你8歲的孩子:身體發育

您的孩子在成長過程中繼續發展運動技能和協調能力

對於8歲的孩子來說,這個身體發育的時期仍然是細化的時期,而不是主要的,明顯的變化。 如果你的孩子有運動能力,那麼當你看到她的技能發光時,這是她的協調,肌肉控制和整體身體發育變得更加準確和精確的時候。 如果他總是喜歡音樂,那麼可能是他開始用樂器展示一些嚴肅的能力的時候 - 這對所有的孩子來說都是一個好主意,不管自然能力如何,因為音樂已經被證明可以加強孩子們的學習和整體發展。

您可以期望在8歲的孩子身上看到各種尺寸和身體技能。 例如,個體差異可以解釋一些事實,即一些8歲的孩子可能比其他人顯示出天生的運動能力。 一些8歲的孩子可能會更加意識到身體形象 ,他們對自己外表的自信會影響他們對自己以及與同齡人的關係的感受。 為了支持8歲兒童,家長可能希望確保他們幫助他們的孩子參與鼓勵他們對自己的技能和能力感到成功和積極的活動。

發展

隨著她變得更瘦,你的8歲小孩的臉部和身體可能會繼續發生變化,並且她的臉部呈現更加拉長的外觀。 因為8歲的孩子平均每年增長2英寸至1英寸,所以會出現幼兒和學齡前兒童的隆起,圓圓的肚皮和胖乎乎的臉頰。

一個8歲的孩子真的會變成一個“大孩子”的樣子。

牙齒和個人護理

你的8歲孩子還不是一個青春期的孩子,但你可能會注意到他對他的外表越來越感興趣。 他可能會宣布他想長時間穿著自己的頭髮或穿上某種風格的衣服。

八歲的孩子也可能對照顧個人衛生表現出更多的興趣,並且在發育上能夠負責個人護理程序,例如刷牙和洗澡。

你可能仍然想要監督,以確保他刷好和打好牙刷並徹底清潔他身體的所有部位。 但一般來說,你8歲的孩子有協調和運動技能發展的必要,做一個相當不錯的清潔和梳理他的牙齒,身體和頭髮。

協調和運動技能

隨著8歲孩子的協調和肌肉控制繼續得到精心調整,您的孩子將在操場或運動場上炫耀自己的技能。 八歲的孩子將享受滑冰和游泳等具有挑戰性的活動。 小型肌肉控制也在不斷完善,使8歲兒童玩樂器或使用工具等活動變得更加輕鬆和愉快。

一些8歲的孩子將表現出自然的運動能力,並能夠執行運動,如投擲,抓球或騎自行車,精確敏捷。 除了自然能力外,8歲的孩子還可以受益於進行滑冰,跳舞等運動所需的練習技巧。

重要的是,8歲的父母如果發現自己的技能不如同齡人,就鼓勵孩子不要將自己標為“不運動”。

事實是,身體技能可以針對不同的個體以不同的速度發展,並且兒童練習的頻率和頻率也可以成為她在特定運動或活動中表現如何的因素。

八歲的孩子也可以改善對小肌肉的控制,並且能夠更加精確和細節地進行縫紉和繪畫等活動。 8歲兒童的耐力和力量也將繼續增加,使他們可以步行,跑步或游泳更長的時間。

現在是在運動和比賽期間強調安全的好時機,包括使用安全設備和遵守規則。

在這個年齡段,孩子每天至少需要60分鐘的體力活動。 您可能需要限制他們的久坐時間和屏幕時間,以確保他們獲得足夠的主動遊戲。 在這個年齡不活動會增加肥胖的風險。

>來源:

>學齡兒童發展。 美國國家醫學圖書館MedlinePlus。 https://medlineplus.gov/ency/article/002017.htm。