小島嶼發展中國家的風險增加了兩倍還是兩倍？
這樣一個聽起來簡單的縮寫，但是四個小字母代表父母最可怕的噩夢，一個嬰兒的不明原因的死亡。 SIDS代表突發嬰兒死亡綜合症，定義為一歲以下健康嬰兒的突然死亡和不明原因死亡。 它也被稱為“嬰兒床死亡”，雖然嬰兒床不會導緻小島嶼發展中國家。 相反，該術語是指死亡的情況，通常發生在嬰兒睡覺時。
SIDS是1個月至1歲嬰兒死亡的主要原因，但在2-4個月的嬰兒中最常見。 雖然令人擔憂，但小島嶼發展中國家的發病率真的非常罕見，聲稱美國每年約有1500名嬰兒的生命。 小島嶼發展中國家的確切原因是未知的，使得父母將做任何事情來保護他們的嬰兒，這是一個非常可怕的前景。
小島嶼發展中國家和雙城
雖然不可預防，但已確定小島嶼發展中國家的風險因素。 不幸的是，許多已識別的風險可以應用於雙胞胎和多胞胎，使他們特別脆弱。 一個主要的風險因素是早產和低出生體重 ，這種情況在一定程度上影響了一半以上的倍數。 因此，雙胞胎的父母必須意識到風險並採取預防措施來保護寶寶。
接著睡
也許小島嶼發展中國家預防中最關鍵的部分是嬰兒睡眠定位 。
由於嬰兒護理的趨勢已經從將嬰兒放到睡覺而不是睡在肚子上，小島嶼發展中國家的發病率顯著下降。
從1992年到1998年，睡在肚子裡的嬰兒比例從70％以上下降到20％左右。 在同一時期，小島嶼發展中國家的死亡人數幾乎下降了一半。
美國兒科學會聲稱背部睡覺是嬰兒喜歡的睡眠姿勢。
“一定要讓寶寶睡著，晚上睡覺，睡覺的時候是最安全的，每個睡眠時間都很重要。” - 國立兒童健康與人類發展研究所
許多父母對嬰兒睡在背上的建議感到沮喪或擔心。 如果他們窒息怎麼辦？ 它們不會在頭後創造出平坦的斑點嗎？ 如果他們翻身呢？ 放心。 健康的嬰兒會自動吞嚥或咳嗽液體; 睡覺和窒息之間沒有任何联系。
為了補償背部睡眠並增強寶寶的身體和認知能力，讓他們在全天清醒和監督的情況下，讓他們在一天中有充足的時間 。 此外，不時更換嬰兒床內嬰兒的方向，或在嬰兒床之間切換。
最後，期待你的寶寶在年齡增長和身體能力不斷增強時開始翻身並找到自己喜歡的睡眠姿勢。 你可以做的不多，以防止它發生，幸運的是，小島嶼發展中國家在發展過程中達到這個階段的風險就會下降。
為了盡量減少嬰兒頭部背部扁平點的發展，減少寶寶在醒著時躺在汽車座椅，運輸工具和搖椅上的時間。
降低風險的方法
此外，為您的寶寶創造一個安全的睡眠環境，就像一張鋪滿床單的牢固的嬰兒床墊。 避免在嬰兒身上放置枕頭，棉被，毯子或羊皮等寬鬆的床上用品，並且不要用軟玩具弄亂睡眠區域。 通過穿著淺睡眠衣服來防止寶寶過熱，並保持房間溫度舒適。
控制寶寶接觸有害的煙草煙霧。
懷孕時不要吸煙，一旦出生就不要吸煙。 最後，最佳營養總是對寶寶的健康有積極的貢獻。 母乳喂養如果可能的話，或按照你的醫生的意見替代餵養產品。
資源
- 美國SIDS研究所
- 雙胞胎和突發嬰兒死亡綜合症
資料來源：
Mallow，MH，Freeman，DH Jr.“雙胞胎中的嬰兒猝死綜合徵” 。兒科和青少年醫學期刊檔案 ，1999年7月，pg。 736。
“嬰兒猝死綜合症（SIDS）”Nemours的孩子健康。 http://kidshealth.org/parent/general/sleep/sids.html。 2015年9月27日訪問。
“降低小島嶼發展中國家的風險。”美國兒科學會。 http://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/sleep/pages/Preventing-SIDS.aspx。 2015年9月27日訪問。
“突然意外的嬰兒死亡和突發嬰兒死亡綜合症”。 疾病預防與控制中心。 http://www.cdc.gov/sids/data.htm。 2015年10月16日訪問。