教孩子們變得更加負責任
你的紀律策略不應該是控制你的孩子。 相反，紀律應該是教你的孩子如何控制自己。 學習自律的孩子會更好地面對生活中的挑戰，管理壓力，即使在不在身邊時也能做出健康的選擇。
什麼是自律意味著什麼
僅僅因為一個孩子行為良好，並不一定意味著他有自律。
自律的孩子可以選擇放棄立即滿足。 無論他們的感受如何，他們都能做出正確的選擇。
有自律的孩子可以以健康的方式應對不舒服的情緒 。 他們學會了憤怒管理技能 ，並能夠控制衝動行為 。 他們可以在成年人改正他們時恭敬地回應，他們可以為他們的行為負責。
他們也學會了在權衡他們選擇的利弊的基礎上為自己做出健康的選擇。 “我不得不這樣做，因為我的父母這樣說，”他們認識到做出健康選擇的重要性。 他們可以在家務 ， 家庭作業 ， 金錢 ，同伴壓力和自我照顧方面做出正確的決定。
當孩子缺乏自律時，父母通常最終會為孩子的行為承擔更多的責任。 嘮叨孩子做家庭作業或一再威脅試圖激勵孩子做家務往往意味著父母比孩子做出更多的努力來完成工作。
在他們年輕的時候教孩子自律技能可以幫助他們一生。 從不學習自律技能的人往往很難保持健康的習慣，即使到了成年階段也是如此。 管理學校功課，就業，金錢和家務責任都需要自律。
缺乏自律的成年人可能會遇到諸如時間管理和資金管理等問題。
缺乏自律的例子：
- 一名4歲的孩子反复打斷了成年人之間的談話，因為他不能等到輪到他說話。
- 一個6歲的孩子總是從床上起床，因為她在嘗試入睡時無法容忍無聊。
- 一個8歲的孩子在父母離開他的網站時偷偷地吃了垃圾食品。
- 一個10歲的孩子在學校用空閒時間玩鉛筆，而不是做他的工作。
- 一個12歲的孩子說他想學習如何彈小提琴，但他從不練習。
- 一名14歲的男孩接受了一位朋友的大膽嘗試，並試圖從商店偷走糖果棒。
- 一名16歲的孩子在開車時無法拒絕回复短信。
- 一個18歲的孩子選擇花時間進行社交，而不是為她的大學課程做必要的工作。
自律的例子：
- 一位4歲的孩子要求成年人幫忙，而不是積極地進行報復，當同伴拿起她的玩具時。
- 一位6歲的兒童在早餐後自己穿上衣服，無需提醒。
- 一個8歲的孩子拒絕加入正在挑逗另一個孩子的朋友。
- 一名10歲的孩子在吃完他的課後小吃之後，坐下來做作業。
- 一位12歲的孩子每週都會節省她的津貼，直到她可以購買她一直想要的新遊戲。
- 一名14歲的孩子告訴他的朋友，他不能過來，因為他需要學習考試。
- 一個16歲的孩子選擇不與朋友一起參加派對，因為她認為在聚會上可能會有一些未成年人喝酒。
- 當一位18歲的朋友向他提供答案時，他拒絕作弊。
教授自律技能
學習自律是一個終身的過程，所有的孩子都會在不同的時間自律。 給你的孩子適合年齡的工具，以幫助他練習抵抗誘惑和推遲滿足。
好消息是，你的孩子越是自律，他需要的訓練越少。 當你的孩子承擔自己的行為責任時，你不需要使用許多負面後果。 相反，你將能夠專注於教導你的孩子新的技能並建立健康的關係。