家長做出的常見超時錯誤以及如何解決這些錯誤
為什麼超時被許多父母使用是有原因的 - 當它工作時，它確實有效。 但這並不意味著每次都有效，即使對於那些看到暫停對孩子的行為產生影響的父母來說也是如此。 事實是，對於一些家庭來說，暫停可能對他們的孩子不是有效的，或者可能為一個孩子而不是他的兄弟姐妹工作。
換句話說，超時不是解決孩子不良行為的萬能解決方案。
有些孩子拒絕坐下來，或者整個時間都在尖叫，哭泣和不安。 其他人可能不在乎靜坐，並且在他們的房間裡玩得很開心。 或者你的孩子可能比以前更加生氣，並準備好回到不良行為模式。
為什麼超時現在可能不適合你的一些原因
- 你的孩子知道這是一個空洞的威脅。 你可能會威脅你的孩子的時間，但不遵循。 就像那個叫狼的男孩一樣，威脅要讓你的孩子暫時休息，然後不要這樣做，否則只有偶爾讓他抽出時間，當你的孩子生氣時回溯，會隨著時間的推移稀釋你的有效性。 當你的孩子做了一件需要後果的事情時，馬上讓他及時出來並保持一致。 （這適用於所有的兒童管教策略，而不僅僅是超時。）
- 你的孩子在房間裡玩玩具，而不是在暫停期間考慮她的行為。 如果你允許你的孩子看電視或者在她的手機或者電腦或者平板電腦上玩，那麼它就不是一個休閒時間，而是時間。
- 當他在外面的時候，你和你的孩子交談。 你的孩子如何有時間和空間去思考他的不良行為，以及當你跟他說話的時間為什麼他會及時出現？ 超時應該就是這樣 - 休息一下 - 而不是罵你的孩子，談論他做錯了什麼，過度解釋他為什麼要及時出去，或者以任何方式與他交流。 這應該是讓你的孩子（和你）平靜下來，讓你的孩子從導致不良行為的任何衝突或問題中休息一下，重新調整他的能量，並思考他應該做什麼和不應該做什麼。 現在不是父母與孩子交談， 大喊大叫 ，或表示沮喪的時候。 你可以平靜地討論你的孩子做錯了什麼，以及在下次超時結束後他能做的更好。
- 你的孩子在超時時感到不安全。 如果你的孩子對於及時出現尖叫和不安，那很可能是她感到不安全。 用一種舒緩的聲音，向她解釋說，你只是給她時間安靜的地方讓她冷靜下來，思考她做錯了什麼。 向您的孩子保證您愛她，並在暫停結束後與她交談。 對於年幼的孩子，你可能想要坐在附近（但不要與她接觸），而她會暫停。
- 超時時間太長。 對於一個5歲的孩子來說 ，15分鐘的超時時間太長了。 一般來說，對於年幼的孩子來說，要保持更短的時間。 質量而不是數量是重中之重：你希望你的孩子在一個安靜的地方，在那裡他可以思考他做了什麼，以便讓自己及時出來，以及下一次他可以做什麼，而不是再次結束。
- 這太有趣了。 如果你把孩子送到她的房間，在那裡她可以愉快地玩玩具，或者把她放在電視機前，或者給她一台平板電腦或電腦玩，這還沒有結束。 她需要一個安靜，無憂無慮的空間來思考她的行為。
- 當你告訴他要及時出去時，你很生氣，大喊大叫，或者兩者都是。 如果您在讓孩子超時時感到情緒激動，您可以向您的孩子發送您拒絕他的信息，而不是因為他的行為而給他帶來後果。 正如冷靜可能具有傳染性，也可能會感到不安和憤怒。 為了避免意誌之爭和大量的眼淚和動盪，重要的是你向你的孩子解釋你愛他，但是你不會接受他的不良行為。 當你告訴他休息時間是他行為的後果時，保持冷靜和熱愛，這是一個安靜思考的時間，以便他下一次做出更好的選擇， 而不是因為你生氣而受到懲罰 。
- 你嘗試了幾次就放棄了。 如果超時無效（您的孩子感到不安;您看不到任何行為改善等），請給它一些時間。 你的孩子可能只需要適應在安靜空間思考的想法，並學習如何讓自己冷靜下來。 保持一致並保持冷靜並在投入毛巾前至少持續數週時間使用暫停。 隨著孩子成長，你可能想再次嘗試一次，讓他學習如何讓他喘不過氣 - 當學齡兒童發展時，這是一項非常重要的技能。
- 你正在過度使用。 你的孩子花費的時間多於他與你積極互動的時間嗎？ 如果你的孩子每天都要及時趕到，你可能需要看看造成不良行為的原因，並找到方法在行為開始之前停止行為。 您可能還想考慮其他方法來管教您的孩子，例如帶走特權。 最重要的是，確保你和你的孩子建立了牢固的紐帶 ，進行了許多積極的互動，並且玩耍，歡笑，一起玩樂 ，並定期交流 （例如盡可能頻繁地舉辦 家庭晚餐 ）。