鬥的次數減少，那麼可以從獎勵列表中獲得工作機會，例如額外的視頻遊戲時間或與朋友玩遊戲日期的額外時間。
- 不要僅僅依靠後果。 最好的方法是想想孩子的紀律是想像自己使用一次使用許多不同的方法來達到最終目標：教導你的孩子做出更好的選擇，並以不同的方式行事。 因此，除了後果之外，請記住，您將使用其他工具，例如暫停 ，堅定而平靜地與您的孩子交談，並為您的孩子樹立好榜樣。
- 不要讓結果太長。 就像適齡學齡兒童的超時時間不應太長，後果生效的時間不應超過兩三天，這取決於犯罪的嚴重程度。
- 不要把後果加倍。 拿走所有的屏幕時間和所有與朋友玩耍的時間可能是矯枉過正的，並不會教你的孩子更快。 除非你的孩子做了一件非常嚴肅的事 - 故意不斷地傷害一個兄弟姐妹或者一再不尊重你 - 一次給她一個結果。
- 擦拭石板清潔和明星。 一旦您的孩子花時間處理他的犯罪事件，請重新設置所有事情，以便他可以重新開始。 讓他知道他應該記住發生了什麼事以及為什麼，並且如果他再次行為不當，你會毫不猶豫地給他另一個後果。 但讓他放心，他相信他會記得下次做什麼更好的選擇，並讓他知道你認為過去的事情已經結束並完成了。
什麼要放在後果名單上
您可能希望包含在後果列表中的一些示例包括：
- 沒有與朋友玩的日期。 適齡兒童正在培養更多的社交技能，並越來越多地與同伴和朋友在一起。 他們喜歡玩遊戲的日期，並且討厭任何減少與朋友閒逛，玩電子遊戲，或只是在外面跑步的時間的想法。
- 沒有屏幕時間。 縮短屏幕時間是我們應該做的事情（父母和孩子都一樣）。 從欺騙 （盯著手機屏幕而不是完全與我們愛的人）一起看電視，強制檢查電子郵件或社交媒體帖子，大人和小孩都需要減少我們花在設備上的時間。 但是屏幕時間是我們生活的一部分，大多數孩子可以在父母的幫助下平衡電視，視頻遊戲和電話時間與非屏幕時間。 但被完全切斷？ 這將是一個嚴重的後果，沒有適齡的孩子會想要，而且是一個強大而有效的項目，確實在孩子的後果名單上。
- 額外的瑣事。 做家務應該是每個孩子常規的一部分。 家務教育孩子的責任，並給他們一個成就感 ，除其他好處。 但是由於不良行為而必須做些額外的事情？ 沒有孩子需要這個，因此使這個結果成為一個有用的工具。
- 喪失特權。 這種特權將取決於你的家人。 你的孩子可能會失去輪流選擇你的家人晚餐的時間，或者你會在家庭遊戲之夜玩什麼樣的棋盤遊戲 。 或者她可能會選擇在家庭電影之夜選擇看什麼電影。 無論什麼特權，學齡兒童都不願意輪到他們。
- 無法訪問喜愛的玩具或活動。 您的孩子可能會喜歡Legos或Minecraft或製作Rainbow Loom手鐲。 現在讓他或她最愛的東西的威脅可以成為引導孩子走向良好行為的動力動力。