9高效父母的習慣

每個家長都會犯錯誤。 他們說錯了,他們做出了錯誤的選擇,他們在錯誤的時間出現。 你的孩子會對你尖叫,她會嘲笑你,她會對你感到沮喪。 這對於養育子女來說是相同的。

但是你的目標不應該試圖成為一個完美的家長 - 這是無法實現的。 當你給予自己“足夠好”的許可時,你會成為更有效的父母。

你的目標是培養一個精神上強大,負責任的孩子 ,他將為成年人的生活現實做好準備。 你只有18年的時間為現實世界做好準備,所以明智地使用你的時間非常重要。

以下是父母用於實現這一目標的9種非常有效的習慣。

他們執行規則

眾議院的規則和邊界不僅讓你保持清醒, 他們也幫助一個正在發育的孩子感到穩定和安全。 一個有效的家長清楚孩子是什麼,不允許做什麼, 他們要完成雜務以及他們應該如何對待家中的其他人( 和動物 )。

當然,每個孩子都會在這里和那裡發生失誤。 在給出你的孩子指示後,使用if ...然後警告 。 說:“如果你現在不把你的玩具帶走,你將不會被允許去公園。”這表明你的孩子,雖然她被允許犯錯誤,但她有責任繼續採取行動。

如果她違反了一項重大規則 - 比如打你 - 隨後帶來直接後果 。 告訴她你的工作是幫助她學會遵守規則,其後果是幫助她從錯誤中學習。

但他們也保持靈活

有執行規則,然後過於嚴格

在某些情況下,您需要保持一點靈活性。 新罕布什爾大學的一項研究得出結論,過分嚴格的父母實際上會撫養更可能違反規定的兒童。

此外,研究表明,嚴格嚴格父母的孩子往往比那些偶爾放鬆父母的人的自尊心和自我價值感下降。

你的孩子通常應該知道違反某些規則的後果,但有效的紀律不是黑白事件。 隨著家庭成長,兒童年齡和情況的變化,調整規則和結果。

他們與他們的孩子交談

有效的育兒始於有效的溝通。 即使孩子們剛剛學會如何嘮嘮叨叨,他們也會從與父母的對話中受益。

閒聊一切,從他在學校的一天到他對即將到來的棒球賽季的感受,以及他今年生日的想法。 沒有話題應該被禁止。

談話時間越長,它給你的孩子帶來的好處就越多。 它教給他們關於語言,社交技巧和想像力的想法。

定期對話也有助於讓你的孩子感到更安全和讚賞,因為它表明你關心他們的想法。

所以在他年輕的時候和你的孩子談談很多,當他還是一個十幾歲的孩子時,他更有可能和你說話。

他們讀給他們的孩子

這與你的孩子更經常地交談。 大聲朗讀讓你的孩子接觸新的詞彙,教授新的概念,並讓他沉浸在新的世界中。

一個經常閱讀的孩子將會對語法結構有更深的理解和更強的想像力 - 如果他們更喜歡非小說類書籍的話,更不用說大量的事實了!

旨在每天至少20分鐘給您的孩子閱讀; 經濟合作與發展組織所做的一項研究發現,在年齡較大的時候與孩子大聲朗讀的父母在15歲前比同齡學生早達到一年。

他們一起度過時光

在整個日常生活中,你花很多時間陪伴你的孩子,對吧? 畢竟,你經歷了上午的例行公事,你上學去一起工作,你今晚吃晚餐,晚上去吃晚飯。

然而,這些都不是真正的質量時間,孩子需要父母才能茁壯成長。 旨在每天預留10到15分鐘,讓您的孩子全神貫注地完成他所選擇的活動。

玩一個遊戲,打扮,或在外面跑步。 給你的孩子足夠的時間可能會縮短他花在超時時間上的時間

他們讓孩子麵臨挑戰

逆境建立了品格,但這並不意味著容易看到你的孩子掙扎。 總會有一些情況需要你的幫助 - 甚至是某種形式的救助 - 但隨著年齡的增長,他會退後一步,看看他是如何克服自己面臨的挑戰的。

例如,如果你的孩子一直在努力被命名為小聯盟球隊的投手,並且教練選擇了其他人作為首發投手,那麼不要在投訴和領導層糾正這種情況。

向你的孩子解釋,有時候,儘管努力工作,事情並不按照你計劃的方式進行。 鼓勵他繼續磨練自己的技能,明年再試一次。

這種策略不僅教會孩子他們的父母不會總是解決他們的問題,而且有時候事情不會按照他們的方式去做 - 而且這是沒有理由放棄的。 教你的孩子,他可以以一種健康的方式處理不舒服的情緒 ,如失敗和拒絕。

他們尊重他們的孩子獨立的需要

早在2歲的時候,一個孩子正在學習做出自己的選擇(而且她經常會對他們發出很大的聲音!)隨著年齡的增長,這些選擇將會產生更多的影響。

雖然你並不總是必須同意這些選擇,但你應該尊重他們(只要它不會以重大方式危害你的孩子或其他人,自然而然地使用你的判斷)。 認識到只因為她沒有按照自己的方式去做事情,並不意味著這是一個壞主意。

如果這種選擇不奏效,那麼你的孩子會學習如何做出的決定會帶來後果。 如果確實有利於她,她會學到做出明智決定會對她的生活產生的積極影響。

所以,讓你的孩子偶爾會面臨自然的後果 。 如果她堅持要帶外套去外面,並且她沒有凍結的危險,就讓她去做。 如果她感冒了,她下次更可能穿上她的夾克。

他們花時間遠離他們的孩子

你可能覺得你的孩子是你的整個生活和整個世界 - 這很自然。 但這並不意味著你必須每年365天,每天24小時與他們在一起。

父母有時需要休息。 安排一段時間離開你的孩子進行一些自我照顧或為你的關係重新充電。

你(和你的伴侶)可以決定你需要多少時間以及什麼時候需要它。 不要讓別人告訴你什麼是合適的,什麼是不可接受的。 這可能是你的伴侶在星期天早上把孩子帶出家門,這樣你就可以入睡,和平地喝咖啡,並瀏覽互聯網去休閒。

或者你可能會每月與保姆一起安排一個約會之夜,所以你們兩個可以重新連接成人餐。 不要忘了,每隔一段時間,也可以讓一個祖父母,兄弟姐妹或值得信賴的朋友在一夜之間把你的小孩帶走。

向你的孩子表明你有興趣,興趣愛好和在家以外的活動是健康的。 偶爾走開會教她,如果沒有你,她會沒事的。

他們無條件地愛他們的孩子

你對你的孩子的愛不應該有絲毫或限制,你的孩子也不應該感覺他需要為你的感情工作。 高效的父母明確表示,無論孩子犯了多少錯誤,他們總會在那裡。

隨著孩子的成長,他們提供支持,指導和愛。 他們看著那個孩子成為一個快樂,負責任的成年人 - 這就是育兒的總體目標。

不要保留你的孩子完美時代的讚美。 相反,表示他願意努力嘗試或在失敗後再次嘗試。 確保你的孩子知道你對他的愛不取決於他的成就和成功。 相反,向他表明,無論如何你都愛他。

資料來源:

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王慈新 夏燕 李文珍 Wilson,Stephan M .; 布什,凱文; 和Peterson,Gary,“育兒行為,青少年抑鬱症狀和問題行為:中國青少年自尊和學校適應困難的作用”(2014)。 教師出版物,兒童,青年和家庭研究部。 論文94。

2013年經濟合作與發展組織, 2012年國際學生評估計劃重點關注:15歲的孩子知道什麼以及他們知道什麼 ,巴黎經濟合作與發展組織(OECD)國際學生評估計劃。