通過灌輸這些特徵來預防欺凌行為
在應對欺凌行為時，不可否認的是，有些孩子不僅能夠更好地應對，而且還能更快地恢復。 但是，這是什麼使他們與同齡人分開？ 據研究人員介紹，有四個保護因素不僅可以幫助孩子避免學校欺凌行為，還可以讓他們以更健康的方式應對欺凌行為。 這些特徵包括堅定的自尊，自信，擁有強大的社交能力，並且有一些健康的友誼 。
當孩子們擁有這些屬性時，他們不僅不太可能成為惡霸的目標，而且在發生欺凌時也能更好地處理欺凌行為。 更重要的是，他們將比那些沒有這些保護性因素的孩子更快地克服欺凌事件。 這裡有一些提示給孩子灌輸這四個重要的素質。
教自信
許多孩子並不天生自信。 相反，他們需要知道，特別是在涉及欺凌或其他冒犯行為時， 維權是完全可以接受的。 首先解釋積極和自信的區別。 解釋激進的人試圖強迫別人做他們想做的事。 與此同時，自信的人們維護自己的權利，並且自信地為自己或他人防禦不公平。
更重要的是，要確保他們知道自信的人用平和的聲音和尊重的語言冷靜地陳述自己的意見。
雖然使用強大而自信的聲音很重要，但沒有必要大聲喧嘩。 自信的人也尊重別人的需要和願望。
讓孩子更加自信的另一種方式是讓他們有自由作出選擇。 向你的孩子保證，他們可以拒絕任何讓他們不舒服的請求。
例如，如果他們放學後不想去購物，因為他們有很多功課，他們需要知道他們可以說“也許下一次”。 或者，如果他們不想參加聚會，他們應該有自由地說“不，謝謝”。
最後，讓你的孩子知道，堅持自信並不意味著他們不能要求別人尋求幫助。 說到欺負，每個人都需要一點幫助。 還要保證你的孩子尋求幫助是沒有什麼值得感到羞恥的。 相反，它表明他們在解決一個棘手的問題時是明智的。
促進友誼
友誼對於孩子來說很重要，特別是當涉及欺凌時 。 有時候欺負者會針對缺乏社交關係的孩子。 但是如果你的孩子至少有一個好朋友，他們不太可能被欺負。 而且，如果他們受到欺凌，一個朋友比另一個旁觀者更可能代表他們進行干預。
朋友在幫助兒童應對欺凌行為方面也是至關重要的。 他們不僅可以鼓勵你的孩子，還可以幫助他們通過在那裡講話和傾聽來處理欺凌行為。 作為家長，你應該盡可能地幫助你的孩子建立新的友誼並加強他們現有的友誼。
例如，讓你的孩子一起邀請朋友一起學習或參加一個功能。 並鼓勵他們接觸他們想成為朋友的孩子。
應鼓勵孩子們在交朋友時遇到麻煩，以參與他們喜歡的活動。 孩子們更有可能與擁有共同利益的人成為朋友。 請記住， 健康的友誼防止欺凌 。
友誼對你的孩子的健康和學術也有積極的影響。 研究表明學業成績顯然與兒童的社交互動和友誼有關。
所以，盡你所能幫助你的孩子培養朋友。 但不要推動人氣。 它發送錯誤的信息，可能會導致你的孩子做出不健康的選擇。 相反，專注於高質量的友誼。
賦予自尊
為了防止孩子在生活中受到欺凌，你可以做的最好的事情之一就是傳授自尊 。 具有健康自尊心的孩子不僅更有自信，而且如果發生欺負行為，他們也能更好地應對欺凌行為。
此外，擁有健康的自尊可能會導致一些欺負者在針對有信心的人之前思考三次。 堅實的自尊心也可以幫助你的孩子有信心對同伴施壓，尤其是當涉及到毒品和酒精時說“不”。
為了培養孩子的健康自尊心，一定要向他們展示無條件的愛。 通過讓他們知道你愛他們，無論如何，他們將更有可能接受失敗而不會失敗。 確保你也幫助你的孩子發現他們的長處和弱點。 然後，告訴他們如何發揮自己的優勢並改善自己的弱點。
提高自尊的另一種方法是讓他們參與增加自信的活動。 例如，如果您的孩子是一名優秀的跑步者，請鼓勵他加入跑步俱樂部或出去參加田徑隊。 同時，如果你的孩子有音樂傾向，請將他或她加入音樂課。
增強社交技能
首先研究孩子啟動和維持對話的能力。 當孩子們可以進行交談時，他們會在人際關係中取得成功。 首先鼓勵你的孩子走向其他人，並說“你好”。 雖然這看起來很嚇人和令人生畏，但這對你的孩子來說是一項至關重要的技能。 起初看起來很難，但通過練習會變得更容易。
在你的孩子舒適地對別人說“你好”後，開始教他如何保持對話。 保持對話的最簡單方法就是提出問題。 這項技能要求你的孩子對其他人保持警惕和好奇，以便他們知道該問什麼。
例如，如果你的孩子和一個潛在的朋友有數學關係，他可以問：“你認為你在考試中做了什麼？” 或者，如果在學校有新人，他可能會問：“你對我們學校目前的看法如何？” 角色扮演不同的情況也是一個好主意，比如在學校跳舞或在朋友家做什麼。 強調禮貌，禮貌和尊重的重要性。
教你的孩子社交技能不僅對於欺凌預防很重要。 研究將社交技能與更好的學業成就，更強大的友誼和更高的自尊聯繫在一起。 它也會影響他們的事業和他們的關係，因為他們成為成年人。
隨著時間的推移，如果您在教授自信和灌輸自尊的同時努力處理孩子的社交和友誼技能，他們會更加自信地處理包括欺凌在內的困難情況。