你的寶寶是如何誕生的
分娩的階段往往被認為是一個謎。 誠實地說，這在許多方面都是個謎。 每個女人都會有不同的勞動經歷 ，但很多部分都是一樣的。 下面你會發現一個關於勞動階段的崩潰過程，每個階段的參數和一些平均事件。 然而，請記住，很少有女性會這樣寫這封信。 會有一些變化。
第一階段
第一階段的勞動通常是勞動中最長的部分。 這是你收縮 宮頸的地方，而你的宮頸擴張 。 這個階段分為三個階段：
- 早期階段
“伊菲！我正在工作！”早期的勞動可能會花費在懷疑“這真的是勞動嗎？” 收縮通常非常輕微，並且可能在開始時相隔20分鐘或更長，逐漸變得更近，可能相距最多五分鐘。 這個階段的關鍵是要按照正常的日程安排，或者如果是半夜回去睡覺！ 在這個階段，大多數女性會很舒服，除了少數例外，那些有醫院出生的女性現在不會在醫院裡。
- 活躍階段
“這是艱苦的工作。”勞動的活躍階段是許多婦女變得認真和退縮以進行辛勞勞動的地方。 收縮通常相隔四五分鐘，可能持續長達60秒。 請記住，這仍然給你一個大的中斷。 使用這個休息放鬆，去洗手間，喝點什麼。 對於一個想要分娩的婦女來說，他們通常會在這個分娩階段去醫院，而那些只需要很少或者根本不需要藥物的人就會走到這個階段結束或者過渡開始階段，除了少數例外。 流動和放鬆是通過積極勞動獲得的關鍵。 記住要使用你在分娩課學到的技能，如果你還沒有學習，請打電話給你的杜拉 。
- 過渡階段
“好吧，我會回家，明天回來！”這是勞動力中最短的部分之一，但絕對是最難的部分之一。 你的宮縮可能會持續兩分鐘或三分鐘，持續一分半鐘。 有些女性會在這個階段動搖並且可能會嘔吐。 這個是正常的。 請記住，這個階段通常不超過一個小時或兩個小時。 夥伴，你的支持在這里至關重要。 提醒她她做得怎麼樣，並幫助她找到一個舒適的位置，用冷抹布擦臉，並在兩次宮縮之間給她喝點水或冰塊。 這是艱苦的工作。 當這個階段完成後，你會完全放大！ 一些女性在完全擴張後會有一小段沒有收縮的突破，但還沒有感覺到需要推動 。 希拉基欽格稱這是“休息和感恩”階段。
第二階段：“我可以推？”
對大多數女性來說，推動力通常會更好。 他們已經花了第一階段的勞動放鬆，讓他們的身體做所有的工作，現在他們實際上可以做些事情來幫助。 這個階段可以持續三個或更多小時，但對許多女性來說不會。 這個階段的長度取決於母親的位置 （直立=更快），嬰兒的位置，是否使用了藥物等。收縮通常會間隔一段時間，相距約四分鐘。 這個階段以寶寶的誕生結束！
第三階段：“我忘了胎盤！”
當你抱著你美麗的寶寶後，你可能會被要求在點後再次推，並且你可能會感到困惑。 哦，是的， 胎盤 ！ 不要擔心這個人沒有骨頭，更容易推出。 出生後護理寶寶會幫助子宮收縮並排出胎盤，但大多數寶寶在出生後一小時內通常會在幾分鐘內出現。 不要擔心，花時間和新的小朋友在一起。
第四階段：“我問過這個？”
沒有真正的收縮可言，但產後通常被接受為第四產程。 現在寶寶已經出生了，你的身體正在經歷許多變化。
更不用說你的家庭正在為你的家人增加一個新的人物而發生的巨大變化。 一定要尋求幫助。 你的身體會慢慢變化，變得更像你的懷孕前的自我，但不完全。 掛在那裡，寶寶長得太快了。 我經常說，當我們的孩子大約三歲時，我們需要保存產後，以便我們可以享受這些小小的新生兒。
享受你的勞動，不管你信不信，這是你要做的最難的工作，但它會產生最大的回報。