有一種流行的誤解認為，提供職業勞動支持的doula只對計劃無醫療或自然分娩的女性有用。 長久以來，我可以告訴你，沒有什麼比真相更遠了。
杜拉通過許多不同的方式為出生之前，期間和之後的女性及其家人提供支持。
硬膜外僅僅是當今勞動婦女可用的許多工具之一。 雖然硬膜外腔可以減輕疼痛，但並不能像doula提供支持那樣提供支持。 以下是一些杜拉可以為希望使用硬膜外麻醉作為減輕她的勞動力的工具的母親做的一些事情。
在到達醫院之前的支持。
許多母親在抵達醫院之前將在家中完成部分工作。 這持續多久將取決於許多因素，包括來自醫院和護理提供者的指示，以及母親的偏好。 這意味著你將會努力工作，而不會從硬膜外鎮痛。 使用杜拉可以提高您在家中的舒適度和自信心，直到到達醫院的時候。
舒適措施之前，期間和之後的硬膜外。
硬膜外僅僅是一種緩解疼痛的形式。
在嬰兒出生前的很多時期，還有其他的事情可能需要您提供安慰。 杜拉經過專門訓練，可以幫助提供這些舒適措施。 它可能是按摩，它可能是用水，它可能是反壓或幫助運動，但杜拉可以幫助你保持冷靜，在硬膜外之前，之中和之後。
放鬆技巧。
儘管硬膜外麻醉確實可以緩解疼痛，但它並不能消除母親所感到的焦慮。 它也不能阻止所有的疼痛或消除所有的感覺，這可能會導致一些母親被關注。 擁有一個doula是一個很好的方式來幫助保持放鬆和專注於有一個積極的，安全的出生。
在勞動中定位。
在硬膜外麻醉之前選擇合適的分娩位置要容易得多。 你只需按照你身體的領先位置進入舒適的位置。 硬膜外後，改變位置仍然很重要，但由於你在下半身感到麻木，可能會變得更難。 有知識的杜拉可以幫助你承擔各種職位 ，包括使用像花生球這樣的工具來幫助保持勞動力的進步。 杜拉也是一群額外的手，可以幫助您推動。 我經常告訴人們，我需要的時候做出很棒的腿夾！
信息支持。
杜拉是一個很好的勞工解釋員。 doula致力於幫助您向護理和醫務人員傳達您的目標和願望，同時幫助您了解他們正在討論或推薦的內容以及它將如何影響您的工作。 doula會幫助你提出你需要詢問的問題，以便為你和寶寶做出最好的決定。
在即時產後時間段內提供幫助。
嬰兒出生後，doula可以幫助你確保你的寶寶與你同在， 皮膚對皮膚 ，準備好母乳喂養。 doula還可以幫助您管理出生後的朋友和家人的流動，因為您和寶寶有一段安靜的時間進行粘合。