工作崗位通常被認為是平臥在床上，或者用枕頭撐在床上。 這些工位都不適合分娩。 事實上，你的勞動和交付經驗越多，你就會越舒適，而且你的工作會越快。 然而，在分娩連線聽母親調查報告中，有71％的勞動婦女報告說，他們沒有做任何事，只是為了分娩而臥床不起。
母親報告說，即使他們最初願意在分娩過程中移動，他們仍然躺在床上的原因很多。 最常被引用的一些不起床的原因包括：
- 電子胎兒監護（EFM）
- 沒有人提供或要求她起床。
- IV或鹽水鎖
- 不知道該怎麼辦。
- 儘管與醫生進行了交談，護士仍然表示不。
- 醫院政策。
這裡有一些方法可以幫助你確保你能夠在你的出生體驗中移動。
選擇一名支持從業者。
你的醫生或助產士不僅應該接受勞動而且支持。 他們應該能夠做的不僅僅是讓你積極勞動，而是建議立場鼓勵勞動的自然發展。 這意味著積極的勞動和推動 - 當運動將幫助你的寶寶下降並出生。
尋找鼓勵運動的醫院或生育中心。
鼓勵運動的出生地與您的標準醫院看起來不同。
你可以參觀一下，看看房間裡的誕生球，或者早期的婦女可以走路的花園或休息室。 你有沒有註意到，當你巡視時，女性正走在勞動場所的大廳裡？ 房間是以床為中心的房間，還是僅僅是房間的一部分？ 你有沒有看到蹲酒吧，誕生球和其他援助？
了解不同的勞動立場。
了解可用的選項可以提供很大的幫助。 通過參加一項關於保持勞動力流動的分娩班，您可以掌握您需要的勞動知識。 這也可以幫助你的合作夥伴知道該建議什麼。 確保你在直立姿勢下練習放鬆。
僱用杜拉或其他勞工倡導者。
和你在一起的人可以幫助你選擇最適合你的工作的職位。 這對您和您的伴侶來說可能是一種解脫，不必記住哪個工作崗位最適合工作。 在提倡勞動流動時， doula也可以幫助您駕駛醫院或出生中心系統。
最大限度地減少干擾，防止你移動。
根據對低風險孕婦和電子胎兒監護（EFM）或聽診的要求，您可以有更多的自由移動，而不必一直拴在機器上。 這不會對寶寶造成風險。 生理鹽水或肝素鎖與完全靜脈注射相同。 如果您需要某些干預措施或硬膜外麻醉 ，請務必向運動尋求幫助 - 這仍然是可能的。
來源
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